sytuacje

przeciez masz tam ":)))" a pozatym nie napisal "naraz" ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-14 13:24:57

to zalezy od celu suplementacji jezeli zalezy ci na szybkosci wchlaniania to wez WPC, jezeli chcialbys ja spozywac np. na noc to lepiej wziasc SP80 ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Rob trening silowy przed zapasami (mam podobna sytuacje i taki uklad daje efekty - moge nawet powiedziec, ze zapasy to taka kropka nad "i" po dobrym treningu <; ).

Ojana jak równo będzie oceniane to mi to powiewa ,tylko pyta ie kto podejmuje decyzję i ocenia. Masti pisał ,że ok.Jeśli nie ok to następnym razem zrobię trochę dłużej. Akurat to 140 czy 150 to w razie potrzeby mogę 30 sekund trzymać. Zresztą pisze to któryś raz nie mogę podejść do tego konkursu na 100 proc. Jestem trojboista a nie wyciskaczem i [...]

Proszę zapoznać się z regulaminem działu - z założenia przeznaczony jest on na szybkie, krótkie nie wymagające długiej odpowiedzi pytania o tematyce sportowej. http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Jeżeli szukasz porady z zakresu medycyny, udaj się na forum medyczne lub do działu zdrowie, do którego [...]

pytam sie o kobiety trenujace sambo bo nie chce zeby doszlo do sytuacji w ktorej bede postrzegana jako lalka ktorej zachcialo sie wpakowac w meski swiat:/ a tak niestety czesto bywa i potem wychodza przykre sytuacje ze strony facetow:(

boje sie troszke bo mialam podobna sytuacje jak zaczynalam tanczyc breaka i na prawde nie bylo latwo zanim zdobylam szacun;] i sie tak zastanawiam co by ze mna faceci zrobili gdybym jeszc bardziej brnela w ten ich meski swiat;] ale mysle ze teraz bylo by mi latwiej bo wiem co mnie czeka;)

W takim razie jeszcze jedno pytanie... Co robić, żeby spalić tłuszcz, a żeby mięśnie spadły jak najmniej? I czy należy ćwiczyć z ciężarami w czasie odchudzania? Podejrzewam, że przy deficycie kalorycznym ćwiczenia siłowe tylko pogorszą sytuację.

jezeli chodzi o sztuczne rozbudowanie "masy" miejscowo to synthol. ale imo to tylko idioci po to siegaja, ani to fajnie wyglada, ani to praktyczne, ani przyjemne, a skutki moga byc tragiczne. czyli jednak cos takiego istnieje ale bezmozgowcy tego uzywaja. a jezeli chodzi o Twoja sytuacje to sprobuj zmienic trening na inny

Dziekuje wam za pomoc i chyba naprawde musze pomysle o diecie zbilansowanejMam tylko pytanie dotyczace treningow na tej diecie. Na ckd mialam ulatwiona sytuacje,bo wszystko bylo rozpisane,co i kiedy. I mam nadzieje ze tym razem z ukladaniem diety pojdzie mi duzo,duzo lepiej.Bo jak sie przekonalam nie wyszlo mi to najlepiej,wrecz strasznie. Ale [...]

Zanim kupi się sprzęt należałoby spróbować na własnej skórze jak to jest, gdyż nie każdemu może podobać się kontakt z kulkami rozpędzonymi do 100 m/s Sposoby są dwa: -zebrać większą grupę osób i skontaktować się z firmą komercyjną (droższe rozwiązanie) -skontaktować się z klubem/grupą ludzi grających własnym sprzętem. Z reguły na wyposażeniu [...]

https://i.imgur.com/jo5Rbx9.jpg Scott Coker wyjaśnia, dlaczego Cat Zingano nie stoczy kolejnej walki z Cris Cyborg, jak pierwotnie planowano Szef Bellatora Scott Coker wyjaśnił, dlaczego organizacja zestawiła Cat Zingano w innej walce a nie w pojedynku z mistrzynią wagi piórkowej Cris Cyborg. Krajobraz w wadze piórkowej kobiet Bellatora robi się [...]

Brawo dla abbadona za idiotyczną sugestię. Jak raz ci dokopią a ty w jakiś sposób się na nich zemścisz to potem znowu oni cie pobiją i tak w kółko. Moim zdaniem czysta głupota. Jeśli chodzi o samą sytuację to jest to niestety sytuacja bez wyjścia. Moim zdaniem właśnie facet będący z dziewczyną jest najłatwiejszy do skrojenia właśnie ze względu na [...]

No ale jak wiem że mogę dostać po pysku to idę inną drogą. Chyba wiem o jakie sytuacje Ci chodzi, np. jak widzę że kogoś biją i chcę temu komuś pomóc lub jest jakaś rozróba to wtedy można ewentualnie zadzwonić.

wracając do tematu, przecież my nie zyjemy w XIX w gdzie kobieta była delikatna i nietykalna... Mylisz się. Przestępczość, gwałty i rozboje były są i będą. Ot przypomnę tylko Kubę rozpruwacza Od najdawniejszych czasów niewiele się zmienia (patrząc na ogół zjawisk), czy to Średniowiecze czy XX /XXI wiek. Jack the Ripper - Kuba Rozpruwacz Anglia - [...]

[...] sam nie wiem jak wygladaloby jego uzycie w sytuacji zagrozenia.... dziewczyne mam taka, ze nie odejdzie ode mnie co mnie denerwuje bo przez to sama moze oberwac.. raz mialem sytuacje: szedlem z laska ze man byl jeszcze kumel ze swoja panna i z jakiegos baru gdzies wyskocylo za nami 4 typow, najpeirw szli za nami jakies 50 metrow i cos sobie tam [...]

rozumiem ale pracujac 12 lat na basenach zauwazylem nie jedna sytuacje kiedy facet dobrze zbudowany fajnie wyrzezbiony z widocznym kazdym miesniem po 20 minutach "pływania" ( bo jest pływanie i pływanie wiadomo :) ) zaczyna miec drżenie mięsniowe z powodu wychlodzenia , to samo zauwazylem u chudych ektomorfikow taka sama reakcja 15-20 min i wyjazd [...]

Coś mi się wydaje, że chyba się troche boisz... Skoro masz tak ogromną przewage nad przeciwnikiem, to tłucz go tak, żeby go nie uszkodzić..Kontrokuj sytuacje od początku do końca i trzymaj dystans. Obawiam się jednak, że jak koleś ma troche pojęcia o sportach parterowych, to już po tobie...

Heh, nie patrzyłbym na ponizsze cyferki;) Wzrost powiedzmy 191-2 Waga ostatnio jak sprawdzałem było 78 lub 77, chyba 8. Fotki lepiej oddają sytuację, bo według cyferek powinno być 76w pępku ;) To nie jest tak, że robię to na totalnym luzie. Trzymam się w 100% planu. Wszystko mam związane i wpisane, codziennie, zawsze trzymam się założonych kcal, [...]

mam dość ciezka sytuacje jesli chodzi o trzymanie djety, nie jem wogole zeczy typu czekoledy itd. bardzo duzo kaszy , klusek . ryzu z kurczakiem , jem przynajmnej trzy tego typu posilki i co do braków kalorycznych to tak ajk napisalem mam do tego gainera ktorego pije po treningu