SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uraz

  • [...] długośc powrotu do zdrowia. Warto na ten czas ograniczyć ilośc aktywności fizycznej, szczególnie tej obciążającej staw kolanowy.Naciągnięcie więzadeł to powszechny w sporcie uraz, który jest wynikiem nadmiernego napięcia mięśni, ścięgien i więzadeł. Podczas tego urazu powinieneś całkowicie zrezygnowac z aktywności fizycznej a długośc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] że najlepiej jak jest seria :) już zresztą nic nie wiem co robić .. Na chłopski rozum wytlumacz mi w jaki sposób ćwiczenia mogą pomóc jeśli tam może być ucisk czy jakiś uraz ? No jak ćwiczenia mogą pomóc? ???? Za dobrze moze nie pamietam ale jaki był u Ciebie uraz czy ucisk? Bo chyba typ nic takiego nie zdiagnozował. Czyli poprostu naciągnął [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 16:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popularne stwierdzenie "wybity bark" to tzw. zwichnięcie stawu ramiennego. Powodem tego typu urazu jest zazwyczaj dynamiczne uderzenie ramieniem o podłoże, wynikające z upadku. Rzadziej kontuzje występujące na treningu siłowym, czy sportów walki. Jednak również jest to możliwe. Wybity bark jest bolesną kontuzją, której objawy to między innymi: - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Bpc z Excelsior sprawdzi sie dobrze na drobny uraz czy lepiej Tb-500? https://images89.fotosik.pl/313/2dfa6e9e21fadd46gen.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 09:18:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Bpc z Excelsior sprawdzi sie dobrze na drobny uraz czy lepiej Tb-500? https://images89.fotosik.pl/313/2dfa6e9e21fadd46gen.jpg jak drobny polec bpc solo moze zaskoczy, jak nie lub za slabo bedzie leczyc wtedy dorzuc tb jeszcze, pepki Excelsior real

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 11:08:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Masz 5g na ampe %-) piekny kryształ. Osobiście mam uraz do skrystalizowanych. Duzo osob wbija, ale ja wiecej nie zaryzykuje dla paru zlotych

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 10:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    jesli ktos ma uraz i naderwanie czy cos to solco jak najbardziej, jak ktos leci bo taka moda i liczy na regeneracje po tym to placebo. przereklamowany srodek ale podkreslam na urazy dziala super.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 09:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z wysokości, czy wypadku samochodowego. Uraz ten nie wymaga szczególnego leczenia. Jednak jest dość bolesny i konieczny jest odpoczynek od wysiłku. W przypadku tego typu urazu warto skonsultować go z lekarzem, który w wyniku oceny fizykalnej i ewentualnie przeprowadzeniu badań: USG, RTG oceni, czy miejsce miało tylko stłuczenie, czy może uraz [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] być twardsza. Owszem złamanie powoduje wzmocnienie - ale czy to dobry pomysł? Co jest twardsze? Twarz przeciwnika czy Twoja pięść, stopa czy goleń? Efekty walki (ból) i urazy wskutek działania adrenaliny nie są odczuwalne. Obojętne czy to walka ringowa czy uliczna. To, że mam złamany nos poczułem kilka godzin po walce. Obite golenie, uda i [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zerwanie torebki stawowej.... ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wszystkie te czynniki mogą poważnie zaburzać naturalną sprawność. Dlatego trzeba precyzyjnie określić uszkodzone tkanki i nigdy nie bagatelizować nawet najmniejszych urazów. Uraz sprawia, iż tkanki zostają uszkodzone. W jego wyniku tkanki uruchamiają wielostopniowy proces, który manifestuje się ostrym stanem zapalnym oraz procesami [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 00:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona torebka stawowa kciuka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wszystkie te czynniki mogą poważnie zaburzać naturalną sprawność. Dlatego trzeba precyzyjnie określić uszkodzone tkanki i nigdy nie bagatelizować nawet najmniejszych urazów. Uraz sprawia, iż tkanki zostają uszkodzone. W jego wyniku tkanki uruchamiają wielostopniowy proces, który manifestuje się ostrym stanem zapalnym oraz procesami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwana torebka stawowa kolana..

