Jakbym teraz był gimbusem czy w podstawówce to bym w zapasy celował, 15km od mojego miasteczka jest klub zapaśniczy. Teraz bym był youngest UFC champion i history! %-)
Jak zwykle wszystko ładnie rozpisane, supli jak na Ciebie to mało. Wiem, że będziesz wszystko trzymał na 100 % swoich możliwości. Życzę Ci (szczerze) przede wszystkim efektów !! Mnie ciekawi jak wyglądają Twoje zapasy supli - zrób jakieś zdjęcie :) Pozdrawiam
Panowie jak zwiekszyc kark\szyje?? Ostatnio zauwazylem ze robie sie nieproporcjonalny pod tym wzgledem. idz na zapasy. a w jutuba sobie wpisz neck exercises i poszukaj.
Na tych wakacjach przyjechali na wymiane Armency i akurat byli na basenie i 3/4 z nim trenowala zapasy i pare tam karate itp Nie omieszkalo sie z nimi posparowac zapasniczo na boisko do siaty :D dobre wariaty
[...] byłeś ciekaw walki tego typa z Capoeiry na Bellatorze, masz link: http://www.mmavideos.pl/video/christ-franck-vs-marcus-aurelio-bellator-79 Najgorsze to ma chyba cardio, zapasy też nie najlepsze, stójka i bjj niezłe choć trochę cepuje, ale jest poprawa od ostatniej walki, generalnie może coś z niego być, nawet jeśliby nie osiągnął poziomu, [...]
[...] sobie dać coś wyciągnąć:-)) "wątpie aby Arona porobił Bigfoota na zasadach MMA." w takiej formie jak z Fedorem postawiłbym na Arone:-)) ,obaliłby go Imo spokojnie zapasy jak dla mnie Rychu miał wyśmienite,glebe dużo lepszą od Silvy "pojechał by Mira czy Werduma?!?!?! oszalałeś?" zajechałby jednego i drugiego zapaśniczo,a raczej ani [...]
No Sylwia na 90procent znow by to wygrał, aczkolwiek Sylwia też z roku na rok słabszy a pudzian troche zapasy rozwinął moglby obalic jakby wszedł w tempo :-D
To nie fajnie, ja dzisiaj byłem na 20 na grapplu, jutro na 10 siłka i na 20 zapasy pierwszy raz idę naku**iać, zaje**sty gość tam uczy ale jest tylko raz w tygodniu, wcześniej nigdy nie mogłem pójść
chodzi o tego koreańca i obrotówkę.? mógł mu wejść w nogi jeśli zapasy ogarniał, na glebę, dosiad i wiadomo jak by się skończyło, koreaniec pewnie z 20 kg lżejszy łatwa robota by była.. Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2012-12-05 21:25:30
Dzieciak mega kot :) Tylko niech sie za zapasy wezmie :) chociaz tam napisal chyba jego ojciec ze jest w reprezentacji swojej szkoly w zapasach. Nick diaz kolejny do walki z gsp :) jaaaram sie
calkiem ładnie :D Ale jak myslisz moglo by to miec sens robienie tych "Lego Gym" ? Bo niedugo cisne do OBIacza po zapasy :D to moze odrazu wezme wiecej