SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam mam taki nie wiem czy to prblem czy ja tego nie widze ale tak przyjmuje juz tydien ktratyna_hmb rano na czczo 2 kaspy i na noc 2 kapsy i 3 kapsy hmb w ciagu dnia -dni treningowe a w nie tren. rano 2 kapsy i hmb prze dzien (3) noi myslelem ze po tygodniu cos juz wyjdzie ale jakos nie zauwazylem nic tylko to ze wiecej troszku siły ale tu [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jakbys laczył to jedna porcje hp- przed treningiem a w nietr. rano, ew. w treningowe może być dwie porcje hp- jeszcze rano. jakbys łaczył z mono to mono po treningu, rano-jesli jednak porcja hp w tren. a w nietr. mono w porze treningu lub wieczorem. z innych form- ester, chelat magnez., orotan itd. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-26 [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    w tren; storm rano i po treningu a shock przed/ w nietren. storm rano i wieczorem. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-16 17:10:11

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jaka to kreatyna? przyjmuje sie, ze minimum na takiej długości cykl to około 10g. w tren. i 5g. w nietren. zjeśc miożesz nawet z posilkiem- wg.mnie tak jest niegorzej, a kto wie czy nie lepiej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-03-17 20:12:42

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    porcja hp i porcja kreatyny pierwszy przed tren. i rano w nietr. a drugim uzupelniasz pozostale pory- np. rano i wieczorem w nietr.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na stałe mam priobiotyki all nutrition wrzucone niezły skład dobra cena Lecz tren mi przypchal apetyt i ratuje się wtedy vivomixem jak jest ok to raz na kilka miesięcy zjadam vivo 1-2 op i wracam do AN

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 03:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren obniża wydolność, a 100m to już w większości wysiłek aerobowy, o ile się nie mylę...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2010-11-28 17:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie zapominaj że Ci co robię formę na cheriosach dorzucają do tego tren :D

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 11:50:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    w dni treningowe - 2 razy (rano na pusty żołądek i po treningu) w dni nie tren. - 1 raz (rano albo wieczorem na pusty żołądek) 1 dawka to 3 i pół łyżeczki Cell Pumpa na 400-500 ml wody

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Ja za wszystkimi moimi trzema małymi i krótkimi podejściami to dostawałem po paru dniach takiego??... Chrząkania bym powiedział. Swoją drogą to czy Arek po tych wpisach OT już tren rozważa...? %-)

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka ! mam tren E200 ,20ml. i boldenon 200mg./ml. 30ml to mam z phoeniks lab, anavar 50mg. 50 tab. i winstrol z desmy 15ml. no i oczywiscie hcg i clomid prosze o pomoc w rospisaniu tego cyklu i czy to bedzie dobry cykl , oczywiscie nie jest to moj pierwszy cykl pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] euforia opada. Metka przez pierwsze dwa, trzy tygodnie tez super poprawia nastroj. DHT tez lubie bo poprawia samocene, pewnosc siebie, no czuc ta androgennosc. Krol to tren 8-) no krolem swiata jestem, a to co mnie wkur... to mi wisi i powiewa %-) Czyli jak z jedzeniem wszystko lubie :-D A w tatoniowym bolu to sie lacze. nie palilem od [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] euforia opada. Metka przez pierwsze dwa, trzy tygodnie tez super poprawia nastroj. DHT tez lubie bo poprawia samocene, pewnosc siebie, no czuc ta androgennosc. Krol to tren 8-) no krolem swiata jestem, a to co mnie wkur... to mi wisi i powiewa %-) Czyli jak z jedzeniem wszystko lubie :-D A w tatoniowym bolu to sie lacze. nie palilem od [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 14:38:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    I to jest wlasnie najlepsza alternatywa dla sajdowców na NPP jaką znam od konca lat 90-ych. Ja na npp max 6 tygodni wytrzymuje. Wole juz treny. Dluga deka jest super ale nie daje ani takiego kicka jak npp ani takiej jakości a tutaj dajemy powiedzmy 16 tygodni dluga deka i dlugi masteron i jakosc miesnia bajka :-) Wlasnie taki cykl bede lecial od [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 10:40:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Poty po tren Arku :-D :-)) a prolka po npp ale każdy inaczej reaguje . U mnie np po npp czy dece szabla normalnie śmiga :-P Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-10-20 10:55:26

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Poty po tren Arku :-D :-)) a prolka po npp ale każdy inaczej reaguje . U mnie np po npp czy dece szabla normalnie śmiga :-P Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-10-20 10:55:26 Ja sie strasznie pocilem przy npp, ale fakt, bylo lato i najbardziej sie pocilem w czasie posilku, ale wtedy tarczyca smigala na max i moze to od tego.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Moze sobie bic ed bedzie lepiej, nie wiem jak z masterem ale sie przekonalem ze prop i tren a zdecydowanie fajniej odczuwalne ed. Wtedy polecam moja malo popularna metode czyli insulinowka po trickach. No i przy dlugim estrze to jednak 2-3 tydzien watosci sie nakladaja i ciagniesz juz stale wyzsze stezenie. Prop pn-sr-pt od poczatku masz tyle co [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 08:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    No dodaj tren jeszcze to będziesz miał jazdy na brutalne targanie %-)

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 07:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Ja do pierwszego strzału to się psychicznie przygotowywałem, że hoho. A przeczytałem i obejrzałem wszystko co możliwe. Gotów na wicie się w konwulsjach i duszacym kaszlu wbiłem w końcu sucha igłę i koorwa nic %-) dopiero opary benzyny w oddechu po 15min utwierdzily mnie w przekonaniu, że to tren raczej.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 11:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to za bardzo szkodliwe itp. a ja to robie, zeby sie dobrze czuc, efekty wizualne tez sa wazne, ale na drugim miejscu, minimalnie za samopoczuciem. Teraz jest super...gdy trafia sie problemy czy to w pracy czy w domu to jak na luziku, ale k....a kiedys spakuje ta babe! :) a z tego co czytam to po trenie nawet do wiosny bym z tym nie czekal....:))

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 20:44:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)