tren

A wracając do trenu, to ktoś mi kiedyś wspominał, że lepiej bić tren z rana, bo bijąc przed snem, można mieć większe problemy ze snem, ktoś zauważył różnicę ? Pewnie sprawa induwidualna, ogolnie sie nie poleca bicie przed spaniem, bo chodzi o krazenie krwi itp, nie ma to jak wbic w bark i na nim potem spac %-) ale ja cale zycie bije przed samym [...]

Panowie planuje pociagnac deke do 16 tygodnia i zamienic na tren ace. Dawka 400mg tyg. Mam pare pytan: 1. Jestem on juz od jakiegos czasu jak wszedlem pierwszo szedl sustanon + tren po trenie masteron. Potem wrzucilem test enan plus deka. Czy to nie za krotki okres (dopiero pare miesiecy) zeby znow wchodzic na tren? Czuje sie ok. Ale pytam [...]

Nie uzylem ani krople syntholu w przygotowaniach, towar standartowy test, tren, master, primo, w szczycie po 700mg tyg kazdego, z tym ze tren 4 tyg przed wyrzucilem, na koniec wins 60mg i halo 30mg. Sylwetka przecietna, zgodze sie, bo u mnie dieta wyglada zawsze tak samo, kanapki i paczki nie brakuja nawet do ost tygodnia, nie zmienie sie tak juz [...]

Ubije mieso i tren wylatuje bo szkoda zdrowia, za tren wleci deka 400mg a test moze podbije ale to jesscze zobacze Jakie sajdy masz od trenu ? , ze Ci szkoda zdrowia Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-04-20 14:42:53

[...] to było to ) wziąłem mając O ZGROZO 15 lat , od tamtego czasu regularnie 2-3 cykle w roku, oczywiście 0 profilaktyki i odbloku. Test , deca , wino , meta , anapolon , tren. Ostatni cykl prop/wino/tren. Ten tren mnie tak poblokował , ze prawie rok dochodziłem do siebie a leciało 50 eod ! Dawki testa dochodziły max do grama. Ostatni shot [...]

Tak się zastanawiam czy używanie 3 środków na raz ma jakikolwiek sens. Rozumiem, jeśli chodziłoby o spalanie fetu - 3 środki a dokładnie Tren + Winstrol + Prop = idealnie - powtarzam idealnie się ze sobą zgrywają pod kątem katabolizmu fetu! Tylko w takim wypadku ma zastosowanie 3 środków na raz - branych w tym samym czasie - nie mylić z bulkerami [...]

Środa DT No i wreszcie wleciał pierwszy tren po przerwie. Ogólnie w Polsce zawitałem dzisiaj koło północy, natomiast poszedłem spać ok. godziny 3.00, także weszło trochę mniej snu, niż zwykle, samopoczucie jednak dzisiaj bardzo dobre. Trochę się martwię tym, że zgubiłem w trakcie wyjazdu 2.5 kg, ale chyba lwia część tego to glikogen i woda. [...]

Cabaser to już wiem a np przy łączeniu potężnych środków typu Anapolon tren czy meta tren i teść wiadomo licząc 10tyg na oralach 5 tyg jeden 5drugi czy przez 10 tyg można jechać Cabaser ? Jak to wygląda może macie doświadczenie tren vs npp które mocniej podbija i czy to zależne od dawek bo wiadomo npp i 1g można ale trenu ?

[...] 4x6-8 20/24/28/32 kg 3. martwy na prostych 4x6-8 25/30/35/40(6) kg 4. wspięcia na palce 4x6-8 30/35/40/45 kg 5. Russian twist 3 x 15 5 kg #-P#-P#-P to nie był mój najlepszy tren i cała się trzęsłam podczas treningu, nie wiem o co kaman @@-) 1. Przysiad masakra, w którymś momencie przegięło mnie do przodu i się wystraszyłam. Nie wiem czy nie [...]

[...] %-) kac gigant na drugi dzień }:-( Przynajmniej już wiem, że w sylwestra nie piję ;-D ______________________________________________________ 27.12.2012 Miska nieliczona i trening był by 4nn ze zmianami, dz.1 %-) Radosna twórczość trenującego \-) Nie wpisuję bo nawet ciężarów nie zapisałam ale się zmachałam ;-] [...]

