[...] kto wiecej zrobi w HW. ale fakt jest taki ze i tak dla wielu ludzi , jesli nie wiekszosci ( w tym i mnie ) symbolem HW w Polsce bedzie Andrzej Gołota. i nie wiem czy ta sytuacje zmieniłby nawet fakt ze Adamek zdobedzie pasek. a swoja droga to wlasnie skonczylem ogladac powtorke walki povetkina z estradą. i sczzerze mowiac myslalem ze estrada [...]
Przyglądam się te waszej dyskusji panowie i oczom i uszom nie dowierzam jak psy wszyscy na siebie warczą znam Rafała osobiście i sam miałem różne sytuacje ostatnio w hajnówce też był mały zgrzyt ale powiedzielismy sobie wszystko prosto w oczy i temat się zakończył i nik do nikogo nie ma pretensji. To jest tylko sport i różne rzeczy i kwiatki [...]
szymon00 - pytasz o błędy w przedstawionej diecie. Generalnie odnosząc ją do przyjętych na forach sportowych konwencji wydaje się być ok, jednak tak na prawdę to nie jest dieta tylko szablon wskazujący orientacyjnie co powinno się w poszczególnych posiłkach znaleźć. Innymi słowy jest to punkt odniesienia do układania diety. Tego typu schemat można [...]
[...] i to nie koniecznie w sensie spustu w lazience. co do zlego rampaga to mysle zer ten sezonic ma wiele z udawania. oboje wiedza ze ma byc szol wiec specjalnie prowokuja pewne sytuacje. ale coz moge sie mylic. wydaje mi sie jednak ze jesli ktos wierzy ze to w 100% "as real as it gets" to sie troszke myli. konkretnie o ten sezon mi chodzi.
Cieszy... klubu z gorsza sytuacja finnasowa sie utrzymuja a nas degraduja za zla sytuacje? gdzie jest sprawiedliwosc? jak juz mamy leciec to powinnismy spadac jako 2 druzyna a nie nozownikow przezunac o jedno w gore zeby nie spadli! MIEJSCE EŁKSY W EKSTRAKLASIE! WOOOOJNA!
Ruch,Polonia B. i Odra.. maja gorsza sytuacje.. nawet prezes ruchu przyznał oficjalnie ze nie jest w stanie utrzymac klub, a piłkarze nie otrzymuja wypłaty od dłuzeszego czasu.. a u nas po zmianie wlasciciela wkoncu zaczeło to normalnie funkcjonowac(nowi sponsorzy, wypłaty dla piłkarzy, uregulowanie długow)była nadzieja na lepsze jutro... PZPN [...]
mielismy juz podobny wypadek w poprzednim typerze i taka sytuacje uznawalismy za TKO a nie SUB, SUB to jest technika kończąca, duszenie, dźwignia, nawet pani spikerka mówiła, że KO...
jak rozkręcisz metabolizm odpowiednio to taka głodówka jeszcze moze pogorszyć sytuacje , z drugiej strony jedzenie 3500 też mija się z celem. Zważywszy że masz 30 % BF uciął bym właśnie tyle, czyli myslę że od 2500-2700 można zacząć redukcje. Ryby moga być prawie każda byleby względnie świeża i raczej panga odpada, moga być ryby słonowodne : [...]
Nie chodzi po prostu o K1, czy MMA, ale o cały sposób myślenia, który rozwinął się już wcześniej, i w sumie to boks zawodowy od dawna jest głównym źródłem takiego myślenia. Myślenie przez pryzmat boksu sprawiło, że gdy we wschodnich sztukach walki zaczęto tworzyć formuły zawodów, sztuki te w wersji sportowej poszły w kierunku w zasadzie wyłącznie [...]
Kilka dni temu nie zdążyłem dokończyć wypowiedzi: "Nie chodzi po prostu o K1, czy MMA, ale o cały sposób myślenia, który rozwinął się już wcześniej, i w sumie to boks zawodowy od dawna jest głównym źródłem takiego myślenia. Myślenie przez pryzmat boksu sprawiło, że gdy we wschodnich sztukach walki zaczęto tworzyć formuły zawodów, sztuki te w [...]
[...] punktem wyjścia jest charakter walki takiej jakie miały miejsce w latach 40. XX wieku w Pekinie, gdy przedstawiciele yiquan bronili ludzi przed agresją gangów ulicznych (np. sytuacje wymuszania przez te gangi haraczy od sklepikarzy). Nasze zasady pozwalają w pewnym stopniu symulować takie warunki, jednak równocześnie biorą pod uwagę kwestię [...]
[...] za dużo miejsca ? Walka w realu/samoobrona to możliwość zaistnienia różnych sytuacji. Jeśli ktoś chce ćwiczyć głównie pod tym kątem, to jego trening musi obejmować rozmaite sytuacje, i gdy jest jeden na jeden, i gdy jest więcej napastników, i gdy jesteśmy z kolegami przeciw grupie napastników, i gdy jest duża przestrzeń, i gdy jest mała [...]
Zgadzając się w 120 % z Dachengiem napiszę, że z wielkim prawdopodobieństwem Ci co dostali łomot od Judoków ćwiczyli w powietrze tylko, to jest bez jakich kolwiek lub w minimalnym zakresie sparingów, w przeciwieństwie do judoków. A sparing 1 na 3, 3-3, 3-2 itd da sie w miarę bezpiecznie przeprowadzić, i sportu jakim jest MMA choćby zamysł był [...]
Witam ja mam podobna sytuacje lecz w odniesieniu do lewego platu miesnia piersiowego,a mianowicie prawa jest zdecydowanie bardziej podatniejsza na trening...lewa strona odstaje troche z zewnetrznej strony ale to chyba nasze skrzywienia,obsesyjnie obserwujemy swoje cialo w lustrach i co WAZNE spogladamy w nieco odmienny sposob niz otoczenie [...]
Mi się wydaje że mógł sobie zerwać ten mięsień na początku przygody, ja mam właśnie identyczna sytuację i Górny mięsień klatki jest trochę zapadnięty a przy rozpietkach jest odczuwalny bol i mniejsza siła po tej stronie
Nie rób ŻADNYCH peelingów, kwasów itp... Tylko pogorszysz u siebie sytuację. Tak większość dermatologów publicznych to zuo, którzy nie mają pojęcia jak się za to zabrać, dobrze sens tego oddaje moje zdanie " nie chodziłeś w tym czasie w ogóle do dermatologa ? Najlepiej idź do PRYWATNEGO, bo publicznych można sobie... olać." Nie zwlekaj [...]
No dobra po chodniku niemożna jeździć a ja mam taką sytuację że w moim mieście jest duży park i po parku można rowerem śmigać ale w około jest chodnik więc żeby dostać się do parku to muszę po chodniku przejść?? bo pewnie jak śmignę na rowerze z ulicy do parku to mandacik dostanę... he... he... co za d**** to wymyślił.. czemu rowerzyści nie mogą [...]
[...] się do rad prowadzącego i wprowadzałeś je w życie? W miare możliwości zawsze. 8. Czy projekt pomógł Ci bardziej zrozumieć kulturystykę? Hmm.. no tak ;-) 9. Czy były jakieś sytuacje losowe, które opóźniły Twój progres w czasie trwania projektu? Opisane wyżej, 2-3 tyg w plecy. 10. Czy Twoim zdaniem warto brać udział w tego rodzaju [...]