silne

[...] sięgnąc czegoś daleko od nas tak ze przezsówamy do przodu barki. Dziś tak spróbowałem wyciskac efekt był tego taki ze m. piersiowe poprostu zaczeły mi drżeć jakby były juz po wyczerpującym treningu. Teraz pytania przy takim ruchu mięsnie piersiowe pracują jakoś "mocniej" czy to poprostu nie naturlany ruch i ztąd takie silne bodzce??

[...] w skrajność i kurczaka od czasu do czasu również warto zjeść) A jezeli chodzi o to kury jedzą... Mozna by rzec że z pewnością nie trawę Karmi się je tak by rosły duże silne i zdrowe... podobno Naturalnie zgodnie z zasadą jesteś tym co jesz To co obecnie spożywają kury w hodowlach niestety nie przemawia za ich codziennym spożywaniem Mówi [...]

[...] dawki i nic to nie da proponuje zrobic 20-30 dni na tse 6-9 caps 9SZT TO WCALE NEI JEST DUZO-sam zobaczysz pozniej poteznie jak piszesz razem scorch i tight dawki ok ale odradzam w jednej porcji 3caps scorch i tight to zbyt silne polacznie i ***niecie polecam brac porcja co 3-4 h np 3scorch, 1tight, 3scorch, 1tight tyle z moich uwag, porad

Witam forumowiczów ;) Chciałbym was prosić o radę dotyczącą mocnego uderzenia.... Mam 17 lat, gram na pozycji stopera, no i w tym problem że nie mam zbyt silnego uderzenia piłki,którego potrzebuję by np. przerzucić piłkę na drugą stronę. Jestem prawo nożny,lewa noga nie sprawia mi problemu. Wiem że za silne uderzenie odp. nie tylko nogi ale i [...]

hachitow No więc tak jeśli nie masz dużo siły w nogach, chcesz być szybszy, oddawać silne strzały to musisz robić: - przysiady - przysiady na jednej nodze (i na zmiane 10 na lewej i 10 na prawej). - Dużo biegaj bo to podstawa!

[...] wlasna reke zarowno na silowni, w domu i na boisku (wraz ze znajomymi z klubu) i dopiero po ok 1 roku sprawdzic sprobowac sprawdzic sie w pilce klubowej.Jezeli chodzi o moje silne strony to wytrzymalosc przyjecie pilki silna psyhika dobry przedlad pola Co o tym myslicie i jakie mi dajecie szanse ? Jakie cwiczenia mi proponujecie (jezeli sa tutaj [...]

Impreza udana - bardzo mi sie podobało - organizatorzy przyłożyli sie. Fajnie że pojawił sie Dymek i 2 silne panie z czego jedna ładnie sie do mnie uśmiechała :P

bez przesady zaden sad ostateczny. kazdy z nas moze miec inne subiektywne zdanie na dany temat nano vapor u mnie przekroczenie jednej miarki przed treningiem powodowalo wzdecia, czyli miałem problemy z dopięciem pasa treningowego, nie lubie chodzic z wydentym brzuchem, poza tym skoro produkt powoduje wzdecia jest wiec inwazyjny dla wątroby. poza [...]

[...] nogi , ręce bez udezen na twarz , wiec i garda opadła na dół , co prawda jest full contact , ale całość sprawia wrażenie szermierki nogami , kopnięcia bardziej szybkie jak silne . Znacznie lepiej i skuteczniej prezentuje się ITF i pochodne odłamy . Takie jest moje zdanie o wtf , nie trenowałem ale z własnych obserwacji wnioskuję , oczywiście [...]

Coś mi się obiło o uszy że Sasza z sambo, prezentował takie ustawienie pięści na jakimś stażu z sambo/sistiemy. Napewno ma to jakieś plusy jak i minusy. Czasami sam tak układam pięść, jeśli dobrze zablokuje się kciuk(masz silne paluchy) to fajnie w punkty można bić.

[...] im się wyrwać i uciec niż zwykłej kobiecie. Ale co z tego? Praktycznie dowolną z nich moglbym bez najmniejszego problemu obezwładnić-nie namęczywszy się przy tym. One są silne jak na kobiety-co nie zmienia faktu, ze ich siła do siły rosłego, nawet nie trenującego nic faceta ma się nijak. To nie szowinizm-tylko po prostu biologia, anatomia, [...]

