SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • [...] mniej. Dodam jeszcze że ubrania jakie nosiłem to były góra XXL-XXXL a na dole 40x34 lub 40x36. Obecnie góra M-L a na dole 33-36 oraz 34-34 ale najaktualniejszy to 33 pas na 36 długość, który to jest w miarę luźny, podobne rozmiary spodni nosiłem w szkole średniej. A to było z 18 lat temu... Zmieniony przez - KolarzMTB w dniu 2013-04-15 00:53:23

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10802 Data: 2013-04-15 00:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol: fakty & mity ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom jest znacznie poniżej tego pułapu.Natomiast dla mężczyzn w wieku dojrzałym oraz dla wszystkich kobiet, niezaleznie od wieku, wysoki cholesterol wpływa pozytywnie na długość życia." Czyli kobieta im wyzszy ma cholesterol tym dłużej żyje, czy tak? "Mit nr 4 : Leki obniżające poziom cholesterolu uratowały wielu ludziom zycie. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 18:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szerokośc mierzona pod pachami :) 68cm długość ok 75cm długość rękawa od pachy 55cm długość rekawa od kaptura 82cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-03-29 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ciuchy [S]

    Post
    Targowisko

    Bluza Długość całkowita: 62cm Szerokość pod pachami: 56cm Szerokość ściągacza: 50cm Długość rękawa od barku: 63cm Długość rękawa od pachy: 51cm Zmieniony przez - Ko0nik w dniu 2008-02-12 09:10:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-02-12 09:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary niebieskiej rozmiar - M szerokosc pod pachami - 53cm dlugosc calkowita - 64cm dł. rekawa mierzona od pachy - 50cm całkowita dł rekawa - 58cm Wymiary białej rozmiar - M szerokość pod pachami - 51cm długość całkowita - 62cm dł. rękawa mierzona od pachy - 46cm całkowita długość rękawa - 56cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-03-27 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że nie możesz wyjść ze znajomymi, bo to nie jest intencją mojej wypowiedzi. Jeżeli chodzi o brak zdrowia w skracaniu końcowej fazy snu, to kwestia skracania fazy REM, której długość jest tym większa w cyklach sennych im późniejszy jest cykl (cykl średnio trwa 90 minut). Chodzi mi o to, że lepiej dla Ciebie przespać (gdy nie masz wizyt i imprez [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:00:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 105, 5kg nawet, w sporej mierze zależy to od mojej aktywności w ciągu dnia i od tego ile wody wypiję danego dnia i przede wszystkim też jakości snu to też zauważyłem a też długość ma na to wpływ. Lecz tak jak zawsze mówię lustro a nie waga wyznacznikiem więc tutaj patrząc na zdjęcia z dzisiejszego check form które robiłem do raportu dla Adama [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-17 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ta ławeczka wytrzyma?

    Post
    Trening w domu

    wedle zapewnień producenta,z jego strony DANE TECHNICZNE: waga użytkownika: do 120 kg długość całkowita: 124 cm + 43 cm prasa na nogi szerokość całkowita: 117 cm wysokość stojaków do sztangi: min. 97 cm, max. 127cm długość oparcia: 77cm szerokość oparcia: 30cm długość siedziska: 30cm szerokość siedziska: 33cm rozstaw stojaków: 58 cm 2 blokady do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2015-09-21 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek HD2

    Post
    Usuniete tematy

    Długość uchwytu wąskiego 30 cm Długość uchwytu szerszego 70 cm Długość uchwytu najszerszego 110 cm nie jest tak źle, kumpel sobie go kupił, wygląda na solidny i przyzwoicie się na nim ćwiczy. ale i tak niech się wypowiedzą osoby które posiadają go. Zmieniony przez - otak1 w dniu 2008-07-06 20:21:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-07-06 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] po każdym treningu skakankę należy powiesić na np. na wieszaku, haczyku, aby nie skręcała się i nie plątała. Jak dobrać właściwą długości skakanki single? Zawsze mierzymy długość całkowitą, tzn. łącznie z uchwytami / rączkami. Długość sprawdzamy stając na środku skakanki. Uchwyty skakanki powinny sięgać do klatki piersiowej lub do pachy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2015-06-06 14:04:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! tylna ramka wykonana z profilu 40x20x2 o wymiarach 60 cm na 60 cm te prostopadle profile do rami takeij samej wielkosci a ich dlugosc to 50 cm te co je wzmacniaja (podpurki przyspawane pod katem 45 stopni) maja dlugosc 40 cm, drazek wykonany z rury 3/4 cala scianka 2,6mm dlugosc drazka to 110 cm po 15 cm na koncach lello zagiete ( ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-11-10 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Gryf Łamany !!

    Post
    Targowisko

    chcecie kupic gryf łamany to zastukajcie do gocia na gg 3227224 Gryf prosty ( GWINTOWANY )długość 182 cm- waga 10kg (chromowany) - cena 118zl Gryf łamany (gładki) długość 137cm - waga 8kg (chromowany) - cena 84zl Gryf krotki długość 40cm (do hantli) - waga 2kg (chromowany) - cena 35zl (1szt.) lub email [email protected] Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-05-29 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długości basenu, łącznie 1250m kraulem w czasie 24:45min. + odpoczynek w Jacuzzi 25min ;) odczucia: bardzo przyjemny trening z przyśpieszeniami. 5x10 długości co jakiś czas długość żabką na ustabilizowanie tętna. Za jakiś czas przerzucam się na basen 50metrowy i zobaczymy jak to na mnie wpłynie. Swoją drogą odczuwam trochę bóle mięśniowe ale da [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe szaleństwo od podstaw :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] narty carvingowe, których właściwości (zmniejszony promień linii bocznej) mają ułatwić wprowadzenie nart w skręt i utrzymanie ich podczas skrętu na krawędzi. Zmniejszona długość narty w stosunku do nart tradycyjnych poprawia ich skrętność. Doskonałe materiały, z których są wykonane, gwarantują stabilność przy większych prędkościach. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9733 Data: 2007-12-29 01:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 19 Samopoczucie: Dziś dzień na basenie, ale przepłynąłem małą długość, bo zaczęły mnie łapać skurcze.... Regeneracja: 8 godzin Suplementacja: Beta Alanina (4g) Pure Creatine (6g) Trening: Basen: 20 długości żabką ( długość basenu 25 metrów ) Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c67776bc48de4c61bda786f4dbc96d5b.png

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19344 Data: 2013-12-13 23:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-ci PLAN NA MASE, jaki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2002-11-29 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam również dwa białe pasy: Keiko Raca rozmiar A2, długość 265 cm - 40 zł. Atama rozmiar A2, długość 265 cm - 35 zł. Zainteresowanym mogę przesłać zdjęcia.

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazówki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że basen poza wyrobieniem kondycji jest doskonałą formą masażu - po prostu super na wszelkie zakwasy). Poniżej pare pytań dotyczących treningu : 1. Jaka jest optymalna długość treningu aerobowego (czytałem że minimum 20 a maksimum 90 minut), czy długość ta jest taka sama dla biegania i dla pływania, gdzie można znaleźć jakieś wskazówki na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2003-06-15 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ceizary? Cheatem był hamburger wołowy w restauracji Beef Burger, czy jakoś tak ;-). Przerwy robię krótkie, cały trening czworogłowych ud zamknąłem w niecałą godzinę, długość przerwy uwarunkowana jest ćwiczeniem jakie wykonuje. Przy siadach będzie to trochę dłuższa przerwa niż przy syzyfkach czy wyprostach. Wszystko robię intuicyjnie, [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)