SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już jest mowa o koksie i jego entuzjastach, kto chce niech spróbuje naturalnej sproszkowanej wody kokosowej. Naturalne źródło elektrolitów, zamiennik powerade itp...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2016-08-27 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gainer to nie luksus a tandetny zamiennik Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-12-17 12:31:43

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2006-12-17 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To co napisałeś raczej nie przypomina FBW, przeczytaj podwieszony post. MC nie robie bo mam dopiero 16lat, może jakiś zamiennik na jakiejś maszynie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2007-12-28 13:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Single-Leg Leg Press - To dobre ćwiczenie ale znam lepsze ,które możesz użyć jako zamiennik. http://www.youtube.com/watch?v=zr4yegVq06s

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2013-08-07 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner zamiast mąki do posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zależy jaki gainer, bo mogą w większości to cukry proste być, więc słaba opcja jak masz sie nim opychać Może nie napisałem tego dość jasno, miałem także na myśli zamiennik w proporcji do mąki, tak jak napisałeś. Zwykle najlepiej sprawdza się u mnie ze zblendowanymi płatkami owsianymi na mąkę, tyle, że w przypadku WPC, ale z Geinerem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2021-05-25 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zamiennik jakiś ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2010-07-31 08:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na dobicie białka w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli rozumiem, że EAA są to pełnowartościowe aminokwasy (zamiennik jedzenia) i mogę dobijać sobie nimi dziennie zapotrzebowanie na białko w ilości 50-60 gram ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2019-07-17 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Trec

    Zamiast kawy-jest zamiennik Caffeine200 Plus, S.A.W. jak najbardziej wskazane, masz jeszcze z pobudzaczy Fuel X Pack i Red Faster.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2013-05-08 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb - ocena (19 lat, 76kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są droższe, ale mi np. wywalenie glutenu z diety dużo pomogło. kwestia indywidualna, u Ciebie te60g może nie mieć większego znaczenia. możęsz potraktować pomysł jako zamiennik ;) węgle daj tylko po treningu. Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2015-06-06 20:52:27 aaa..i dałbym jakiegoś tłustego mięsa ;) nie wiem czy białka nie za dużo..ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-06-06 20:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jak brac w moim przypadku

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierzesz wg. braków w diecie, to zamiennik jedzenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-07-08 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW. Co poprawic.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy ciagu. Lawka rzymska bedzie dobra na poczatek np przez 6 tygodni zamiast ciagu?? daj mniejszy ciężar i kontroluj plecy... nie wyprostujesz pleców w 6 tygodni więc zamiennik będzie zbędny, a lepiej te 6 tygodni poświęcić na opanowanie techniki MC... na prawdę... 3. Wyciaskanie sztangi plasko 2s 3s 4. Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-03-15 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy Trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam to samo, zrob kolonoskopie aby wykluczyc powazniejsze sprawy. Jak nic nie znajda masz zespol jelita draz. Dieta kultury. nie sluzy ludziom z jelitem drazliwym ,laktoza gluten ostre potrawy, jablka,kawa, alkochol mocno ogranicz. polecam kasze jaglana jako zamiennik ryzu czy gryczanej.mi probiotyki duzo pomagaja.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2015-02-28 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miod z kromka to chodzi o to ze w miodzie tez masz troche c i innych witamin to dalem jako zamiennik raczej. Ile C?? no mozesz do multiwitaminy lyknac 1-2 tabletki (przeciez w tym kompleksie witaminowym tez juz bedzie jakas zawartosc wlasnie wit. C) Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2002-12-14 16:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W DNT miś? No powodzenia. Piszesz o nim jak by to był lajtowy GPP, a to jest bardzo ciężki trening i moim zdaniem nie nadaje się jako zamiennik biegania. A przy problemach z kolanem słabo go widzę. Napisz a jakiej jesteś formie. Daj maksy podstawowych bojów. I jaki czas masz na 10km, chciałbym wiedzieć w jakim tempie biegasz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2013-01-10 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowiant dla świń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do srodkow weterynaryjnych (SAA) i ich zastosowania u ludzi - substabcja czynna przykladowego Stanosusu z Australijskiej firmy Jurox zawiera dokladnie ta sama substancje czynna (stonozolol) co Winstrol Depot z firmy Zambon roznia sie co prawda stezeniem, na korzysc Jurox, ale sklad produktu jest identyczny. Rowniez ich jakosc jest jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2003-07-19 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryb nie lubię :p za żółtym serem nie przepadam ale dam radę a oliwą to chętnie uzupełnię. A jakieś dania, które można zblendować polecacie? Najbardziej jako zamiennik tej wczesnej kolacji po obiedzie. Zmieniony przez - TureckiKebab w dniu 2018-01-24 21:47:52

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2018-01-24 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , czas wziąć się za siebie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-03-20 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na antka :)?

    Post
    Doping

    antek bardzo dobry srodek na rozkrecenie sie a tura po metce dobry zamiennik

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2014-08-02 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks, a budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? - Tutaj już kwestia doboru produktów i ilości, bo to determinuje czy jesteśmy na przysłowiowej masie czy na redukcji. -Dieta ogranicza znacznie spożycie miesa, co jako zamiennik? - Ryby, nabiał(jak dobrze tolerujesz), jajka, oczywiście także uwzględnił bym odżywkę białkową, bo może byc bardzo pomocna - Przed treningiem jadłem zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2022-07-26 10:23:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pakiet suplementów dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie chętnie zamówiłbym wszystko z SFD, zaoszczędzając na przesyłce. Czy polecicie mi jakiś zamiennik białka ze sklepu? 2kg~ na cykl 8 tyg starczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-03-01 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)