SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Co na cycki i libido?

    Post
    Doping

    Letoh , piszesz ze lecisz test, npp i tren a tu piszesz ze npp odstawiłes i lecisz test z metą http://www.sfd.pl/%C5%81%C4%85czenie_npp_z_trenemA-t910736.html .Ja to już ni kvrwa nie kapuje.Za stary jestem czy yebniety jakis? Pisz prawde bo widzisz kolego jak Ty naprawde leciałes test z meta to zrób ESTRADIOL . Ten progesteron nto wg mnie zbedny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-01-17 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częstotliwość treningu.

    Post
    Trening w domu

    Tak, przy takiej objętości, możliwe, że Twoje ciało lepiej reaguje na 2 treningi. Ja Ci proponuje, po prostu robić trening, co 3 dni. np. Pon - tren wt - wolne sr - wolne czw - tren pt - wolne sobota - wolne niedziela - tren pon - wolne wt- wolne śr- tren itd. Pamiętaj najważniejsza jest periodyzacja. Sam musisz dojść, czy takie coś na Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-08-27 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    hexa to tak jak enantat a acetat to jak prop.. start powolniejszy ale koniec mocniejszy.. 2-3 tygodnie. obecnie najmocniejszy tren. tren enatnantat a na koncu tren acetat.

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 02:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN , HARDENED robiac pompki na triceps schodzc nie za nisko jest ok ale schodzac bardzo nisko zobaczymy... niechce wodyn kombinowac za duzo z tym treningiem zamienie ewentualnie plecy z barkami reszta mi odpowiada. Sproboje moze z klatka cos zmienic generalnie pompka byla dobra izmeczenie ten konkret dzisiaj. Sqs_dziki nie dygaj ;) a co ma byc [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,ok:) tak jak wspominałam ostatnio nie ćwiczyłam regularnie. ale zaplanowałam sobie ćwiczenia 4 razy w tygodniu: wt- rower stacjonarny(30min) plus trening A by agak czw- rower st(30min) plus trening B by agak sob- basen(45min) plus A by agak nd- basen(45min) wychodzi ok 200 minut tygodniowo ćwiczeń- więc myślę, że na redukcję starczy:) TEN [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12060 Data: 2012-01-20 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! - Niedawno zakupiłem krete olimpa xplode powdera, wiadomo że zalecana dawka w dni tren. to 10g (rano i po treningu) a w dni nietren. to 5g - mam taki dylemat z miarką, otóż to należy stosować 1/4 miarki, która wg producenta ma 5g prochu - ja natomiast sprawdziłem to na wadze spożywczej i wyszło tylko 2g (waga jest wiarygodna) Więc niewiem [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do uzupelnienia

    Post
    Doping

    1-4 prop 100mg e2d 1-12 cypio 600mg week 6-12 meta 30mg ed 13-18/19 tren ace jaka dawka bo tren 100mg/1ml 13-22 mix 750mg week 23-29 prop 200mg e2d 23-30 winstrol 30/40 ed prop balcan i PMP , cypio balcan , meta razak , tren vast pharma , mix alpha pharma , winstrol atomic i prosze napisac jaka dawke zapodawac jezeli tren 100mg/1ml i kiedy hcg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-03-08 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN !100 ATOMIC - LIPA?

