cavior, ćwiczysz cos oprocz aikido? Ja tam zawsze pamietam jakies spiecia i nerwowe sytuacje, ale tym razem nic a nic ogólnie to głupi jestem i nie powinienem pic wcale Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2009-11-24 23:03:56
@Kondi napisał o co mi chodziło (on przeczytał ze zrozumieniem), że chodziło mi o tą sytuację z Werdumem i ogólnie dobry koment napisał.. @nowkon masz klapki na oczach, bo Ty myślisz, że dwukrotny mistrz świata ADCC nie poddałby Fedora nawet w Pride, który bezmyślnie pakował młotki po prostu dając mu rękę "masz załóż mi trójkąt" - z Big Nogiem nie [...]
Po niezbyt udanych konkursach w austriackim Villach, polscy skoczkowie szybko udali się w drogę powrotną do swoich domów. Wiadomo już, że nasi reprezentanci nie odbędą treningów w poniedziałek w Zakopanem, jak to było wcześniej planowane, lecz już we wtorek pojadą do austriackiego Ramsau, by tam przygotowywać się do kolejnych konkursów. "Na [...]
[...] wazny dla naszego kraju, wiec sugerowalbym nie wrzucac tu takich glupot. Sam krym nie jest warty interwencji Stanow. Jedyne co moga zrobic, to poinformowac, ze monitoruja sytuacje i patrza Rosji na rece czy wezmie tylko krym, czy cala Ukraine, bo obok tego nie przeszliby juz neutralnie (tak jak Rosja nie patrzylaby neutralnie na podbijanie [...]
" Rząd radziecki nie może również pozostać obojętnym w chwili, gdy bracia tej samej krwi, Ukraińcy i Białorusini, zamieszkujący terytorium Polski i pozostawieni swemu losowi, znajdują się bez żadnej obrony. Biorąc pod uwagę tę sytuację, rząd radziecki wydał rozkazy naczelnemu dowódcy Armii Czerwonej, aby jej oddziały przekroczyły granicę i [...]
ej chlopaki mam sprawe, potrafilibyscie znalezc numer prywatny osoby, majac praktycznie wiekszosc danych? %-) mam kryzysowa sytuacje z gosciem, z ktorym mieszkam i musze jakos do jego starych sie dodzwonic bo nie ma kontaktu, ciezka sprawa, a chodzi o spore pieniadze :/
[...] jezeli np. maxy dla 15tek i 10tek beda podobne (moze byc problem zze stopniowaniem obciazenia) 2. i to pytanie mnie nurtuje najbardziej: mianowicie jezeli np. mam maxa dla 15tek dla prostowania ramienia ze sztangielka 14kg, to jak mam to ropisac an 6 treningow, skoro wszedzie mam skoki co 4kg (dla dwoch innych cwiczen mam podobna sytuacje) :(
Wielkie dzieki za link:) Widze ze ze mna chyba nie jest jeszcze tak najgorzej bo w wiekszosci jestescie przed lub po artroskopii... Choc lekarz przedstawil mi dzis sytuacje w taki sposob ze sie zalamalam (mowil o wyroku jakim jest chondromalacja itp;) A powiedzcie mi sa jakies konkretne podstawy do wykonania artroskopii? Moze ktorys stopien??
[...] poszkodowanych. Chcialbym od Was dowiedziec sie co nie co,przede wszystkim jakie macie rady i co robic,na co nalezy zwracac uwage po moich przejsciach.Krotko opisze sytuacje:pierwsze skrecenie kolana w roku 2004-2 strzykawki krwi i gips na miesiac potem dwa tygodnie rehabilitacji; rok 2006 drugie skrecenie-znowu 2 strzykawy krwi i 2 [...]
No to wazne. Ja tez juz zauwazylem ze troszki ja nadwyrezylem.i to przez blahe sytuacje. Zamiast brac kole i isc normalnie do ubikacji to ja skakalem na zdowej. Dobrze ze sie opamietalem, wole ja bardziej pomeczyc przy cwiczeniach niz w takich glupich sytuacjach je meczyc. Kurna ja waze 100 kg i to naprawde jest ciazar dla jednej nogi. Pozdrawiam [...]
No niby znaczna różnica, ale przypadki rekonsrukcji, gdy nie ma poprawy, a sytuacje gdy przeszczep zostaje zerwany i rehabilitacja nie przynosi efektów z uwagi na utrzymujący się stan zapalny też bywają :( Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-12-30 00:22:12 Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-12-30 00:24:08 Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-12-30 [...]
z tanich rzeczy to polecam glukozamine, koszt niewielki, sytuacje stawów można poprawić troche dietą, dużo jeść kolagenu. Staraj się dobrze rozgrzewać przed treningiem, gdzieś widziałem dobry art o rozgrzewce w podwieszonych. Ja bym zrobił tak 2 tygodnie bez treningu , potem miesiąc ACT , potem lekki dzielony, i dopiero konkretne treningi. Tak [...]
[...] dużo czasu. Mój syn nie poprosił mnie o nowego iPada i nie zrobił focha... on chciał ze mną spędzić czas. Chciał pojechać z tatą na rowerze. Można mieć pryncypialne podejście typu "nie zawsze w życiu dostaje sie to co chce", ale IMO są lepsze sytuacje, żeby uczyć dziecka tej zasady :-) @Xzaar... no myślę w sprawie tego Sierakowa. Ta podróż...
Jeszcze o organizacji... Piszę to filtrem, bo wiem, że organizowali takie zawody po raz pierwszy ALE: (1) Puszczenie właściwie w tym samym czasie 1/4 oraz 1/8 IM to kompletny niewypał... i nie chodzi tu oczywiście o to, że się zbłaźniłem. To była ocena wszystkich. "Zwycięzca" (dlaczego w cudzysłów napiszę później) też o tym mówił w podsumowaniu. [...]
[...] w pomieszczeniu i na zewnątrz komplikuje trening. Trenuję w jednych i drugich warunkach. Jeśli się da to mam zamiar jeździć na zewnątrz do grudnia. Z drugiej strony, będą sytuacje kiedy pogoda/czas spowodują, że skorzystam z trenażera. Będę musiał zrobić pomiary na zewnątrz również. Poniżej moje progi do treningu wewnątrz ustalone na podstawie [...]
Moim zdaniem sam sprowokowales cala sytuacje w tym miejscu http://www.sfd.pl/temat249025-strona411/#post8 . Po co sie odzywasz? Ktos wymienil kogos z nicka? Na miejscu Ola zareagowal bym tak samo. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-04-16 03:02:24
*******isz siodema w pierwszym polroczu miales tez ***owa sytuacje wyciagnales do przodu teraz tez dasz rade musisz ****a! Wegiel zostal wy*******ony jestem bialym murzynem
[...] 3min - 35s - 3min - 25s - 3min - 35s - 3min - 25s - 3min - 35s - 3 min - 25s - 3 min - 35 s) + 25 s po przerwie na wyciąganie samochodu, który wpadł w zaspę. Były takie dwie sytuacje podczas treningu, pierwsze na początku rozgrzewki, a drugi pod koniec treningu. OSTATNI TRENING W TYM ROKU! Wszystkiego najlepszego na nowy rok, zwłaszcza [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-vs-Justin-Gaethje.jpg fot. ufc.com Tony Ferguson vs Justin Gaethje na UFC 249? Jorge Masvidal gotowy dołączyć do karty walk Według najnowszych informacji, organizacja UFC zna obecną sytuację Khabiba Nurmagomedova i rozpoczęła analizę alternatywnych planów dotyczących gali UFC 249 zaplanowanej na 18 [...]