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wszystkie te czynniki mogą poważnie zaburzać naturalną sprawność. Dlatego trzeba precyzyjnie określić uszkodzone tkanki i nigdy nie bagatelizować nawet najmniejszych urazów. Uraz sprawia, iż tkanki zostają uszkodzone. W jego wyniku tkanki uruchamiają wielostopniowy proces, który manifestuje się ostrym stanem zapalnym oraz procesami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14620 Data: 2016-12-31 00:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie te czynniki mogą poważnie zaburzać naturalną sprawność. Dlatego trzeba precyzyjnie określić uszkodzone tkanki i nigdy nie bagatelizować nawet najmniejszych urazów. Uraz sprawia, iż tkanki zostają uszkodzone. W jego wyniku tkanki uruchamiają wielostopniowy proces, który manifestuje się ostrym stanem zapalnym oraz procesami [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 01:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy ,chrom omega codziennie + bialko dymatize dla uzupelnienia protein.Duze ilosci zielonej herbaty trening fbw x4 tyg do tego duzo roweru ale poniewaz niedawno mialem uraz kostki i mialem szyne obecnie bez aerobow.Od przyszlego tygodnia bede pracowal u ojca na budowie ,bede cwiczyl 3x fbw a rower w weekend STAN ZDROWIA(choroby, problemy z [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwana torebka stawowa w kostce

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wszystkie te czynniki mogą poważnie zaburzać naturalną sprawność. Dlatego trzeba precyzyjnie określić uszkodzone tkanki i nigdy nie bagatelizować nawet najmniejszych urazów. Uraz sprawia, iż tkanki zostają uszkodzone. W jego wyniku tkanki uruchamiają wielostopniowy proces, który manifestuje się ostrym stanem zapalnym oraz procesami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 00:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie te czynniki mogą poważnie zaburzać naturalną sprawność. Dlatego trzeba precyzyjnie określić uszkodzone tkanki i nigdy nie bagatelizować nawet najmniejszych urazów. Uraz sprawia, iż tkanki zostają uszkodzone. W jego wyniku tkanki uruchamiają wielostopniowy proces, który manifestuje się ostrym stanem zapalnym oraz procesami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] ale od tamtej pory Suarez pozostaje bezczynna i taki stan rzeczy może jeszcze trochę potrwać. Zwycięstwo to sprawiło, że Suarez włączyła się do gry o tytuł, ale kiedy uraz szyi przed walką stał się coraz większym problemem, Suarez została zmuszona do przerwania rywalizacji. Sześć miesięcy później Suarez wciąż wraca do zdrowia. Przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-30 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] źle się ustawię. Nawet w zwykłuym przysiadzie bez obciążenia. Nie jest to ból.. ale jest strach, że coś się stanie. To jakaś świeża sprawa ,gdzieś coś skręciłeś? Czy taki uraz w psychice bo coś się kiedyś stało?Jak nie jest to świeża sprawa a zadawniony uraz to rób dużo przysiadów bez obciążenia w ramach gimnastyki czy rozgrzewki jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 19:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z kolanem:/ nie wiem, czy na tyle powazny, aby isc z tym do lekarza, moze to tylko drobny uraz, ktory wymaga odpoczynku. moze bedzie mogl mi ktos pomoc, ktos kto mial cos podobnego? a wyglada to tak: od ok. 2 miesiecy odczuwam bol w lewym kolanie, dokladnie pod rzepka. nie wiem, czy to lekotka, czy wiezadlo poboczne piszczelowe, czy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym na pewno pracownik ustawi nam odpowiednio ortezę, pomoże ją założyć i wyjaśni jak o nią dbać. Jeśli chodzi o procent refundacji, to jest on zależny od tego, jaki jest to uraz, jeśli jest to uraz stały, dostać taki stabilizator możemy całkowicie za darmo, jeśli jest to uraz czasowy, to zazwyczaj refundacja wynosi 30%-70%. Warto, zanim dokonamy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)