sytuacje

[...] niepotrzebny wg mnie start w 1980.przeszedl na inne plaszczyzny,inne przelozenia ,inne priorytety i gratyfikacje. gorzej ,gdy mistrzowie sa zmuszeni przez sytuacje startowac w nieskonczonosc az do zupelnej kompromitacji... przez to strasznie depresyjny byl dla mnie film wrestler.....i denerwuja mnie starty malysza zajmujacego [...]

[...] poście), że rok temu schudłam w 2 tygodnie dobre 5 kg, ponieważ miałam spooory stres, nie jadłam prawie wcale (2 kanapeczki dziennie, jakaś zupa i to wszystko) - takie sytuacje też są możliwe. Nabawiłam się wtedy bóli żołądka (miałam ostatnio takie z miesiąc temu, znów ze stresu chyba i nieregularnego jedzenia). Podobno to mogą być wrzody - [...]

Wtedy na pewno był zły i rozczarowany tą sytuacją, ale po sezonie, gdy spojrzał na tamtą sytuację z perspektywy czasu z pewnością jeszcze bardziej był smutny z tego powodu, że na Węgrzech stało się tak jak się stało...

Super forma to kwestia względna :) I pamię5taj że psychika i wiara we własne możliwości gra dużą rolę. Podchodząc do sprawy w ten sposób możesz sabotować swoje działania :) Kabanosy po prostu zostaw sobie na sytuacje awaryjne albo jakiegoś ewidentnego smaka. :)

dobrze jest miec jakis "schemat jedzeniowy" na takie sytuacje nie trzeba wtedy liczyć ;-)

Paula staram sie ten plan wykonywac, ale do tej pory nie udalo mi sie jeszcze jesc z makro idealnie ulozonym. ja widac czasem nie dojadam, czasem przejadem niewielkie porcje, ale caly czas sie ucze i probuje i juz mnie po prostu szlag czasem trafia bo moje cialo w ogole sie nie zmienia.... zero zmian.... Aha, ok dobra tak też zrobię. najgorsze [...]

[...] http://imageshack.us/a/img203/8784/eyrt.jpg http://imageshack.us/a/img138/4299/4dah.jpg http://img10.imageshack.us/img10/7357/hyxc.jpg witaminy, ba, mono Samopoczucie średnie. Miałem niemiłą sytuacje i to mi popsuło humor. Kcal wpadło więcej, a zwłaszcza węgli, więc nie obawiam się. Zaraz idę spać bo jestem mocno senny. Pozdroo !

[...] świeże warzywa :) Ugotowanie fasolki, uduszenie pieczarek to dosłownie chwila. Własnoręcznie przygotowane warzywa to zawsze lepszy wybór niż puszka (z wielu względów). 4. Wafle ryżowe traktuj raczej jak koło ratunkowe. Rozumiem sytuacje, w których można się nimi wspomóc, ale staraj się sięgać po lepsze źródła węglowodanów. Mniej przetworzone.

[...] nie zatrzyma.Mam od lat tak ogromne cisnienie na podobnych gnoi.... ZNIECZULICA LUDZKA JEST PLAGĄ SPOŁECZEŃSTWA!!!!!!!!!!!Boleje nad tym ze tak sie dzieje.Nie byloby tego apelu gdyby nie jeden a wielu zareagowalo na podobna sytuacje.... Pierwszego robie przelewy wiec na pewno wysle okreslona kwote pieniążkow dla BOHATERA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ludzie trzeba pomoc temu judoce!!!!! sam jestem zapasnikiem i nie wyobrazam sobie tego ajkbym zyl z mysla ze nie wyjde na mate. sam mialem kiedys podobna sytuacje ale nie skonczyla sie tak tragicznie - razem z kumplem w obronie znajomego wtluklismy kiklu osilkom (w tym bramkarzom z takiej dyskoteki) po czym jeden przystawil mi klamke do glowy. nie [...]

