SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Redukowac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na początku miałem podobną sytuacje :D zastosowałem FBW + 300 brzuszków (jestem na etapie 2/3) i mięścnie brzucha są już widoczne :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2013-03-02 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W przypadku ze cos im nie przypasuje, biora Cie na osobista rewizje i jezeli nie jest to cala torba nieoklejonego ug, a pod spodem masz kilka tys. naklejek i holo %-) to idziesz dalej. sporo latam, i mialem tylko 2 takie sytuacje ze ktos zwrocil na to uwage, i to tylko dlatego ze mialem troche za duzo %-) takze pakuj to i lec smialo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2019-06-05 02:22:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problem z dretwiejacymi dłońmi;(((

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rentgena, a jeszcze lepiej iść do neurologa. Są jeszcze jakieś zespoły cieśni nadgarstka czy jakoś tak, ale w tym temacie moja wiedza jest mizerna Gdy znajomy miał taką sytuacje jak Twoja, udał się do lekarza i ten mu właśnie chyba potas i wapno przepisał i mówił, że to pewnie spowodowane zwiększonym wysiłkiem, więc nic sie nie martw [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-10-07 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast mesomorpha???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest tak źle mozna sobie z tym poradzić, jak pisałem mam taka samą sytuację z Meso i jakos daje radę to podzielić

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2011-01-15 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z regeneracją!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem podobną sytuację.. w tygodniu wstawalem o 5 rano i bylem w domu o 15, robota- wiadomo. po pracy na siłkę. jadłem wtedy i nadal jem zincas forte i filomag b6, które mi naprawdę dużo pomogło. jak odstawiłem to na kilka dni bo mi sie skończyło a do apteki nie chciało się iść, to odrazu to odczułem ;)... pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-05-22 08:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o lekarzy i stan zdrowia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idz do rodzinnego, przedstaw sytuacje, powiedz zeby dał Ci skierowanie na badania, powiedz jaki masz problem, czego oczekujesz i tyle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-05-12 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód i sytość - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Opisałaś swoją sytuację, ale kompletnie nie wiadomo jakie jest pytanie. Nie ma odniesienia do problemu jaki Cię trapi. To co pomaga walczyć z głodem na redukcji jest większa ilość białka oraz produkty duże objętościowo, a nie gęste energetycznie, ale z opisu wynika, że to wszystko już stosujesz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 163 Data: 2024-05-17 07:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz tez jajecznice z chebem razowym, platki owsiane z mlekiem ... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2003-10-01 19:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to widocznie zle ci wyszlo jedz 480g ww, bialka tyle co podales, a tluszcz mozesz zmniejszyc do 60g ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2003-10-01 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no bo to sa najlepsze zrodla, a jak ci sie nudzi to pocztytaj ten post http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52358 ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2003-10-02 00:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelanie w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam czasem podobna sytuacje... Wedlug mnie rozgrzewka pozadniejsza musi byc , z naciskaniem wiekszym na stawy lokciowe. i nie walic odrazu na sztange ilus tak kilo tylko najpierw sie rozgrzac lekciejszym obciazeniem ;) Moja opinia Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2009-01-22 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] treningu silowym nastawionym na poprawe muskulatory jesli jednak kolega pytajacy ma inne cele warto byloby ew rozpatrzyc i je ... obaj Panowie wyzej moga ew miec na mysli sytuacje treningu porannego gdzie porcja aminokwasow jest jedyna ktora krazy w krwioobiegu w trakcie treningu - wskazalem na taka ewantualnosc w pierwszym poscie (moze nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-10-26 07:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY problem z rękami po siłce!

    Post
    Trening dla początkujących

    a moge próbować rozciągnąć ręce, czy to tylko pogorszy sytuacje?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-04-02 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tommy Morrison- pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedź jest prosta. Przy dobrych lekach retrowirusowych wirus jest "uśpiony" - po badaniach krwi wynik na jego obecność wychodzi ujemny. Przy takiej sytuacji chociaż jest się jego nosicielem, nie można zarazić drugiej osoby. Co do Morrisona.Nie będę owijał w bawełnę-lubiłem styl tego Pana.Miał fenomenalny lewy sierpowy, dobrą technikę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-09-18 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy duzo jedzac duzo urosne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwykle dzieci niskich rodzicow sa duzo wyzsze, wiec jak cos to sie nie doluj ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2003-10-03 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK juz 6 miesięcy biegam na siłke i...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niezle ci podskoczyl ten biceps. Chcialbym tak :) Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2002-10-11 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powiem tak tez miałem taka sytuacje praktycznie identyczna gdzies po roku cwiczeń siłowałem sie z taki samym kolega jak opisałeś chydy i wg. nie cwiczącym...na lewą reke przegrałem (od zawsze mam gdzies słabą lewą strone...) ale przy prawej rece nawet bardzo nie poczułem oporu ;) zaznacze że wtedy miałem dobrą forme bo brałem około 100 na klate [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-10-11 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też miałem niedawno taką sytuacje juz 2 lata ćwicze prawie 40cm mięsa na łapie a tu wygrał ze mną suchy koles co ostro ciśnie dłuższy czas na budowie... zaskoczyło to mnie ale na lewą to poszło jak po maśle;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-10-11 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez miałem podobną sytuacje, miałem kumpla w robocie, facet 30pare lat, jakieś 75 kg wagi, a moc miał taką w łapie że masakra. mnie połozył bez większych problemów, mojego kumpla(100 kg wagi,47 w kablu) też. Nie ma reguły, że wiekszy = silniejszy.pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-10-11 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nadprzyrodzona

    Post
    Sztuki Walki

    @OloKK, niektóre sytuacje są rzeczywiście zabawne, ale jako ma to dużo wspólnego z szeroko pojętą wiarą zatem nie nazywam tego tak jak ty. Co do "bezdotykowego nokautu" to w dojo śmiejemy się, że zaawansowanych poznać po tym, że sensei nie musi wykonywać techniki do końca, bo uke sam się składa. Wynika to ze świadomości "że będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2010-05-15 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)