[...] murzynek z piły nie był elastyczny i został zapatrzony w tył... JA też tak często jem.... Dodaję czasami, jak che mi sie robić, słonecznika ktory sam wczesnioej prażę na ptaleni z odrobiną soli... Ciekawe jak Ci pojdzie dzisiejszy tren...tam się nie obijaj ..co No... spadłem na zajęcia... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-08 08:10:53

No co? Udzielam się i spędzam miło czas... ferie mam a tren dopiero od przyszłego tygodnia i kumpel i kuzyn też dopiero w przyszłym przyjeżdża . Więc się odemnie uwolnisz. SORRY, ŻE NIE NA TEMAT ale TOMOT mnie zmusił

[...] z puchy Posiłek 3 indyk 250g + gouda 65g + pomidory z puchy Posiłek 4 twarog 250g + jogurt 200g + wiorki kokosowe 30g + bialko 30g Suplementy BCAA - 34g przed i w trakcie tren scorch - 2x rano + 2x godzine przed tren /SFD/Images/2015/12/31/6db8859d5eeb4838bd7f4993da1576b8.png wyciskanie hantli skos 60 + skos 30 + plasko 6x12.5 + 12x10 + 25x5 / [...]

[...] 250g + gouda 65g + pistacje 25g Posiłek 4 zubrowka biala ok 150ml + cola zero Posiłek 5 boczek 120g + jaja 5szt + mozarella 125g Suplementy BCAA - 34g przed i w trakcie tren scorch - 3x rano + 3x godzine przed tren /SFD/Images/2015/12/31/7d7a32ff345a46389cfbc9229c7d9608.png siady Smith + wykroki + prostowanie siedzac 6x25 + 12x20 + 11x25 / [...]

[...] + micha warzyw Posiłek 3 kura 200g + keczup 20g + gouda 60g + migdaly 40g Posiłek 4 oliwa 30g + keczup 25g + gouda 50g + jajka szt 7 Suplementy BCAA - 34g przed i w trakcie tren scorch - 2x rano + 2x przed tren /SFD/Images/2015/12/31/edafcabd0b4646c3b3a6c4f2cf3d7e63.png Klatka WL + hantle skos gora + hantle skos dol 6x50 + 12x15 + 25x7.5 / 6x50 [...]

[...] 55g Posiłek 3 schab 275g + keczup 20g + pomidory Posiłek 3 indyk 400g + keczup 30g + jogurt 50g + oliwa 15g + brokul + pomidor Suplementy BCAA - 34g przed i w trakcie tren scorch - 2x rano + 2x przed tren /SFD/Images/2015/12/31/8cab22d552b049c78af78e4dfa4bff84.png Plecy sciaganie drazka wyc.gor. podchwyt + wioslo hantla + przyciaganie [...]

tren to dosc skomplikowana sprawa, nie bez przyczyny nazywaja go srodkiem dla zaawansowanych. Ja wlasnie robie mase na trenie. Do autore: nie kombinuj, nie jestes jakims tam zawodowcem. Pociagnij cykl dluzej jesli chcesz lepsze/pewniejsze efekty. Skup sie na 2 srodkach, dopnij miche i wrzuc mixa + tren enan/deke lub prop + npp/tren ace. W tym [...]

29/07/2013 DT 8-) cd z @ i troche sil brak ale ciesze sie ze udalo mi sie zrobic ten tren. TRENING B (TYDZ 5 3serie x10) Rozgrzewka: wymachy nog, rak, przysiady, rozciaganie A.Martwy ciag: 40kgx8R, 45kgx8R, 45kgx8R, 50kgx10, 55kgx10, 60kgx8 35kgx10R, 40kgx10R,50kgx10,55kgx10,60kgx8 35kgx10R, 40kgx10R, 50kgx12, 55kgx11, 60kgx5 35kgx10R, 40kgx10R, [...]

5-10-15 to znaczy ze 1 dnia tren robisz 5 powtorzen 2 dnia tren robisz 10 powtorzen 3 dnia tren robisz 15 powtorzen kolejnego dnia robisz znowu 5... i tak w kolko

tren reso, tren pewnie madrze izi narka