[...] i chyba wszytkio jest ok (poloczenie grup i cwiczen)? Dzieki za dyskusje!!! i poswiecony czas!:)) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Piszę jeszcze raz bo widze ze wiadomość zniknęła w niewyjaśnionych okolicznościach. Klatke podzieliłem na 2 partie dopiero 2 miesiace temu myśląc że to poprawi sytuacje, ale niestety roznicy nie widze. Braki mam w dolnej części klatki, przy mostku. Jeśli byłby ktoś w stanie ułożyć mi ćwiczenia tylko na klatkę bo tylko z tym mam problem byłbym [...]
[...] walczących w ciężkiej? Chyba tylko w boksie sytuacja czasem się pojawia, bo w królewskiej jest po prostu większa kasa. Wśród zapaśników czy judoków nie slyszałem by takie sytuacje miały miejsca. Osobną kwestią jest MMA, tam nieraz jest tak duża rozpietosć gabarytowa pomiędzy walczącymi że faktycznie zawodnik tylko silny,bez wytrzymałosci, [...]
Niewątpliwie jest to bardzo ważny aspekt, ale w tej chwili muszę rozwiązać sytuację, która uniemożliwia mi wykonywanie 50% ćwiczeń na górną partię ciała.
[...] ale w jakich okolicznociach??? na ringu?? czy np. w autobusie albo przy barze. Albo z ta walka z kilkoma przeciwnikami, co jak nie styl w ktorym sie na zywca trenuje takie sytuacje (KM) lepiej przygotuje na cos takiego? Po prostu kazdy jest zakochany w tym co trenuje i brak wam obiektywizu w swoich wypowiedziach. Troche wiecej pokory! Kazdy [...]
[...] najlepszym pilotem swiata a nie pokonasz w dwuplatowcu z I wsw kadeta w F-22. Albo z ta walka z kilkoma przeciwnikami, co jak nie styl w ktorym sie na zywca trenuje takie sytuacje (KM) lepiej przygotuje na cos takiego? ---------- Nic. I w Kravacie nie trenuje sie a pozoruje trenowanie. Bo taki trening nie jest mozliwy. Mozesz przecwiczyc pare [...]
[...] do szkly gdziekolwiek , i spotka cie sytuacja na ulicy to bedziesz lednie ubrany padal z kolesiem na ziemie, w blotko, w zimie w snieg i syf? " - Ja mialem taka sytuacje Szedlem na impreze Sylwestrowa, ladnie ubrany garniturek itp..Zaczepil mnie jakis koles, jak doszlo juz do rekoczynow z jego strony to robilem to co umiem [...]
[...] - Szkoda, ze nastąpił podział federacji i najlepsi nie startują na jednych mistrzostwach. Ale wtedy bylby monopol, a tak jest teraz miedzy federacjami rywalizacja. Takie sytuacje zmuszaja do podnoszenia sobie poprzeczki zarowno na plaszczyznie organizacyjnej, jak i w osiaganych wynikach przez samych zawodnikow. Uwazam, ze dobrze, ze tak sie [...]
Panowie z racji ze mamy sytuacje jaka mamy chciałbym zmienić cykl.Lece narazie na samym prolo ok 6tyg.Chcialbym dolaczyc zamaiast oxy ,dece(mysle tutaj o sciegnach) jakby to ulozyc zeby mialo to rece i nogi.Dodam ze odnowiła mi sie kontuzja bicepsa leczylem sie u fizjook 12 wizyt ale zauwazylem ze znowu bol zaczyna sie odnawiac.O ile szly male [...]
No tak w grupie kazdy mocny , sam nie raz mialem taka sytuacje ze ide a oni wyzywaja mnie przecierz nie rzuce sie sam na 6 osobowa grupe uwazam to za pewna smierc , najlpeiej zacisnac zeby odwrocic wzrok i przejsc dalej... zawsze tak robie , tylko raz uzylem sily , bylo to jak wracalismy z qplami z imprezy i goscie wolali za nami i zaraz potym [...]
[...] . Nieraz cie powyzywa , a nieraz podbiegnie i sprzeda bombe lub 2 no i co odasz mu to masz prze****** a nie odasz to też masz Więc proste rozwiązanie dla tych co takie sytuacje im sie zdażają..Niechdzić w ciemnych rewirach gdzie wiesz że będzie stał taki kartofel z ziomkami i może ci wpierd**** , najlepiej to omijac takie miejsca z [...]
Viki, chciałbym poniżej 20 minut, ale sypiam po 5 h i mam dość skomplikowaną sytuację osobistą. Awykonalne bez regeneracji. Fakt, masz rację. Ale to łatwiejsze niż 10 km w 40 minut. Jeśli w obecnej sytuacji nie jesteś w stanie realizować takiego celu to rozumiem, jednak masz potencjał :-)
[...] w najbardziej odpowiedzialnym dziale doping diametralnie spada przez masowe spamerstwo ludzi kompletnie nie mających pojęcia o tej dziedzinie sportu. Można tam spotkać sytuacje gdzie 16latek doradza drugiemu niepełnoletniemu. Pamiętam, że kiedyś było tak, iż porad mogli dostawać tylko abonenci i o to właśnie wnoszę petycję - niech ten dział [...]
ja miałem ciekawą sytuacje na treningu podeszła do mnie kolerzanka i poprosiła o sparing ja na to że nie, że nie chce mi sie i tak dale aby uniknąc walki to ona wstanie w****ienia kopneła mnie niechcaący wiecie gdzie i tak to jest nie słuchac się kobiet później przepraszała i mówiła żebym jej oddał SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk [...]
[...] w srodowisku w jakim sie obracam lepsza od przecietnej budowa ciala stanowi raczej wade ( z uwagi na stygmat zwiazany ) niz zalete. A Gregor ma racje o tyle ze koks z nikogo nie zrobi kozaka - ludzie potrzebujacy koksu by czuc sie pewnie to --> . Czesto tez przykro koncza, pakujac sie w sytuacje ktore na sucho omijaliby szerokim lukiem.
[...] zakonczen nerwowych bo twardosc powieszchni w jaka uderzasz zwieksza sie plynnie wraz z Twoim zaawansowaniem Knife - moze to i glupi przyklad, ale wyobraz sobie taka sytuacje - idziesz sobie ulica i podchodzi do Ciebie 3 kolesi i sie zaczyna gadka, juz dokladnie wiesz co sie zaraz stanie... i teraz walisz piescia w mur - na twojej twarzy [...]