[...] rano, 1 kabs wieczorem taurina 100kap >>>> 2kabs rano, 2kabs przed treninigiem, 2kabs po treningu Poszukalbys troche w wyszukiwarce lub na opakowaniu i bys nie zadawal glupich pytan....... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-25 20:32:29
[...] nie wiedza jaka sila drzemie w witaminie C gdy tylko czuje sie gojrzej i sa podejrzenia, ze moze byc gorzej zwiekszam dawke wit.C do 2g dziennie Jezeli bedziesz suplementowal wit. C to pamietaj o zwiekszonym spozyciu wody dla lepszej filtracji nerek ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
nie sa zle ale kiedys czytalem, ze w tabach musujacych sie gorzej przyswaja... ja polecam vitaral jako multiwitamine -o ile si enie myle najtaniej wychodzila przynajmniej u mnie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
stary powtarasz sie juz pytales o to !!!! ne\awet niechce ci sie spojrzec na poprzednie strony?? lol ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
nie rob jaj, nie dosypali jakiegos zbrylacza w odowiedniej ilosci i wychodzą takie kwiatki. BTW te sytuacje zjakimiś procederami typu masz coś złego w puszce napisz do nas formularz to jakis nonsens. kazda powazna firma daje siano spowrotem, niezależnie czy klient ma na produkt paragon czy nie ma. pozdro
[...] jest ciosem ponizej pasa w ogole czlowiek/ludzie piszacy pod nickiem Olimp bardzo sie zmienil-dawniej mily i uprzejmy a nawet zabawny-tak, tak pamietam takie sytuacje kiedy pisalem regularnie w dziale olimpa, teraz stal sie cietym cwaniakiem ktory gotow jest bluzgac kazdego przy kazej okazji ,za wszelka cene broniac swoich racji, [...]
[...] ofiary glupie i czesto niegrzeczne slowa z mej strony ale sami widziecie jak wyglada podejscie firmy do userow i odbiorcow olimp nie zdominowal dzialu ale wyobrazcie sobie sytuacje w ktorej mialo by to miejsce styl i charakter tego dzialu, wolnosc slowa w nim i wizje przyszłosci tego forum nikogo nie chcę obrazać i troche moze nieladnie ze [...]
eLO! Budrys ma racje. Ja miałam głupią sytuacje,znałam kolesia którt mnie dziarał...ale nie wiedziałam jak dziara...już jak pił alk. jak zaczynał rysować długopisem to mogłam zrezygnować...no i popełniłam błąd...to była moja druga dziara byłam w 3 gim.chciałam jaszczurke na łopatce...wiadomo jak może wyglądać jak koleś pił...nie miałam kiedy [...]
Panowie, przestrzeliwanie kolan mozecie spokojnie włożyć miedzy bajki... Kolano to bardzo skomplikowany mechanizm, chyba nie wiecie jak zachowuje się pocisk w ludzkim ciele. Gość z przestrzelonym kolanem to na 100% kaleka. Dużo słyszałem opowieści o Specnazie, połowa z tego to kity. Radzę przeczytać książkę Suworowa "Specnaz" połowa tego [...]
To fakt, ale chodzi o drugą stronę medalu - właśnie o łatwość wypadku. Jedno niestety się z drugim nierozerwalnie wiąże, choć prawidłowa "obsługa" powinna takie sytuacje wyeliminować ale ludzie są omylni. Przykład: Z RPG-18 też niby da się strzelać tylko w jedną stronę (spust, przyrząsy celownicze) a w Groznym odnotowano jeden przypadek [...]
[...] LDL a podwyższając HDL . Zbilansować odpowiednio dietę ( szczególnie tłuszcze ) i wprowadzić aktywność Również kortyzolem się bym zajął. Zaczął od zmniejszenia stresu i jego źródeł, wiem że to trudne, ale inaczej trudno go zbić jeśli te sytuacje przewyższają. Wprowadzić suplementacje omega -3, duże dawki witaminy C, BCAA, Fosfatydyloseryna
[...] stopniu nauczy Cię walczyć z napastnikiem który jest na to przygotowany i stoi w gardzie. W takim wypadku polecałbym muay-thai albo MMA. Ale na ulicy rzadko się takie sytuacje zdarzają, zwłaszcza na linii kobieta-facet. A dobrze prowadzona KM właśnie do takich ulicznych sytuacji przygotowuje, uwzględnia też takie rzeczy jak obrona przed [...]
[...] lepszym odzywianiu chyba bedzie lepszy niz konkretny trening na głodniaka bo z tych posiłkow nic nie bedzie co mowisz, na prawde połaz po siłowniach popytaj przedstaw swoja sytuacje i na bank si ektos znajdzie kto za sprzatanie czy cos pozwoli ci trenowac . kumpel tak robił i nawet kase dostawał sprzatał wieczorami. szkoły nie rzucaj nigdy nie [...]
Czy jednorazowa sytuacja w stylu, robię trening rano jem potem samo białko i dopiero gdzieś po 6-8 godzinach spożywam węglowodany(danie na mieście) może spowodować nasilenie katabolizmu, czy za bardzo dramatyzuję. Rozważam taką sytuację w kontekście diety redukcyjnej. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam. :)
arstorn - jeden oszukany dzień - to może być naprawdę szok dla organizmu, jak źle się dobierze pokarmy. Zazwyczja takie problemy dotykaja osób co na co dzieńsą na niskich węglach i niskim spozyciu sodu, a w dniu luzu wrzucają wiecej węglowodanów, tłuszczu i drastycznie wiecej sodu oraz - przesadzająz kaloriami. Najważniejsze to przeciwdziałać. Bo [...]