SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wywal nequikak jeśli dajesz miód to do letniej wody w herbacie nie bedzie on miał właściowści swoich prócz smaku dołóż warzyw vitaminy przed tren lub rano

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2011-01-18 06:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA Z OSTROWIĄ I KREATYNĄ - POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W posilkach okolo treningowych mialo byc :) Ps uniemozliwiwiles mi edycje :D mleko po tren odpada chyba ze chude(ktore jest nie dobre ) Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-02-24 11:59:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2008-02-24 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 tren 1-8 prop 3-9 wino

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-03-28 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    heh, pamiętam rozkminy z treningiem były jesteś endo/ekto? patrząc na dietę to raczej akto, nie? btw: u mnie przed tren Slayer, po treningu Lynyrd Skynyrd zaraz po treningu? tuna albo owoc albo tuna+owoc Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-18 20:54:07

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-12-18 16:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mlotkowe 9kg x 12 9kg x 10 11kg x 5 5uginanie na takim dziwnym/plaskim modlitewniku modlitewniku 36kg x 12 41kg x 9 50kg x 6 i zaraz potem 23 kilo az o bolu ogolnie fajny trening 1 nie bylo takiej mocy jak tydzien temu, ale wazne ze progres jest w stosunku do tego co bylo kiedys. w pierwszej seri bylo 135 funtow razy 15, co bylo moim maksem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-12-22 04:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie daja rady, to samo przy MC (120kg musialem robic przechwytem a i tak przy 3 powt sztanga mi z rak wypadla drazku ect. postaram sie przylozyc do grubosci i od nastepnego tren. wymieniam wyciag na drazek co z tym zrobic? KANwa generalnie etap death/black metalu mam za soba, ale ten zespol przypadl mi do gustu dzieki a protest the hero to imo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2009-12-24 04:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Post
    Doping

    [...] 2 miechy przerwy 3 miechy cykl typowo na jakość Jeśli chodzi o drugą opcje to mogłoby to wyglądać tak: Cykl 1 1-14 deka 1-14 cypio 10-16 wins 2 miechy przerwy i: Cykl 2 3-9 tren 1-9 omka 10-14 prop 10-14 wins Co wy na to ? Ankiety już mi sie nie chce wypełniać, w prawdzie to nie ma czym bo po ponad 3 tygodniach libacji jest kiepsko w chwili [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2010-08-16 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Post
    Doping

    [...] aż uzyskam sylwetke idealną dla mnie czyli 105kg, łapka z 50, bf 10-12% ale kurva boje sie że np. po 5-6 miechach już nic nie klepnie... szczególnie jak pójdzie jakiś tren, to później już tylko chyba podtrzymanie robić... to już wole robić te cykle 3-4 miechy i między nimi przerwa 2-3 miechy Ale rzeczywiście na offie ciężko wytrzymać w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2010-08-18 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ładujesz a kreatyną się przejmujesz? %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2012-04-29 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 prop 1-7 tren 1-10 wino

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2009-01-31 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold i test na maxa ślin/oral na zmiane co ok 5-6 tyg i tak spokojnie możesz lecieć kilka miesięcy tren możesz podbijac w tle , a jaki i w jakiej kolejności to już bez różnicy tak naprawdę prosi się o dodanie t3 trochę tutaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2017-04-26 11:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 (jelfa)

    Post
    Doping

    postanowilem zrobic tak 10 strzalow Omki 1cm3, i odrazu po omce Tren z malay tigera

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2010-02-19 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 (jelfa)

    Post
    Doping

    Dobre najpierw walniesz 10 omo pozniej pewnie 10 ml trena szkoda ze zaden z tych srodkow nie zostanie wykorzystany. Omo 5 tyg tren pewnie 4 ... Nie rozumiem do*******ic organizm i nic z tego nie miec,

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2010-02-19 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - przerwa 5 miesięcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz 2. Jak nie trudno zauważyć bazuje na 3 warzywach: marchwi, pomidorze i ogórku. Czy takie zestawienie jest dobre ? Zastanawiam się nad dorzuceniem kalafiora do po treningowego. nie łącz pomidora z ogrókiem po tren bez warzyw kalafiora dodaj do innych jak najbardziej 3. Dawka 125 g ryżu okazała się zbyt duża więc zacząłem kupować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-09-19 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna pomoc sypie sogami :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm dalbym rano 4 kapsulki i pozniej przed tren massacre. Jak chcesz brac massacre codziennie to potrzebujesz 2 puchy jedna nie starczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-04-08 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za mózg polecił ci tren na pierwszy kontakt z ciemną stroną mocy... ;-(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-04-08 13:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren wpadł mi w ręce i wykorzystałem go. Czemu nic sensownego ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-04-08 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy, dla Ciebie jeszcze nie a wogóle to jaki teść jaki tren?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-11-24 23:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja od razu przeszedlem z deki na tren i prolaktyna wyj^^^ła strasznie wiec lepiej na to zwróć uwage :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2014-08-16 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jw, jesli chcesz leciec tren+nandrolon to zaopatrz sie w dosti itp. Sama b6 moze, ale ni musi dac rady.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2014-08-16 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)