pytający
A czy ja pytam o zaufanie czy o informacje?:)pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
168
...
Napisał(a)
wilukce
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
238
sluchajcie a jakie macie rady dotyczace zakwasow ??
czy mam dalej z nimi chodzic na silownie i ich rozcwiczyc czy moze odpocząć z 1 dzien ? ALe wydaje mi sie ze nie dal bym rady pojsc z nimi na silownie ;/
czy mam dalej z nimi chodzic na silownie i ich rozcwiczyc czy moze odpocząć z 1 dzien ? ALe wydaje mi sie ze nie dal bym rady pojsc z nimi na silownie ;/
...
Napisał(a)
lysy bad
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
251
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1823
bardzo dobry artykl tylko ci ktorzy powinni go przeczytac nie przeczytaja i beda oto samo pytac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
60
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2746
w "dawkowaniu.." nie ma polaczenia hp + ko, czy moglby ktos rozpisac jak mam te specjaly :P brac?? dzieki
aliena vitia in oculis habemus a tergo nostra sunt
...
Napisał(a)
KafarXXL
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27778
hp + ko dobre połąćzenie 
bierz tak :
w dni T:
rano na czczo HP
przed treningiem KO
w dni NT:
rano KO
w porze treningu HP
bierz tak :
w dni T:
rano na czczo HP
przed treningiem KO
w dni NT:
rano KO
w porze treningu HP
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
238
ja biore 3 rano 3 przed i 3 po treningu a te 3 na wieczor to nie wiem jak brac, po kolacji? przed snem? czy po prostu wieczorem ? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27778
przed snem najlepiej
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
309
siemk cwicze juz a raczej dopiero 5 miesiecy...brat kupil mi na urodziny Vitalmax VITALMAX MONOHYDRATE CREATIN MEGA CAPSULES ale nie wiem za bardzo jak to uzywac slyszalem juz duzo wersji na temat jak to brac ale nie wiem jak najlepiej sie za to zabrac....moze ktos z was moglby mi powiedziec jak najlepiej brac(jaka ilosc kapsulek,kiedy, wogole) dzieki z gory
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
5g na czczo i 5g przed/po treningu
w dni bez treningu tylko 5g na czczo
w dni bez treningu tylko 5g na czczo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27778
5 gram tej kreatyny to 5 kapsułek 
Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-07-08 16:51:15
Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-07-08 16:51:15
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
Poprzedni temat
dextroza
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- ...
- 245
-
Następny temat
co lepsze do kretki??
