sytuacje

też mam podobną sytuacje przestałem trenować (trenowałem na siłce i boks) i też się czuje jakoś dziwnie i mam podwyższony puls(wcześniej nie miałem)

[...] da się je obronić. Dodam tylko, że uderzenia w oczy (które znam z kung-fu) potrafią narobić sporo zamieszania jako techniki demotywujące, a nie niszczące przeciwnika. Nasze udomowione kombaty próbują przygotować na wszystkie sytuacje, ale mam poważne wątpliwości, czy są skuteczne. Czym bardziej chcą się zareklamować, tym gorzej wypadają.

[...] tajemnica ze dieta stanowi gowne zrodlo odzywcze naszego organizmu, jednak suplementacja powinna stanowic jej element, zwlaszca kierunkowa, gdy sa stwierdzone niedobory czy sytuacje patologiczne w naszym ciele, ktore by wskazywaly na stan, jaki bedzie zalecane zastosowanie wlasnie produktu wspomagajacego ansze zdrowie czy funkje przyklad roblem [...]

[...] tajemnica ze dieta stanowi gowne zrodlo odzywcze naszego organizmu, jednak suplementacja powinna stanowic jej element, zwlaszca kierunkowa, gdy sa stwierdzone niedobory czy sytuacje patologiczne w naszym ciele, ktore by wskazywaly na stan, jaki bedzie zalecane zastosowanie wlasnie produktu wspomagajacego ansze zdrowie czy funkje przyklad roblem [...]

Okej, zrozumiałem, żadnych ćwiczeń siłowych. Ale pytanie o wyjątkową sytuację, przykładowo: jeżeli ćwiczę w poniedziałek, środę i piątek, wyjeżdżam i nie mam możliwości odwiedzić siłowni od soboty do wtorku, to już w takiej sytuacji nie będzie nic złego w robieniu pompek?

[...] bialka to dodaj z 50g sera chudego pozostale wporzo(wedliki jedz ok 100-150g), jestes ekto wiec powinien byc oka kratyna ok gluta ok Tauryna do dawki kreatyny 2kabs rano + 2kabs po treningu bialko - kup jezeli ci brakuje ale chyba ci nie brakuje ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

mozesz tak laczyc do sniadania poczekaj z 30min ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

B-complex i C 3x dziennie po jednej tabletce po glownych posilkach + dodatkowo jak mozesz 1g wit.C po treningu A+E po posilku bogatym w tluszcze Magnez 30 min przed snem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-11-11 20:12:33

[...] moze chcial urzyc slow ktore przedstawia zajscie w bardziej "przyjazny" dla Hugo sposob, cow polaczeniu z powyzszymi elementami dalo taki efekt. Roznie bywa. Znam sytuacje kiedy te sama osoby podaja rozne wersje tych samych wydarzen. Nie ze zlej woli, ale dlatego ze kazdorazowo sobie to przypominaja i czasami daje to rozne efekty.

nalezy uwazac z witaminami a i e ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Po raz kolejny mamy sytuacje, kiedy Cyberpaker unika odpowiedzi i komantarzy do spraw z nim zwiazanych, a ludzie z jego ekipy wyskakuja jak zajac z kapelusza. Bardzo dobry pomysl z robieniem testow odzywek, nie realny, bo kto za to zaplaci ? Watpkie, ze ktos z wlasnej kieszeni wykozy kilka stow, zeby miec przekonanie. Wiec zamiast proponowac [...]

Takie sytuacje konsultujesz z lekarzem prowadzącym , nie na forum . Pytałeś o pracę z fizjoterapeutą ? O możliwość korzystania z basenu ? itd ...

[...] dla postronnych ludzi silownia = koksownia, oni wiedza swoje i tyle. moze wszystkim im sie wydaje ze odzywki to sa undery z piwnicy u zenka. takie artykuły tylko pogarszaja sytuacje. samej nazwie anabolik przypisuja wielce szkodzliwe dzialanie, jakby sami nie mieli anabolizmu itd. jak juz nazywaja sie zdrowie i uroda to czemu nie zajma sie [...]

luzna sugestia :-) oczywiście że może zawsze asa zatrzymać na sensowną sytuację ;-)

Dzięki wszystkim za odpowiedzi, rozjaśniło mi to trochę sytuację. Biorę się zatem za liczenie i układanie jadłospisu. Jak ktoś ma jeszcze coś do dodania to z chęcią poczytam :-)

[...] że nie miałeś zakwasów od samego początku treningu?? A przecież przyrosty były-- nie można winić za to zakwasów że nie masz przyrostów. Teraz trzeba przeanalizować całą sytuacje. Tutaj samo napisanie nie wystarczy że nie ma przyrostów-- kolega wyżej napisał o jakimś treningu od Tigera--fajnie ale nie widzę go ani tego pierwszego ani tego [...]

Zrób kurację hcg potem małe dawki clomidu, lh i fsh na szczęście w normie . Test i estero poniżej normy dlatego hcg powinno poprawić sytuację bij przez trzy tygodnie 5000iu rozbite na trzy dozy wychodzi 1600iu z groszami potem clomid 50mg przez 10dni 25mg czyli 1/2tabletki przez 6-8tygodni. Jest szansa że coś ruszy 3-4 tygodnie po zakończeniu [...]

Pomozcie i ocencie moja sytuacje... heh lipa. Zapisz sie na silownie :) Uloz diete, rozpisz sobie trening i to wszystko Tłuszczu nie da sie zamienic na miesnie... jesli chcesz cwiczyc na rzezbe to dieta na ujemnym bilansie kalorycznym, duzo aerobów i moze jakies termo speed extreme Olimpa... :) PS, a6w to trening mięśni brzucha... wystarczy [...]

"Raz mialem nieprzyjemna sytuacje, ze zzucilem dosc duzo jesli chodzi o mase ale niestety za duzo jak na mase miesniowa i musialem to budowac od nowa" Tak calkiem od nowa to nie bylo bo istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa ...Taki cel jak ty sobie wyznaczyłeś ma tutaj wiele osób poczukaj a znajdziesz taki temat

Mysle, ze mozesz robic wszystko oprocz sparingow. Zapytaj lekarza, jak ci zabroni, to zapytaj czy tylko technike i cwiczenia mozesz wykonywac, bez "polerowania szczeki" :) właśnie jeśli nie mogę ćwiczyć na sparingach to chociaż technikę a sparingi może by się udało bez aparatu jeśli w ogóle było by to możliwe, a co do innego pytania jeśli lekarz [...]