tauryna

cykl to cykl może być : mono + tcm + reanimator + glutamina + aakg + cp + tauryna lub samo mono

gainer to tylko uzupelnienie diety krete bierz rano naczczo przed treningiem i po z tauryna w nietreningowe ranno naczczo i w polowie dnia

Kupiłem kręte allnutrion 500g z tauryna ,jest napisane zeby brać 1 porcje w dt i jedna w dnt. Porcja to 3g. Postępować zgodnie z tymi zaleceniami ? Czytałem różne posty , czasem ludzie pisali 2 porcje 5g w dt więc nie wiem.

Tauryna+napoj energetyczny cie pobudza, a nie odpedza strach. Nie istnieje taki suplement/odywka zdr.

motocross...teraz użyłem funkcji szukaj i znalazłem arta w którym piszą że tauryna ma działanie przeciwlękowe i wzmaga koncentracje ale w późniejszej fazie nie powoduje takic "dolegliwości" jak leki przeciwlękowe. Co o tym myślicie?

Możesz spróbować np. Relax All firmy MRM , to trochę podnosi odczuwalną granicę strachu , na mnie działało bardzo ok, nie powodując przy tym specjalnego "przymulenia", co w twojej sytuacji byłoby pewnie niekorzystne, Tauryna się przyda, ale nie oczekuj cudów, to nie ten kierunek, są inne zabawki typu Neurostim, może Cerebro Syntraxa, [...]

a ja zaproponuje sprawdzone na sobie Crevolution +M3+tauryna .Połączysz ester z jabłkiem. Jeszcze Ci zostanie cashu a walnie przyzwoicie.

BCAA cały czas brałem, ale ostatnio wymieniłem to na R3 (zawiera BCAA, Tauryna i Glutaminę...) i powiem, że nie jest to już to samo co BCAA z Olimpu, dlatego R3 idzie do wyrzutu

Osobiscie jestem bardzo zadowolony z tego suplementu,lecz tylko w polaczeniu z innymi preparatami np. z glutamina i tauryna, dla mnie to wrecz rewelacyjny zestaw!! Praktycznie zero zmeczenia, super regenaracja i wielka chec do treningow!! Pozdrawiam

dla mnie super połączenie to: HMB 3g i ALC 1,2-1,5 g oraz tauryna. Taki zestaw biorę po cyklu kretki, skutecznie zapobiega spadkom. Problemem jest jednak nie tyle cena HMB co ALC, które na naszym rynku jest dużo za drogie.

Wszystko jak w profilu.. 2 cykle kreatynowe 150mc w tym 1 z tauryna tez 150mc pozatym czasem dobra dieta jak fundusze sie koncza trzeba jesc co popadnie..

Ja bym Ci proponował zestaw: Trec: mass xxl - 4,8kg - ok. 129zł vitalmax: kreatynka 500g - 50,35zł Hi tec: carbo pur 3kg - 59zł Razem: 238,35zł - do tego jakieś witaminy i tauryna.

ta glukzoa ma IG na poziomie 100, a ryz np 70, duzej roznicy ci to nie zrobi, zjedz przed trenem posilek bogaty w wegle i starczy Na pobudzenie tauryna + coffeina Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-18 20:21:40

witaminy rano-zaraz po posilku, carbo wraz z aminkami i tauryna przed i po treningu, a kreatyne chyba wiecie

ok dzieki za odp , ale mam jeszcze jedno pytanie :) Kreatyne to razem z carbo + tauryna + Amino lączyć w jednej porcji ?

Więc kreatyna, mozesz połlączyć z hmb, ale tylko z kreatyną. Białko, carbo i jedziesz. Do tego tauryna, omega-3, reszta to bzdety. Zdr.

X-pand Dynamitze, Białko-Optimum 100% whey Protein, Carbo - bez znaczenia jakie w sumie, omega-3 - szukaj NOW-a, tauryna..bez znaczenia jaką kupisz. HMB moze być Ultimate, a najlepiej wychodzi nasz Olimp mega caps. . X pand- 2 porcję dziennie, jedna przed druga po treningu, lub rano i po treningu, w dni wolne rano i w ciągu dnia ( odstęp z 8 [...]

Mi najwiekszego kopa do nauki daje tauryna:) Ale nie mozna jej za czesto stosowac gdyz efekt jest wtedy slabszy tzn nie mozna jej codziennie brac przynajmniej w moim przypadku. A jesli chodzi o kulturystyke tez ja bardzo polecam na mnie dziala super ale wtedy proces przyjmowania jest calkiem inny. A tusscipet wedlug mnie to****nia czuje sie ponim [...]

[...] ją jak ludzie a nie jak frajerzy z plastikowego, białego kubka. Stół pełen przekąsek a zapijasz ciepłym barszczem czerwonym - szczerze polecam tę formę " popity " . Po spotkaniu uzupełniasz magnez i chorujesz kilka godzin - nieuniknione, ktoś kiedyś podawał, iż na kaca dobrze robi tauryna, ale nie wiem ile w tym prawdy - nie testowałem.

3 tygodniowy cykl to nie cykl. Tauryna jest więcej jak zbędna. A za przytycie odpowiada dieta. Dodatkowo jesteś za młody. Biorąc pod uwagę w/w czynniki - nie.