Witam, trenuję piłkę reczną już 4 lata no i sam nie wiem jak ale zwichnąłem sobie bark. Byłem u prywatnego chirurga powiedział, że mam dość poważny uraz trzeba to jak najszybciej wyleczyć, bo będzie mi się to pogarszało i mam do niego iść (już państwowo ) po skierowanie na REZONANS MAGNETYCZNY. Mówił mi, że jest duże prawdopodobieństwo, że będą mi [...]
[...] jestem lekarzem ale jestem instruktorem :) choc moja wiedza jest za pewno niewystarczajaca ale to bardziej moje zainteresowania jezeli chodzi o staw ramienny pewnie z powodu urazu. Piszemy tutaj o ogolnikach przeciesz wiadomo ze dla jednej osoby to co dobre dla innej moze byc zle. Kazdy jest inny. Ale porozmawiajmy na temat ruchomosci. Cwiczymy [...]
[...] (pozdrawiam tych których też naprawiał) i niestety okazało się że pomimo iż nie mam nawrotu niestabilności przedobrzyłam z tymi tańcami na Andrzejkach ;/ Mam podejrzenie urazowego uszkodzenia szytego kompleksu obrąbkowo-więzadłowego ;/ Zalecenie...siedzieć na 4 literach przez 6 tyg i wykonywać jedynie lekkie ćwiczenia odwodzące. Mam nadzieje, [...]
[...] już widzę spadek masy z prawej str. - operacja sprzed 3 ,5 tyg. Czytając to całe forum oraz widząc po sobie ja nigdy nie byłem w gipsie. Jak za pierwszym razem miałem ten uraz to dali mi ortezę, a potem miałem spokój przez jakieś 12 lat (przerwa w sporcie 3 lata, a potem ostro), wiec dziwi mnie ten twój gips. Jednak ktoś kiedyś tu pisał, że [...]
[...] a bylo to z 8 zwichniec nie licząc podwichniec aż do lutego b.r. kiedy odwazylem się wreszcie wybrać do ortopedy który, zalecił mi rezonans i w tym wyniku wyszło że mam uraz typu Bankarta oraz złamanie Hill-sachsa. Decyzja o zabiegu była bez dyskusji i tak 10 maja miałem zabieg artrospokowej rekonstrukscji obrabka typu SLAP II oraz obrabka [...]
No może nie odrazu jest to taki mały i błahy uraz ale na szczęście jak wspomniałem wraca się po w większości do pełnej sprawności, także nie ma co się załamywać tylko skupić się na odpowiednim leczeniu.
Oczywiście że tak, skupić się na leczeniu a że są ludzie mają dużo poważniejsze problemy to wiadomo przede wszystkim to uraz a nie choroba która się ciągnie latami.
idetyczny uraz mialem 3 tyg mi schodzil bol ....do 2 msc czulek klucie przy duzym obciazeniu - wyciskanie na klatke..z czasem znikl i wszystko git ;) poprostu za szybko nie zacznij cwiczyc i bedzie git :PP
Wenzon napisal, ze przyczyna tego jest uraz a nie geny, czy slabe miesnie.Jesli jest to na prawde przez wiszenie na lopatce(nie moglem sie powstrzymac), to idz z tym do lekarza, ja innego wyjscia nie widze. Chodzi o to, ze bez fachowej porady, proby wyleczenia czegos takiego na wlasna reke moga przyniesc wrecz przeciwny efekt(poglebienie sie [...]
Złamana kość to poważy uraz, wydaje mi się że aby dojść do pełnej sprawności ważna jest rehabilitacja, bardzo fajne turnusy rehabilitacji oferuje Szpital wielospecjalistyczny Orthos pod Wrocławiem, niestety w czasie rehabilitacji podobno trzeba podarować sobie treningi, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Powrót do pełnej sprawności na pewno [...]
Złamana kość to poważy uraz to już zależy od rodzaju złamania , na szczęście nie każde jest jakimś bardzo poważnym urazem i po większości wraca się do normalnego funkcjonowania
Nie ma co się martwić na zapas , uraz poważny ale też takich jakich wiele przy braku powikłań prawidłowym leczeniu oraz rehabilitacji wszystko powinno być ok. :-)
Jest młody poukłada sie wszystko jak trzeba . Na foto wpoczątkowejnfazie widać jedynie mgiełkę pełny zrost dopiero po ok roku. Fizjo za 1,5 m_ca Tak więc mając na uwadze kolejki można już dzialać o ile sie zgodzą zapisać. Zaznaczam ze nie jestem lekarzem a wiedze mam ponieważ sam ptzeszedłemnpodobny uraz.. Będzie dobrze. Pozdr Marcin
Niestety duża część z nas miała w życiu lub będzie miała jakiś uraz, czy kontuzję wynikającą z różnych powodów i o różnej rozpiętości niebezpieczeństwa oraz powikłań. Urazy wynikające ze złamań, czy pęknięć kości z reguły następują w wyniku nieszczęśliwego wypadku. Może być to zwykłe przewrócenie się na śliskiej nawierzchni, szczególnie w zimę, [...]
Sam mam dyskopatię od chyba 6 lat i trenuję ale nic na siłę jak się obawiasz urazu to nie wykonuj martwego ciągu. Ale musisz mieć świadomość, że to nie martwy ciąg jako ćwiczenie może doprowadzić do kontuzji tylko słabe mięśnie rdzenia i błędy techniczne. Ból czy uraz może się pojawić po źle wykonanych przysiadach czy wyciskaniu nad głowę. Dobrze [...]
[...] zapalny i choroba jest dalej posunięta, tym większe problemy może przysporzyć i trudniej jest doprowadzić dłoń do sprawności. W większości przypadków efektem problemu jest uraz mechaniczny, wynikający w jakiejś kontuzji lub długotrwale powtarzanego ruchu, np. pracy przy komputerze, czy fizycznej. Zdiagnozowanie problemu możliwe jest na dwa [...]
czesc. bark wypadl mi na wolnym od pracy .jestem ubezpieczony.kolega tez mial taki uraz i na komisji dostal 10%uszczerbku(to jest juz troche).ja dostalem juz kiedys za zwichniecie kase, ale to bylo 12 lat temu z PZU a teraz jestem w ALIANZ.moge miec jakies problemy?
widze tez , ze za szybko chcesz pwrocic do sprawnosci taka kontuzja to bardzo grozny uraz wymagajacy duzej ilosci czasu na leczenie i powrot do sportu i sprawnosci . Moim zdaniem poczekaj jeszcze z cwiczeniami najpierw upewnij sie ,ze masz juz pelen zakres ruchu w kazdej osi . Wiem , ze nie mozna wytrzymac sam jestem sportowcem , a jak chcesz juz [...]
Witaj matgaw. Ja mialem taki sam uraz w polowie kwietnia, uprawiam sporty walki i podczas sparingu upadlem calym ciezarem na lewa reke. lekarz w szpitalu stwierdzil ze to zwichniecie nastawil mi przy znieczuleniu miejscowym i wsadzil w gips na 4 tyg. Teraz jestem juz po prywatnej rehabilitacj. Mialem sollux, megnetoterapie, kynezyterapie i prady. [...]