[...] W przypadku ze cos im nie przypasuje, biora Cie na osobista rewizje i jezeli nie jest to cala torba nieoklejonego ug, a pod spodem masz kilka tys. naklejek i holo %-) to idziesz dalej. sporo latam, i mialem tylko 2 takie sytuacje ze ktos zwrocil na to uwage, i to tylko dlatego ze mialem troche za duzo %-) takze pakuj to i lec smialo
[...] rentgena, a jeszcze lepiej iść do neurologa. Są jeszcze jakieś zespoły cieśni nadgarstka czy jakoś tak, ale w tym temacie moja wiedza jest mizerna Gdy znajomy miał taką sytuacje jak Twoja, udał się do lekarza i ten mu właśnie chyba potas i wapno przepisał i mówił, że to pewnie spowodowane zwiększonym wysiłkiem, więc nic sie nie martw [...]
mialem podobną sytuację.. w tygodniu wstawalem o 5 rano i bylem w domu o 15, robota- wiadomo. po pracy na siłkę. jadłem wtedy i nadal jem zincas forte i filomag b6, które mi naprawdę dużo pomogło. jak odstawiłem to na kilka dni bo mi sie skończyło a do apteki nie chciało się iść, to odrazu to odczułem ;)... pozdro
Witaj, Opisałaś swoją sytuację, ale kompletnie nie wiadomo jakie jest pytanie. Nie ma odniesienia do problemu jaki Cię trapi. To co pomaga walczyć z głodem na redukcji jest większa ilość białka oraz produkty duże objętościowo, a nie gęste energetycznie, ale z opisu wynika, że to wszystko już stosujesz.
to widocznie zle ci wyszlo jedz 480g ww, bialka tyle co podales, a tluszcz mozesz zmniejszyc do 60g ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
no bo to sa najlepsze zrodla, a jak ci sie nudzi to pocztytaj ten post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52358 ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Mam czasem podobna sytuacje... Wedlug mnie rozgrzewka pozadniejsza musi byc , z naciskaniem wiekszym na stawy lokciowe. i nie walic odrazu na sztange ilus tak kilo tylko najpierw sie rozgrzac lekciejszym obciazeniem ;) Moja opinia Pozdro
[...] treningu silowym nastawionym na poprawe muskulatory jesli jednak kolega pytajacy ma inne cele warto byloby ew rozpatrzyc i je ... obaj Panowie wyzej moga ew miec na mysli sytuacje treningu porannego gdzie porcja aminokwasow jest jedyna ktora krazy w krwioobiegu w trakcie treningu - wskazalem na taka ewantualnosc w pierwszym poscie (moze nie [...]
Odpowiedź jest prosta. Przy dobrych lekach retrowirusowych wirus jest "uśpiony" - po badaniach krwi wynik na jego obecność wychodzi ujemny. Przy takiej sytuacji chociaż jest się jego nosicielem, nie można zarazić drugiej osoby. Co do Morrisona.Nie będę owijał w bawełnę-lubiłem styl tego Pana.Miał fenomenalny lewy sierpowy, dobrą technikę [...]
zwykle dzieci niskich rodzicow sa duzo wyzsze, wiec jak cos to sie nie doluj ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
powiem tak tez miałem taka sytuacje praktycznie identyczna gdzies po roku cwiczeń siłowałem sie z taki samym kolega jak opisałeś chydy i wg. nie cwiczącym...na lewą reke przegrałem (od zawsze mam gdzies słabą lewą strone...) ale przy prawej rece nawet bardzo nie poczułem oporu ;) zaznacze że wtedy miałem dobrą forme bo brałem około 100 na klate [...]
też miałem niedawno taką sytuacje juz 2 lata ćwicze prawie 40cm mięsa na łapie a tu wygrał ze mną suchy koles co ostro ciśnie dłuższy czas na budowie... zaskoczyło to mnie ale na lewą to poszło jak po maśle;p
tez miałem podobną sytuacje, miałem kumpla w robocie, facet 30pare lat, jakieś 75 kg wagi, a moc miał taką w łapie że masakra. mnie połozył bez większych problemów, mojego kumpla(100 kg wagi,47 w kablu) też. Nie ma reguły, że wiekszy = silniejszy.pzdr
@OloKK, niektóre sytuacje są rzeczywiście zabawne, ale jako ma to dużo wspólnego z szeroko pojętą wiarą zatem nie nazywam tego tak jak ty. Co do "bezdotykowego nokautu" to w dojo śmiejemy się, że zaawansowanych poznać po tym, że sensei nie musi wykonywać techniki do końca, bo uke sam się składa. Wynika to ze świadomości "że będzie [...]