[...] 1. kazdy styl poza sportowymi został stwożony przez swojgo tworcę do walki i obrony w najróżniejszych sytuacjach i twierdzenie że jeden jest bardziej pod niespodziewane sytuacje stwożony od innych mija się z faktami (delikatnie to ujmując). 2.Może i ten styl nie będzie nigdy sportem ale "parodią westernu" już jest za sprawą tego że [...]

1. kazdy styl poza sportowymi został stwożony przez swojgo tworcę do walki i obrony w najróżniejszych sytuacjach i twierdzenie że jeden jest bardziej pod niespodziewane sytuacje stwożony od innych mija się z faktami (delikatnie to ujmując). Nie potrafię zrozumieć Twojej definicji "stylu sportowego". Style sportowe, tak jak wszystkie [...]

[...] kiedy dojdzie, gdzie dojdzie, z iloma, czy będą mieli broń, czy da się uciec itd. Słowem-nie ma co o tym teoretyzować, bo nie ma "złotego środka" na wszystkie sytuacje. Tak więc jedyną w pełni mierzalną sytuacją w obecnych realiach walki wręcz-jest sytuacja 1 na 1, bez broni-i to wcale nie musi być ładny "turniej"-tylko [...]

[...] mistrzowie różnych sztuk, sportów, systemów walki którzy faktycznie zabijali i zabijają gołymi rękoma. Wojen i wojenek nam nie brakuje, są komandosi, najemnicy itd... Takie sytuacje się zdarzają... Moim zdaniem dzisiejsze techniki są lepsze i skuteczniejsze, tak samo jak i trening bardziej efektywny. Natomiast dawni mistrzowie górowali psychiką [...]

U'lala, ale się rozpisali wszyscy w tym temacie :) Z Wing Chunem (akurat w mojej szkole stosuje się nazwę WING CHUN) jest tak, że praktycznie WSZYSTKO zależy od tego, gdzie trafisz. Są pewne szkoły, w których nauczane są tzw. "cuda na kiju". Dodatkowo, mając dużo kaski na seminaria w Warszawie (czy gdzie tam), można zostać sobie [...]

[...] ew drobne urazy jak w każdym sporcie. W bjj też są potencjalnie bardzo niebezpieczne techniki jak duszenia czy dźwignie, które potrafią wyrwać kończynę ze stawu. Są sytuacje, że przeciwnik jest tak poskładany, że nawet nie da rady odklepać. I co? Wyłamują sobie te stawy na sparingach? Wynoszą uduszonych i wrzucają do Wisły? Wszystko da [...]

[...] Zatem wiele technik poprzedzających te naprawiające techniki wykonuje się z błędem. Jeżeli nie rozumie się istoty tych ruchów, przenosi się je bezpośrednio na hipotetyczne sytuacje w walce, to utrwala się tylko te błędy. Lepiej już nie ćwiczyć na tym przyrządzie. Istotą systemu Wing Tsun kung fu jest prostota, a nie komplikowanie walki [...]

[...] Cwiczcie jezeli sie w tym odnajdujecie. Mam za soba 3 lata treningu SW, wiec ogolnie to malo jescze wiem. Gdybym mial mozliwosc pocwiczyc Wt- moze bym sprobowal.Ale z tego co wiem w moim miescie rozleciala sie sekcja pare lat temu. Cwicze to co jest pod reka i mi pasi i nigdzie nie glosze teorii ze co robie jest de best na kazda sytuacje.

[...] patrzę na Ciebie i Orzegowa przez pryzmat tego, że przy treningu z odważnikami potrafiliście/potraficie w sumie nieźle pobiegać. Wiesz wsparcie to jedno ale nieraz są takie sytuacje kiedy widzisz, że druga osoba pada na pysk to trochę też głupio j**nąć drzwiami i oznajmić, że chłopczyk ma ochotę sobie podbiegać ;-) Masz rację rekreacyjnie jest [...]

U mnie teraz aktywność mocno spadła, za to apetyt większy bo zimno i mogłabym jeść bez przerwy %-) Na wagę nie wejdę żeby skontrolować sytuację ;-)