silne

[...] wody z organizmu, tym samym poprawia estetykę i twardość sylwetki, lepiej uwidacznia zarys mięśni oraz użylenia. D-Mio-Inozytol-1-4, 5-Trójfosforan Hexasodu - wykazuje silne właściwości przeciwnowotworowe (hamuje mutacje genów rozrostów nowotworu oraz hamuje powstawanie białek pobudzających guzy do wzrostu), zwalcza wolne rodniki, pomaga w [...]

anabolX czyli według Ciebie zainwestować w to ,czy może zakupić całe ALRi ? A może jakieś inne pojedyńcze zabawki ; inaczej skomponowane kombo ? Cel masa i siła. Typ mój endomorfik. P.S Mogą być też PH ale w/w suple wydaja się być silne. Zmieniony przez - Arriva w dniu 2007-09-10 14:29:18

Powiedz psychice, żeby nie fikała, bo ma piękne, silne, sportowe opakowanie, któremu wolno jeść dużo skoro je zdrowo, i niech psychika nie fika, skoro jest tak dobrze karmiona i zadbana, no.

[...] suple, wysiłek jest DLA nas, nie przeciwko nam. Przecież katowanie się dla samego katowania to masochizm, chodzi też o docenienie skutków tego co już się udało osiągnąć i tego, co się robi aktualnie, a nie wpadanie w pracoholizm sportowy, lekki luz nikogo jeszcze nie zabił i nie otłuścił Więc wszystkie młode, silne, piękne, uśmiech na maszt

[...] moze brzmi strasznie ale naprawde nie wygladam na swoja wage, stawy mam w miare sprawne(pare lat koszykówki, w szczycie formy wyskok dosiężny 95cm) i nogi też uważam że są silne. co do obiadu to niestety, tutaj wybór jest nawet nie mizerny bo zaden, po prostu siedze w biurze na totalnym zadupiu gdzie jedyna forma zarcia jest catering albo [...]

[...] bez zmian. Nie rozciągnąłem dobrze nóg, bo zbierało mi się na wymioty. To znaczy zawsze odczuwam spory "dyskomfort" dotykając czołem kolan, ale dzisiaj było to wyjątkowo silne. Po powrocie do domu musiałem poczekać godzinę, żeby coś zjeść bo miałem mdłości. Nie wiem czy czymś się zatrułem czy coś mnie "łapie", ale zwrócę na to uwagę. Ponieważ [...]

Ja bym usnał z nudow uginajac na 5kg ale ja mam bardzo silne bicepsy wiec wiesz...};-) Uginanie Kai'a, chodzi co o Ug. w oparciu o skos? hahahha więc jednak on się zapytał %-)

W sumie to ankieta wychodzi dość dobrze, poza żartem z babcią; ciekawe czy koledzy wogóle cokolwiek ćwiczą przez brak czasu.. Silne nogi to podstawa. Nawet przy przenoszeniu cieżarów to jest odczuwalne.

ogólnie plecy mam silne lecz nie zawsze robilem na treningach MC ale 110,120x10px4s spokojnie robiłem

[...] zobaczysz moje miażdżące ciężary, to zmienisz zdanie odnośnie tego, czy ja się do konkursów nadaje %-) To od początku... Jak napisałam we wstępie moje wywalone czworogłowe silne nie są i te wykroki chodzone wyciskają mi łzy @@-) a 30-sekundowe przerwy pozwalają tylko na powrót oczu do oczodołów. Oczywiście wykroki robię powoli, długie i niskie. [...]

nuki masz silne;-) jakbys dał rade zerknij na pocztę bo ci meila posłałem

[...] robisz łączone na brzuch,a zatem zastanawia mnie czy te poszczególne serie nie są za lekkie,skoro dasz radę zrobić łączone;-). z jakim ciężarkiem robisz te allachy? W przysiadzie z dużym %CM mięśnie brzucha muszą być silne, mniej wytrzymałe,także przydałyby się ciężkie serie ich treningu Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-10-30 10:53:26

[...] Częstotliwość wypróżniania się bardzo zależna jest od ilości spożywanego jedzenia i typu tego jedzenia. Max dwa razy dziennie, min raz na dwa dni. Ostatnio miałem takie dość silne zaparcie utrzymywało się przez trzy dni, myślałem, że to wyrostek, lekarz zdiagnozował to jako kolkę jelitową, podał kroplówkę z NaCl i po kolejnych dwóch dniach mi [...]

Ściągawka KU PAMIĘCI gotowa. Dla zdrowia źródło: Patrick Holford „Smak zdrowia. Zasady prawidłowego odżywiania” W roślinach występują związki fitochemiczne, które choć nie są substancjami odżywczymi, to mają znaczący i korzystny wpływ na nasz organizm oraz na nasze zdrowie. Powszechnie w pokarmach występują: antocyjany, bioflawonidy, [...]

chanula, ładnie :-). No i nie byłam w lesie. Zaraz po obiedzie wróciły silne bóle brzucha, nie wiem co mi szkodzi. Wieczorem spokój. POSIŁKI Do wtorku włącznie: 1600 kcal z rozkładem BTW 100g / reszta / 150g co daje około 400 kcal / 600 kcal (66,6g) / 600 kcal W tym: herbaty owocowe i czarna, kawa, woda mineralna, krem [...]

[...] jestem ;-) Eveline nie robiłam 20 na nogę, tylko 10 na jedną, 10 na drugą }:-( Nie zdążyłam zapytać Marty jak mam robić. A ja się dziwiłam, czemu nie robią jakoś na mnie wrażenia te bocianie i jest coś za łatwo... teraz już po 20 na nogę będę robić :-) Ale nogi ogólnie mam dość silne, np. pistola z 1/3 masy ciała jestem w stanie zrobić :-)

powoli dojdziesz ten typ tak ma silne nogi slabe rece, treba dopracowac, w ogole nad gora bedziemy pracowac aa drozdze to przerwa :-)

podciaganie rób tylko nachytem, to że masz silne bicepsy to wiadomo, ale ty masz jak najbardziej aktywować plecy a nie oddawać całą pracę bicepsom :-))

Ale MY mamy silne charaktery

[...] miesnie, robie powoli, przytrzymuje w napieciu. ale po treningu nie mam specjalnie zakwasow. czy to znaczy ze trening jest nieefektywny, czy po prostu mam dosc silne miesnie brzucha? w sumie intensywnosc treningu tez bedzie rosla z tyg na tydz... jedzonko na dzis: owsianka, 40g + pomidorki koktajlowe + omlet bialkowy z jednym [...]