sytuacje

Wiesz, pewnie do mnie będą przychodziły kobitki, mam taką przewagę, że jestem jedyną trenerką-dziewczyną :) a z klubem jestem dogadana ze od treningu oddaje im 11zł Kombinuj jak możesz z personalnymi bowiem dobre pieniądze zarobisz :) Cayek dobrze prawi ( widze na mokotowie takie sytuacje ) .

Jak tam Twoje zdrowie ? Bo ja tez mam podobną sytuacje, simgam już od pól roku o kulach.

Przemek ostatnio Rebel Magazine pisze tak: "... brak uzupełniania węglowodanów po treningu doprowadzasz do efektu odwrotnego - SPOWALNIASZ METABOLIZM ! Dla osób, które nieustannie prowadzą walkę z nadprogramowanymi kilogramami doskonałym rozwiązaniem będzie VIATGRO(nie wiem czemu jest tak napisane) ELECTRO - ENERGY." Jeszcze wcześniej [...]

To elegancko jak na sytuacje awaryjną. Lepsze to niż zjeść pączka czy inny syf.

Hm. Gdzieś przeczytałam, że takie strzelanie w kolanach z czasem ustępuje ale czy świadczy o możliwości kontuzji to nie było nic napisane @@-). Sama jestem ciekawa, bo kilka razy podczas przysiadu miałam taką samą sytuację.

To już musi Nutrifarm Ci odpowiedzieć,ja miałem taką sytuację z SP80.Po prostu wyciąłem taki długi pasek,na którym był kod i hologram i tyle.

a co tu jest do jarania, jak ktos potrzebuje piersi to sobie krowe kupuje? Chyba kurczaka . Ale co do meritum to pomijając sytuacje ekstremalne nie ma się nad czym rozwodzić w istocie. Koniu, fajnie, że chociaż Ty oceniasz tylko wnętrze .

[...] Poczytałem w necie trochę opinii i bardzo dużo ludzi też zboczyło z trasy i skarżyło się na złe oznakowanie trasy. Fakt, trasa była słabo oznaczona. Miałem jeszcze jedną sytuacje, gdzie źle pobiegłem, ale na szczęście się zorientowałem po ok. 200 m i zawróciłem. Ale powiedzmy sobie szczerze - to nie był bieg uliczny po płaskim, to był [...]

Weekend zakończony - miska nie do końca czysta, gdyż wpadło trochę czerwonego wina i kieliszek wódy, no cóż... Pomimo choroby i tego ,że ledwo się ruszam i mówię - zrobiłam rano pomiary i zanotowałam 1centymetrowe spadki. Mając na uwadze fakt, że tydzień miałam fatalny pod względem treningów to zaliczam to jako duży sukces. Mam w mieszkaniu [...]

postawie sprawę trochę mocniej niż Biniu, generalnie sytuację J/NJ można porównać do dwóch faz zamkniętych w obrębie 24h: Postu (Depletion) i Uczty(Ładowania) Jeżeli faza postu sprawia, iż stajemy się insulino-wrażliwi, co dodatkowo powoduje trening siłowy, to błędem jest ograniczanie węglowodanów do minimum. Trening po fazie postu z umiarkowanymi [...]

Dawno tu nie zagladałem ale teraz widze ze temat sie rozwija :P tylko trzeba chyba zmienić nazwe z "TRICKI PIŁKARSKIE II" na "Zasady piłki nożnej- kontrowersyjne sytuacje" A tak już na serio wracając do tematu ma ktoś jakieś fajne linki do stron/filmików z trickami?? :D

[...] tak i że mogą być tego konsekwencje( zalanie tłuszczem czegokolwiek na moim ciele,osłabienie organizmu, czy nawet strata masy czy cokolwiek innego) z tym że często mam takie sytuacje że nie jestem w stanie trzymać w 100% tej diety i zazdroszcze tym którzy mogą i dają radę;) Pytanie mam co do tej części twojej wypowiedzi: .."Nie używać słów [...]

[...] wypowiedzi i ogarnia mnie smutek.Jak młode,atrakcyjne kobiety mogą robić sobie taką krzywdę,same sobie zatruwając umysły i osłabiając psychikę...Cieszę się,że pewne chore sytuacje macie już za sobą,że nabrałyście dystansu do swoich ciał i cieszycie się życiem,rodzicielstwem,wysiłkiem fizycznym i odpowiednim dla Waszego samopoczucia i [...]

[...] by znow ja odzyskac ie mam pieniazkow zeby tak jak kiedys inwestowac w sibie gdyz mamy inne wydatki tearaz ale mysle ze wlasnie takie cwiczenia i troche ruchu polepszy ta sytuacje i znow siebie zaakceptuje , wiem z eto co tu pisze m zoe nie powinno sie tu znalesc jesli tak to niehc ktos to skasuej nie obraze sie ale jak uz zaczlema pisac to [...]

[...] kurde koles mnie z zaskoczenia zaatakowal i dostalem strzala az gwiazdki zobaczylem , silny dziad byl i z 40 lat mial dziad, wyzarty taki potem dopiero sie udalo jakos sytuacje uspokoic i dostal z nawiazka szmaciarz i go paly zabraly najgorsze ze jakies brudasy na ulicy stalyi zdjecia i filmiki krecily to potem za nimi po miescie [...]

powiem tak Boruc jest dla mnie niepewny w niektórych momentach czasem na przedpolu zachowuje się jak jakiś przedszkolak wprowadza chaos zamiast uspokajać sytuację patrząc chociażby przez pryzmat ostatniego meczu reprezentacji byłem cały w nerwach jak tylko był przy piłce no i lekka redukcja wskazana a tak poza tym to jest kozak i szacun dla Niego

nie mówię tutaj przecież o 3-4 miesięcznym głodowaniu na noc. mam na myśli taką sytuacje w której byłem min ja, oraz wielu innych wbijaczy czyli środek przestaje klepać, a chcemy na nim polecieć jeszcze jakiś czas.

W sumie myślałem ze coś bardziej przej**anego jak przeczytałem początek %-) Do Twojego pecha to nie ma podjazdu ale żyje ostatnio w takim napięciu i stresów ze takie sytuacje mnie k***a dobijają, patrząc z boku w sumie śmieszne ape będąc na moim miejscu już trochę inaczej się na to patrzy. Dlatego wrzucam dwa dni na luz bo szkoda zdrowia.

[...] zapalników unikam i nie igram . Pytanie brzmi , dlaczego pije ten 1 l dziennie od czasu do czasu , a nie jak Np teraz symbolicznego drinka czy piwko . Dlaczego zdążają się sytuacje ze przychodzi czas ze trzeba odpalić . Ja ci nie życzę źle , pracuje z ludźmi uzależnionymi , robię z nimi program . I wiem jak to wyglada z mojego 20 letniego [...]

Powolutku i na spokojnie, niektóre sytuacje wyjaśniają się szybciej niż się wydaje:-)