    Post
    Doping - zdjęcia

    tren ok, ale zejscie po nim lipa zwiekszylem teraz tren 50c2d na 70c2d, a zmniejszylem testa 450- na 350tygodniowo. czyli miligramy mam podobne lacznie, ale inne proporcje, a tren to strasznie silny srodek (zwlaszcza, ze mam bardzo dobra odpowiedz organizmu na androgeny - co widac po swetrze na plecach ). jak odstawie tren, to wskakuje na omo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2009-06-03 17:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatecznie: BA - 5g rano na czczo, 5g przed treningiem aakg - 5g przed treningiem stano fusion - 30g przed treningiem cm3 - 5g rano, 5g przed tren, 5g po tren. witaminy i minerały i omega3 po 1 posiłku bcaa - 10g przed i 10g po tren aminy proste - 10g rano na czczo zma chcę dokupić lecuyna - 5 g po tren PS: wiadomo, że lepiej proch niż kapsy, ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2013-01-03 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który tutaj tez zagląda. Dla mnie to jedna z osób która ma już spora wiedzę i ciągle sie rozwija. I na pewno doradzi/poprowadzi myśląc a nie według schematów. Maciek - tren wpływa na florę bateryjną, nie polecam zawsze byłem przeciwny trenowi na masie. Bardzo niewielu moze na nim długo i bez szkody jechać. A juz na ace to w ogóle. Na ogół [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 16:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    To wyniki jak szedł tren 250 i test 250 podzielone na 2x125sroda 2x125niedziela nie symex leciał 12.5 e2d /SFD/2018/7/12/5885c834c3344e2e8c3e9847ac2f3153.jpg No i proszę estradiol 53 przy trenie a tren przekłamuje estro czyli od samego początku tak mi to wygląda że zbijasz sobie estro zbyt nisko i masz dziwne jazdy. Odstaw tren po pierwsze to nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2018-07-12 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    Nadal twierdzę że jeżeli bijesz dobry tren to na tych badaniach które pokazałeś estradiol jest zbity za nisko chyba ze tren który bijesz to nie tren i w takim wypadku estradiol jest idealnie:-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2018-07-12 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    Nadal twierdzę że jeżeli bijesz dobry tren to na tych badaniach które pokazałeś estradiol jest zbity za nisko chyba ze tren który bijesz to nie tren i w takim wypadku estradiol jest idealnie:-) Zrobię tak że za tydzień czy dwa znów zrobię hormony i wrzucę tu, zobaczymy jak jest, postaram się tak jak pisałem wyżej dawać exe tylko gdy cycek zacznie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2018-07-12 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejszy trening był średni :/ oceniam go na -3 (w skali szkolnej xD) ale w piątek nadrobie to czego dziś nie zrobiłem Klatka - Wyciskanie sztangi na płasko 4 serie powt. 12/10/8/6 kg. 40/50/60/70 wyciskanie sztangi głową w dół 3 serie 12/10/8 40/50/60 wyciskanie hantli 1 seria 12 pow 20kg jeden Biceps wyciskanie hantla podchwytem na [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2010-01-19 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bioder o góry ciężko to opisać :) ) s:6 p:15/15/15/15/15/15 kg:-/-/-/6/12/15 a Trening na siłowni to był Armwrestlingowy (na Biceps,Przedramie) narazie skupiam się na tren. Armwrestlingowym bo w połowie marca są Mistrzostwa Polski Amatorów i chcę tam powalczyć o jak najwyższe miejsce :] potem jeszcze miesiąc tren prze Mistrzostwami Polski [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2010-02-18 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :(( w czasie tej przerwy regeneracyjnej stwierdziłem że się uzależniłem od siłowni :D ostarni raz ćwiczyłem w niedziele (do soboty przerwa bo mam zawody w niedziele lekki tren i od wtorku znowu jazda na maxa),nie mogę nic robić :( nawet a6w przerwałem na ten tydzien,we wtorek pojechalem na trening posiedziec i pogadac z kumplami to mnie tak [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2010-03-11 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twarogu tłustego (tylko taki miałem ;/) 150g jogobelli białej 10:00 4 jaja 13:00 125 g twarogu chudeko (zakupiłem ;D) 150g jogobelli białej 16:00 200g piersi z kuraka (przed tren) 19:00 200g piersi z kuraka (po tren) 22:00 50g wpc trening: ściąganie uchwytu wyciągu za głowe s:4 p:12/10/8/6 kg:55/60/65/70 ściąganie uchwytu wyciagu do klatki s:4 [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2010-03-28 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mecie, na testosteronie w roznych estrach, dece, clenbuterolu i T3 lacznie grubo ponad 10 cykli. Czyli z tej mojej rozpiski ketka i antek do zmiany (wiecej dac) a prop i tren ok? Doświadczony chłop także można się pokusić o propozycję Łodziaka - będzie się działo :-)) Czyli robiąc małe podsumowanie ma być tak? 1-8 metka 30mg eod 9-16 antek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2016-09-29 10:20:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liczyłem że dokładając tren będę mógł zmniejszyć dawkę testa, czyli utrzymanie 250 2x w tyg da mi jakieś większe profity ? Może tren opcja tren 200 i test 250 e5d wtedy trenu nie będzie mało a testa trochę zmniesze czy będę przy tym za duże wąchania stężenia czuć ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-06-06 12:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o T3

    Post
    Doping

    ja ? lece prop tren z tym ze tren raczej nie działa, bo 0 efektów i 0 sidów, od wczoraj dorzuciłem turanabol i mysle nad t3 Jaki tren walisz i jak długo ? T3 u.p działa ładnie i osobiście zawsze piramide robiłem z bardzo długim zejsciem Tren atomic jak seria Cie interesuje to 017328 - odradzam Atoma, wczesniej mixa biłem i też kicha enan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2012-04-14 10:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)