toom34
tak w temacie o kreatynie bedziemy ukladac plan...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
841
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7869
...
Napisał(a)
Maniek_M
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Ile od ostaniego spozycia kretyny utrzyma sie ona w organizimie na takim poziomie, by nie trzeba bylo zmniejszac intensywnosci treningu? (wysyci sie) 7 dni? Czy jest to moze indywidualna sprawa?
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
sz3
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
355
Kupilem sobie Horse Power ,zdaje sobie sprawe ze to za malo jak na cykl , co byscie mi dorzucili do tego (glownie chodzi mi o jakies mono, ale jezeli jest jeszcze jakies lepsze kombo to chetnie sprawdze)
Trust No One.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2151
bylem w sklepie sie zapytac, o ta kreatyne. Jak facet zaczal mi wymieniac to postawilem oczy w slup
i jak zapytalem o kreatyne z Olimpu (tak jakos, bo ta firma cieszy sie dobra slawa) to powiedzial mi ze ma, mono i jablczan kreatyny, Wy ktory byscie wybrali???
Jak wczesniej wspominalem, moje doswiadczenie jest rowne 0.
Licze na Wasza opinie pozdrawiam :)
Jezeli, juz zdecyduje sie na jakas kreatyna, dajmy na ten jablczan, to dorzucilibyscie cos do tego??
Pozdrawiam
i jak zapytalem o kreatyne z Olimpu (tak jakos, bo ta firma cieszy sie dobra slawa) to powiedzial mi ze ma, mono i jablczan kreatyny, Wy ktory byscie wybrali???
Jak wczesniej wspominalem, moje doswiadczenie jest rowne 0.
Licze na Wasza opinie pozdrawiam :)
Jezeli, juz zdecyduje sie na jakas kreatyna, dajmy na ten jablczan, to dorzucilibyscie cos do tego??
Pozdrawiam
jestem nowy i pytam, pytam bo nie wiem, nie wiem bo nikt nie jest doskonaly, a ku doskonalosci kazdy z nas zmierza...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
Maniek_M - jest to faktycznie sprawa dośc indywidualna- jednakże z moich obserwacji wynika, że jeszcze tydzień, czasami dwa mozna nie zmniejszać obciążeń.
sz3 - mozliwości jest wiele, natomiast dobre mono nie jest zle- więc można i tak.
sz3 - mozliwości jest wiele, natomiast dobre mono nie jest zle- więc można i tak.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
mniamnio- ja zaczynałem od mono- z konieczności- i chociaz taka droga byla niejako wymuszona to uważam, że jednak jak najbardziej prawidłowa- więc i tobie polecałbym tak zaczynać.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
355
apok dzieki za odpowiedz, wiec co bys doradzil procz mono jakie kombo ? chetnie przetestuje cos nowego :) , btw. jezeli polaczyc tego hp + mono to rano hp przed treningiem hp i po treningu mono + wieczorem mono?
Trust No One.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
jakbys laczył to jedna porcje hp- przed treningiem a w nietr. rano, ew. w treningowe może być dwie porcje hp- jeszcze rano.
jakbys łaczył z mono to mono po treningu, rano-jesli jednak porcja hp w tren. a w nietr. mono w porze treningu lub wieczorem.
z innych form- ester, chelat magnez., orotan itd.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-26 17:14:33
jakbys łaczył z mono to mono po treningu, rano-jesli jednak porcja hp w tren. a w nietr. mono w porze treningu lub wieczorem.
z innych form- ester, chelat magnez., orotan itd.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-26 17:14:33
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2151
Apokalipsa, a jakbym wybral jablczan to zle lub co??
I co bys mi dodal do tego jablczanu jakbym juz wybral??
I co bys mi dodal do tego jablczanu jakbym juz wybral??
jestem nowy i pytam, pytam bo nie wiem, nie wiem bo nikt nie jest doskonaly, a ku doskonalosci kazdy z nas zmierza...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
jabłczan także może być.
albo poł,aczenie z mono.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-26 21:27:30
albo poł,aczenie z mono.
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-26 21:27:30
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Poprzedni temat
dextroza
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- ...
- 245
-
Następny temat
co lepsze do kretki??