[...] ;)Muszę przyznać, że jeśli chodzi o trening, z facetami można o wiele lepiej współpracować, potrafią działać w grupie, a nawet dostrzeć we mnie kobietę, po upadku za rączkę potrzymać, a poza treningami zawsze jest to silne, męskie ramię żeby się wypłakać ;)... No i napatrzyć się można do woli, okazy zdrowia ;) Krótko mówiąc- dobrze że jesteście.

[...] celowo chciałaby się bić z jakimkolwiek facetem ...nawet jeżeli cokolwiek trenuje, to nie wychodzi z założenia że "ooo potrenuje sobie a później ide na ulice dorwać jakiegoś leszcza troche mu morde obić bo zawsze o tym marzyłam" ....trenujemy dla siebie, by być silne, sprawne i w razie potrzeby mieć jakiekolwiek szanse...pozdrawiam

Skąd ja to znam... "ćwiczymy po to, żeby mieć silne nogi i szybko uciekać". Szczerze mówiąc, nie rozumiem tej "męskiej dumy"- co innego obrona (konieczna obrona!) w przypadku zagrożenia, co innego rozpoczynanie walki tylko po to, aby wykazać się- sama nie wiem jak to nazwać- głupią odwagą? brakiem realnej oceny sytuacji? [...]

[...] co kaman, ale najbardziej śmieszą mnie te szybkie łapki, bo niby co jak się będziesz bić to poprosisz przeciwnika żeby zrobił koci koci łapci?? Te ciosy też muszą być nie za silne kiedy czasem nawet ruchu barków nie widać a co dopiero bioder.Walki z dwoma przeciwnikami nc- już za dużo tego na forum było, pisali to ludzie o wiele bardziej [...]

[...] trenuję SW, w różnych klubach i byłem na nie jednych zawodach to z taką dziewczyną oprócz tamtej się nie spotkałem. Trochę się już znamy. Mimo niewielkiej wagi jej ciosy są silne i jest niezwykle szybka. Trenowała od capoeiry przez karate, WT po MMA i KM. Codziennie przez 10 lat. A jeśli uważacie że dziewczyna by być silna musi wyglądać jak [...]

[...] glowy, jak wiadomo z udzialem promieni rentgena. Teraz jak czytalam w necie to czesto jest napisane ze promienie rentgena przy leczeniu izotretinoina moga wywolac bardzo silne podraznienie skory, o czym wczesniej nie wiedzialam. Czy to moze znaczyc ze jakies przebarwienia mi sie zrobia? Czy mial ktos podobny problem, sadze, ze pewnie nie, ale [...]

[...] innej partii wynika to też z "kośćca" (nie ma jakiejś dużej dysproporcji) - ale z drugiej strony, chodzi o ogólny rozwój, nie chciałbym zaniedbac jakiejkolwiek części ciała. Ręce ma BARDZO silne - ale patyczki. Od czasu gdy ćwiczyła straciła 8kg. W tej chwili waży 52kg i ma 169cm wzrostu. Zmieniony przez - gm023850 w dniu 2013-05-21 14:17:54

[...] Z tym ze oni nie zdawali sobie sprawy ze ona moze sie powiescic. Nie kazdy odbiera takie rzeczy na luzno - kazdy za to przechodził okres dojzewania i wie jaki8e sa wtedy silne emocje w człowieku. Dziewczyna została prawie ze zgwałcona na oczach klasy, została zbezczeszczona jej prywatność i przez to ze nie była jeszcze dojzala nie potrafiła [...]

[...] wpajane że musi POKONAĆ oponenta więc nie będzie brał nawet pod uwagę faktu żeby uciec. Mało tego jest to jego pierwsza bójka poza matą, więc naturalnie zaczynają go targać silne emocje niczym prawiczka przed seksem. Tak duże emocje sprawiają, że człowiek zapomina swojego imienia a co dopiero techniki więc może wyjść mało estetyczna rąbanka i [...]