SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Piłka nożna - FBW + wytrzymałość?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić, się nimi zajmował. Wracając do sprawy - dla piłkarza najważniejsze są nogi, plecy, brzuch, reszta ciała rzecz jasna też jest istotna. Piłkarz, który ma wyćwiczone, silne nogi wytrzyma w sytuacji kryzysowej na meczu większe przeciążenie nóg, niż ten kto ich nie ćwiczy (prawdopodobieństwo kontuzji maleje, im większe przeciążenie jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-07-26 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej sfd???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szczegolnie jesli ktos jest dobry i chce sie sprawdzic. Poza tym mozna wymienic sie doswiadczeniami i blizej sie poznac. Ewentualnie mozna sobie zeby powybijac na przywitanie jak sie kogos nie lubi:) Hmm mysle ze niestety malo osob zjawi sie na takim zlocie, ale pomysl rzeczywiscie ciekawy. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2003-03-10 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej sfd???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja moge walczyc z afenis. Proponuje jiujitsu Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2003-04-23 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej sfd???

    Post
    Scena MMA i K-1

    afenis kosci zostaly rzucone... Do zobaczenia na wyrownanym terenie Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2003-04-24 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem co to za nowa moda na forum, pierw kupią produkt a potem czytaja skład i płaczą czy oby nie za silne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2010-11-29 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    Sterydy zaburzają całkowicie cały układ hormonalny. Wszystko w naszym ciele jest rozstrojone, panuje kompletny chaos, występują silne objawy uboczne stosowanych wcześniej saa. Wprowadzenie wtedy do i tak kompletnie chaotycznego organizmu środki o których pisałeś mogą mieć całkowicie odmienne działanie od zamierzonego, w sporym stopniu zależy to od [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2008-05-03 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    Sterydy zaburzają całkowicie cały układ hormonalny. Wszystko w naszym ciele jest rozstrojone, panuje kompletny chaos, występują silne objawy uboczne stosowanych wcześniej saa. Wprowadzenie wtedy do i tak kompletnie chaotycznego organizmu środki o których pisałeś mogą mieć całkowicie odmienne działanie od zamierzonego Chcesz powiedzieć że w okresie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2008-05-03 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Odblokiem

    Post
    Doping

    [...] ostatnia 5000iu dawkę hcg). Nie polecam jednak brać hcg dłużej jak 3 tygodnie gdyż z własnego doświadczenia i doświadczeń kolegów z siłowni efekty uboczne występują bardzo silne, możemy sie wtedy czuć jak kobieta w ciąży bo jak wiemy hcg to gonadotropina łożyskowa, produkowana przez kobiety właśnie podczas ciąży i jest wydalana z moczem w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2008-05-04 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebedev vs Huck

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w walce o mistrzostwo trzeba walczyć na 100 % niema miejsca na słabsze rundy, szczególnie dla pretendenta. Stwierdził też że od 7 rundy niepotrzebnie polował na silne kończące uderzenie, kto wie może jak by bił seriami KO samo w końcu by przyszło. Pojedynek ciekawy, Lebiediew w natarciu dobra praca na nogach, fajne uniki szkoda, że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2010-12-19 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję Cyklicznie - efekty :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] itp. W każdym razie wiem że bez problemu dojdę do sylwetki jaką chciałem w tym roku osiągnąć. Aha jeśli coś się we mnie zmieni (wymiary) to będę aktualizował profil. Pozdrawiam i trzymaj się brachu Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9355 Data: 2003-12-16 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja:/ Dlaczego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez uszczerbku na zdrowia, ale dla większości ludzi głębsze schodzenie=kontuzja. Ja sam nie schodziłem nigdy niżej na rozpiętkach, niżej schodze ewentualnie przy wyciskaniu. Jeżeli to ma być bezpieczne lepiej nie słuchac tego ględzenia o jak największym zakresie ruchu. Póki nie schodzisz poniżej poziomu ciała barki są stabilne i silne. pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-10-31 00:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze Stawami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "ruchy rotacyjne" ? no i technicznie to raczej wykonuję ćwiczenia, rzecz w tym, że jak chwytam sztangę leżąc i robię klatkę, to w nadgarstkach stawy odczuwam silne naprężenie coś takiego no i opaska brzmi sensownie, bo nie mam pojęcia jak można zapobiegać, skoro robię wszystko dobrze ; / ok może rozgrzewki więcej zrobię, w każdym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-09-22 01:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    [...] czyli byłoby 5-15 winko 100mg week 2 tyg temu przeszedłeś na omke suste i mete i poxniej chcesz walić tren jeśli dobrze cię zrozumiałem to niezły pacjent z ciebie, pogratulować rozumu potrzebne ci silne PCT prawdopodobnie poczytaj forum i czekaj na opinie kogoś bardziej światłego ode mnie Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2008-04-16 13:49:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-04-16 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w produkty odżywcze krwi tętniczej. Kosmetyki te powinny być nakładane rękawicą z grubego, szorstkiego sizalu bądź z szorstkiego tworzywa sztucznego. Automasaż powoduje silne pobudzenie skóry. Kosmetyki te wymagają odpowiedniego stosowania: • na udzie nakłada się je cały czas do góry, poza pachwiną, zaś do środka, w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2007-01-24 18:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce ze stali

    Post
    Sztuki Walki

    a mi się coś wydaje ze trener wspomniał na treningu coś ze przydatne jest to i to(w tym wypadku silne dłonie),a autor zinterpretował sobie to w ten sposób ze musi ćwiczyć dłonie by móc wyrywac gardła,oczy wydłubywac itp

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2009-08-26 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - proporcjonalność sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW bez nog to slaby trening. I czym chcesz zeby gora nadrobila? Zebys mial biceps jak udo? Nogi musza byc duze i silne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-05-08 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - popraw :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + jedno złe, jesli ćwiczysz biceps i triceps w dwoch cw - w kazdym daj tylko po jednej serii, w barkach - w pierwszym cw ewentualnie 2 serie, w pozostałych - po 1. (albo we wszystkich cw. 1 seria) lukasz- według priorytetów mozna układac, jesli ma sie nieco wiekszy staz, lub silne zapotrzebowanie a tak normalnie - lepiej przeplatac moim zdaniem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-04-27 00:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act z min. sprzetem

    Post
    Trening w domu

    Bo w ACT robimy każdą partię. Silne przedramię, silny/mocny chwyt.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-02-20 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gandalf: Moze Kendo? Zastanów się, zanim coś napiszesz. Niskie pozycje, jumping z cięciami na rozgrzewce, silne "wbicie" nogi przy zadaniu ciosu... Kendo odpada.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2007-01-16 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] peryndoprylu do peryndoprylatu; maksymalne stężenie w osoczu peryndopryl osiąga po 1 h (peryndoprylat 3-4 h po podaniu p.o.) Z białkami osocza wiąże się w 20-30%. Wykazuje silne działanie hamujące na tkankowy układ renina-angiotensyna. Lek jest wydalany głównie z moczem, eliminacja ulega zwolnieniu u osób w podeszłym wieku, z zastoinową [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2008-06-02 13:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)