tren

Dziś był tren Jutro skomentuje Słodkich snów wszystkim

Dziś tren -wspięcia na palce 6 x 20 z hantlami 2 x 5 kg -unoszenie nóg w leżeniu 6 x 20 -brzuszki 4 x 20 -skręty tułowia 4 x 20 (po 10. na jedną stronę Ot i wsio A wczoraj: -unoszenie hantli bokiem w górę 12-10-8 -wyciskanie sztangielek 12-10-8 -wyciskanie francuskie hantli 12-12-10-10-8-8 -uginanie ramion (młotkowy) 12-10-8 & z supinacją [...]

[...] tułowia na maszynie 4 x 25 25 kg-20kg-15 kg-15 kg -,,drwal" 4 x 20 15. min bieznia interwały, 5. min rowerek interwały, 10 min. bieżnia rowniez interwały Dziś też tren, brzunio na pewno zrobię + naramienne, bice i trice Tak mi się wydaje A na zdjątku mój 3. posiłek dziś Pokusiłam się o zrobienie pieczeni z mięsa indyczego Zmieniony [...]

Z nutrendu i ostatnio w biedronce wyczaiłam :D Biedronkowe rulezz, nutrend tyż Od jutra nowy tren

Dziś wolne. Zresztą choróbsko mnie jakieś łapie Trzeba zapobiec Tren pewno jutro A no i kupiłam new białeczko.

Dzisiejszy tren: *rozgrzewka, rowerek, trening interwałowy, 5 min. Trening siłowy: -ściąganie drążka wyciągu górnego podchwytem- 3 x 10; 30kg-35kg-40kg -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 x 10; 12 kg-14,5 kg-14,5 kg -przysiady 3 x 10; 50kg-55kg-60kg -MC na prostych nogach 3 x 10; 50kg,50kg,55kg -wyciskanie sztangi 3 x 10; 20kg;22,5kg;22,5kg [...]

Dzisiejszy tren: *brzuch, spięcia 4 x 25 *aeroby,bieganie, 20 min. Ot i wsio lajcik

[...] Ten stan pozostanie chyba do końca Nie potrafię żyć tak długo z kimś hehe A może mi się tylko wydaje :>. Dziś męczący dzień, sporo osób mam na korki dzisiaj. No, ale tren zrobię wieczorem- na pewno. W sobotę egzamin na prawko, poraz 3. Ciągle ten sam d**** mi się trafia. Za pierwszym razem wpisał mi: zbyt nerwowe panowanie nad pojazdem [...]

JA pofolguję. Święta to święta, a dziś był tren... 23.12 *rozgrzewka, bieznia, 10 min. interwałowo -wyciskanie sztangi płasko 12-10-8; 25-30-35kg -wiosłowanie 12-10-8; 25-30-35kg -przysiady 12-10-8; 50-55-60kg -uginanie nóg w leżeniu 12-10-8; 30-32,5-35kg -prostowanie ramion na wyciągu 12-10-8; 30-35-40kg -uginanie ramion sztanga 12-10-8; [...]

Koluszek. Nie wiem czy dostałas moją wiadomość priv o tren. Ale odpowiedzi od Ciebie żadnej nie dostalam..:/

Jezu nie wytzrymam tu przed kompem.....nie moge czytac takich postów bo teraz miałem sie uczyc a ****a mysle skad wziac hajs na ten towar a poza tym jeszcze za wczesnie na tren.....i teraz mnie ****ica bierze..... teraz ciekwa jestm jak wygladasz po tym....... mam dwa pytanie ile hajsu wydałes na tencykl same srodki??? i ile hajsu wydajesz na [...]

tak trzmaj uriel niedlugo tez sie przgotowuje do swego cyklu prop,tren depot,stanabol,

lopez tren nie działa miejscowo

Nie Wojtek na Clenie tak się nigdy nie czułem - fakt byłem chory ale nie tak jakbym miał kipnąć - w sumie efekt synergii Tren/T3/Clen - wali po garach aż... niemiło! Oovert - po 2,5 tygodnia!

Uriel wiec jako pierwszy raz jak sie bierze tren to jakie dawki w zupelnosci wystarcza?dodam tylko ze bedzie to moj 4 cykl.z czym najlepiej laczyc?po tym idzie duzo masy dobrej jakosci?

[...] uriel to dzialanie termogenikow. goraczka podwyszenie temp. ciala plytki nie rowny oddech agonisci zdialaja na serce i rozkurczaja oskrzela to dlatego. ale slyszalem tez ze tren takzwane poty nocne czyli tem ptez podnosi teraz jest problem czy to dzial ten czy termogeniki,wczesnij pisales o tym ze ci zyly lepij widac i to ez moze byc zasluga [...]

Kurfa, ja juz sam niewiem Dobrze Uriel rzekles : 1000 razy Ci sie zmieni przed cyklem - minal tydzien a ja juz mam kielbie we lbie Chyba jednak pojade nietypowa skladanka meta + tren + enan + prop + stana Ale to tylko kolejny etap rozmyslania BTW. Powodzenia byq i z niecierpliwoscia czekam na fotosy

mmm dlugo sie buja taki tren mam pytanko co jes jak psy ci wchodza na chate i widza tab britishdragon przeciez to nie jest okradanie narodowego funduszu zdrowia bo oni takiego czegos nie wprowadzaja na rynek wiec jak to jest.

Pierwsze 2-3 tyg miałem wrażenie, że mimo 20mg nolvy i 50mg cynku łapie samą wode. Stopniowo coraz lepiej, masowo do przodu 5kg po 6 tyg, siła za to za***iście. Dzisiaj jakbym zaczął czuć tren, ale konkretnie będę mogł powiedzieć po kolejnym szocie.

witam kupilem trenabol depot i jak sie przyjrzalem bardziej to widze takie brudy tak jakby kurz w tym byl co jest czy to wy***ka czy co czy poprostu zanieczyszczony jest bo bd tak sznuje klijeta tren mam z renomowanej firmy internetowej znanej na tym forum? nie wiem co mam robic czy wy***ac to czy kuc i ryzykowac albo bedzie zakazenia elbo nie [...]