Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
611
Koncze na swieta mniej wiecej, jak narazie czuje miesnie, czuje ze sa mocniejsze niz po innych robionych dotad cwiczeniach, jednak po swietach czuje ze bede musiala jechac z czyms na dolne partie miesni brzucha a potem znow szosteczka :] O ile mi sie nie znudzi.. Wiadomo kobietom trudniej o rozwiniecie miesni, a to juz nie moja wina ze podobaja mi sie kobiece brzuchy "w kratke"
Tylko ze mam warunek - mam znalezc kilka fajnych kobiecych brzuchow bez przesadzonych 6ciopakow i w tym problem bo szukam juz 4ty dzien, jak nie znajde do soboty to mam zakaz na szostke od mej drugiej polowy
Stad pytalam czy robiac czeste przerwy cos czujesz bo jesli bede miec kata nad soba z zakazem to nie wiem czy pozniej bede mogla codziennie wyrobic seryjki
Marzenia sa po to by je spelniac, chomiczki tez je maja..
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Buchu czy jak bede mial w 6 cwiczeniu rece za glowa robil sklony i nogi caly czas wyprostowane pod katem 30 stopni to dobrze zrobie chyba ciezej sie tak robi?
Szacuny
0
Napisanych postów
233
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5159
Brak wam motywacjii .. jak czujesz ból przy ćwiczeniu ale już taki chamski to pomyśl sobie jaki za 1,5 miesiaca będziesz miał brzuch... ja tak mam naciagam sobie sadełko przy lustrze i widze już mięśnie ale sadełko z czasem się spali i będą fajne mięsnie ... na wiosne kce jesy wyrobić .... motywacja to podstawaa
Szacuny
3
Napisanych postów
200
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1665
Cześć wam !!!
Ja od dzisiaj też robie A6W!!! Zaraz zrobie hehe!!
Mam tylko nadzieje że wszystkie ćwiczenia wykonam prawidłowo!!!
Jak skończe to powiem jakie wrażenia!!!
Ale na początek to krótkie się to wydaje- tyle że pużniej może być niezły hardcor!!!
Mam nadieje wytrzymać do końca hehe!! W końcu kiedyś robiłem dzień w dzień do 1000 brzuszków!!!!!!!!! 20 seri po 50 ale byłem zawzięty - głupi byłem bo to nic nie dało hehe!!!
Ale teraz musi!!!
Do tego jestem na diecie tłuszczowej low carb to szybko powinien pojawić się 6-opak!! No nie??