kobiety

Jak na razie są 4 kobiety w zgłoszeniach...

Zapewne autorka również nie zdaje sobie sprawy z tego jakie konsekwencje zdrowotne dla kobiety wiążą się z "maksymalnym pozbyciem się tłuszczu i posiadaniem dziewczęco chłopięcej figury" ;-]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

[...] jednocześnie nie podoba mi się łapa Roberta bo coś w niej nie jest ok. U ciebie może być na odwrót . To tak jak z kobietami jeden lubi duże cyce drugi małe itd.Wolę kobiety z małymi cyckami niż z większymi sztucznymi, Roberta też wolałem z małymi łapami niż z obecnymi. Grzegorz Ozga dzięki barkom ma( bądź miał) wg. mnie idealną sylwetkę [...]

shrimp, dzięki, zmotywowałaś mnie dziś :* Dzięki kobiety, będę walczyć :)

Hej delfinka :) Co do miesiączki - u mnie to normalne, wszystkie kobiety w mojej rodzinie tak mają, więc tym się nie przejmuję (byłam ostatnio u gina i wszystko jest ok). Co do jogurtu - to bardziej "posiłek" przed bieganiem, żeby nie ćwiczyć na pusty żołądek, a takie normalne śniadanie to właśnie owsianka później. Postaram się poprawić ilość [...]

Brak miesiączki nie jest normalny. Jeżeli kobiety w Twojej rodzinie mają ten sam problem, to znaczy, że wszystkie mają problem... a nie że to jest norma. Radzę nie bagatelizować tej sprawy i dowiedzieć się jaka jest przyczyna braku miesiączki.

Do podbijania tłuszczu teraz króluje pasta kokosowa:-} Tłuszcz dla kobiety jest bardzo ważny, bierze udział w produkcji hormonów, więc trzeba solidną porcję przyjąć;-) Do fizjo przydałoby się pójść, bo widać po zdjęciach że w odcinku lędźwiowym masz za duże wygięcie. Jeżeli boli bardziej po tym rozciąganiu to coś tam jest nie halo. Ewentualnie coś [...]

Ciężko idzie ale większe zaległości mam w prowadzeniu dziennika niż w treningach. Pomiary 22 lutego 2014: waga 90,7 kg, bez zmian 22 lutego na w Soczi kobiety biegły na 30 km? Ja z nimi na rowerze stacjonarnym, Justyna się wycofała a sam bieg był strasznie szybki, chyba 1h12. Miałem taki sam czas jak ta koksiara Marit /-) Trening 24 lutego: [...]

Mianujemy Ciebie rzecznikiem prasowym teściowej i będziesz nam tu oficjalnie prezentowała dorobek tej jakże ważnej w Twoim życiu kobiety.

Znajoma z mamuśką głosują na tą lewacką miernotę Napieralskiego, bo... UWAGA Jest najładniejszy i ma najładniejszą rodzinę Dlatego właśnie kobiety i kretyni nie powinni mieć prawa do głosowania

Maslana w "władcach móch" to facet! Zresztą podtekst tego słowa brzmi pod faceta gdy wyeliminujemy obecma jego formę należącą do przyblizenia kobieTy

a ty mi możesz dawać 100 zł za sekundę sprzątania i robić sobie lewatywę (byle nie na moich oczach) od sprzątania są kobiety Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-06-23 21:02:20

[...] do depresji itp i tak jak 11 miesięcy było Zaj**iscie to 3 tyg miałem takie że widać że zrobiłem konkretny krok w tył. Ale cieszę się że już wróciłem na tory wsparcie kobiety i trenera zrobiło swoje. No i teraz wasze, aż chce się wstać ^^. Dlatego od zawsze Przemka podziwiam, szczególnie od momentu problemów że zdrowiem. Że Ciągle w tym [...]

Każdy normalny facet potrzebuje osoby/rodziny/przyjaciół/kobiety, potrzebuję wsparcia, bo bez tego na dłuższą metę nie idzie ogarnąć psychicznie. Super dziennik, aż żałuję że dopiero niedawno go odkryłem.

/SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg B 240 W 550 t 50  1.omlet z truskawkami. 2.manna z płatkami sniadaniowymi, malinami i wpc. 3. Babka mojej kobiety PETARDA. Zrobiona w wersji fit Ale trzeba dopracować. 4. Tosty z poledwczkami i papryką. 5. Pójdzie omlet. :-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab [...]

[...] i wpc. 3. Sphagetti z chuda szynką 4. Chleb z szynką, A właściwie szynka z chlebem %-) ogórki konserwowe, keczup i orzechy laskowe na deser z mini kawałkiem babki mojej kobiety, mini kawałkiem jabłecznika też jej produkcji i 2 cukierki lindor ;p /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  Nac 1.5g Zma sfd 3 tab.  [...]

Ach, bo kobiety mają jakiś talent do sałatek :)

Skromne, jak skromne :) Trzeba tyle? Bo ja robię ze 4 ćwiczenia, 3 serie po 12 zwykle... potem aero jeszcze, czasem brzuch tuż po hantlach. A jak bez brzucha, to wtedy z 5 z hantlami. Ale może my, kobiety, możemy mniej ;)

Lena ja myślę ,że wy - kobiety możecie mniej. Skupiacie się na smukłej sylwetce, niekoniecznie na dużych mięśniach. Stąd mniej ćwiczeń siłowych więcej aero.