Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

Też odebrałem ten filmik jako reklamę sprzętu. Nie interesuję mnie budowa dużych napompowanych mięśni (bez obrazy), bo w moim przypadku nie będą spełniać swojej funkcji, kulturystą nie jestem, na plaży czy do fotek napinać też się nie zamierzam, chciałbym wyciągnąć jak najwięcej z jak najmniej i rozbudować jeszcze wytrzymałość. Ale od jakiegoś czasu czuję taki brak motywacji i niechęć do wszystkiego, niby wszystko co mi jest potrzebne mam, ale ciągle czuję, że czegoś brakuję, jak kupie sobie coś nowego to na chwilę znika to uczucie ale szybko wraca. Czasem mam takie dni że w ogóle bym nie wstawał z łóżka. Taka jakby depresja, która się już od jakiegoś czasu trzyma. Zainteresował mnie ten temat mam nadzieję, że poprawi to chociaż trochę samopoczucie. Chciałbym się jeszcze zapytać od czego mam zacząć, sporo informacji jak na jeden raz i nie mogę się połapać. Z góry dziękuję za pomoc.

Ja bym zaczął od Małachowa i czyszczenia wątroby. Też tak miałem że coś było nie tak a jak sobie coś kupiłem to na krótko przechodziło. A może masz przyjaciela Robala? (oby nie) Który je twój pokarm i robi kupy w twoim układzie pokarmowym, które są po części wchłaniane jako toksyny? Zwróć uwagę jak często robisz sranko. Jak co kilka dni to jest coś nie tak. Zrób też lewatywy po 1 powinieneś poczuć się lepiej.

Nie wiem czy mam robala, z przybraniem na wadze nigdy problemów nie miałem, wręcz przeciwnie, jako dziecko się nabawiłem lambrii prawdopodobnie przez pochłanianie ton słodyczy, nie wiem czy mam je jeszcze w sobie. Częstotliwość wypróżniania się bardzo zależna jest od ilości spożywanego jedzenia i typu tego jedzenia. Max dwa razy dziennie, min raz na dwa dni. Ostatnio miałem takie dość silne zaparcie utrzymywało się przez trzy dni, myślałem, że to wyrostek, lekarz zdiagnozował to jako kolkę jelitową, podał kroplówkę z NaCl i po kolejnych dwóch dniach mi przeszło, nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałem i nie wiem czym to było spowodowane. Od ostatnich dwóch lat zacząłem zdrowiej się odżywiać. Wcześniej podstawą mojej diety była cola (średnio 3 litry dziennie), pizza i bułki no i systematycznie alkohol w większych dawkach. Dopiero teraz widzę jak głupi byłem żyjąc w ten sposób, no ale się w takim środowisku wychowałem i nie wiedziałem, że można inaczej, a może po prostu wtedy nie chciałem. Dzięki za informację, poczytam jeszcze trochę i będę zaczynał :)

Właśnie mi też ten filmik zrobił się podejrzany... właściwie ktoś się zastanawiał nad tym dlaczego potężne zwierzęta rosną tylko po roślinach a taki człowiek który też jest roślinożerny musi pochłaniać mięso żeby urosnąć? Brak enzymów? Dlaczego białko roślinne się nei przyswaja?

Vitrano, ok zmienilem plany. wale posta + oczyszczenie ta cytryna z oliwą. ale czuje ze moja watroba wymieknie.

słuchaj nie robiłem oczyszczania okręznicy, bo sie nie bawie w takie rzeczy ( ) ale od rana nic nie jem a kolo 21 zamierzam wrzucic do miksera 7-8 cytryn zalac oliwą, zmiksowac i gulnac... masz dla mnie jakies porady poza tymi, zeby trzymac pod ręką telefon z wykręconym numerem alarmowym ?

- ty tak na pewno zrobiles i nie nie było...? 2-3 cm kamienie? nie wiem czy to przejdzie.. bardzo boli? odpisz szybko, zanim sie rozmysle

Idź do apteki kup gruchę i zrób lewatywę nie ma się co wstydzić! Będziesz wtedy widział co wywaliła wątroba a nie co wylazło z jelita. I będziesz się lepiej czuł. Boleć to mnie nic nie bolało. A wyraźnie jest powiedziane w książce, której jak się domyślam nie czytałeś, że najpierw się czyści okrężnicę i to porządnie! PS. nie wiem czy to na znaczenie ale było napisane: Pij oliwę popijając sokiem cytryny. Więc może sobie odpuść mikser. Pozdrawiam i powodzenia. Aha i jeszcze jedno mi wylazło najwięcej w 2 czyszczeniu

Przeczytałem już większość książek, jutro zaczynam :) jak skończę to zdam raport dla chętnych.

W książce opisali żeby przygotować w 2 szklankach sobie sok z cytryny i oliwę z oliwek tłoczonych na zimno. Wypić parę łyżek stołowych oliwy i tyle samo soku z cytryny. Następnie odczekać 15 minut jeżeli nie będzie ci niedobrze to kontynuuj, jeżeli będzie cie zbierało na wymioty to poczekaj aż przejdzie, a jak się porzygasz to zwróć uwagę co zwróciłeś, prawdopodobnie to będą śmieci z żołądka i oczyścisz tym sposobem żołądek - też sukces.
Można powtarzać czyszczenie wątroby co 3 tygodnie.
Trochę mieszane uczucia mam po przeczytaniu tych książek... ale lubię ryzyko, więc spróbuję niektóre z technik w nich opisanych.

Ja zawsze w trakcie czyszczenia mówię sobie że to był ostatni raz, ale zawsze jak już jest dzień po z zmieniam zdanie. Powodzenia!!!

A ja mam pytanie do vitrano oraz innych czytających tego typu książki i oczyszczających swój organizm czy stosował ktoś z was Szankh Prakszalana, jeśli tak to proszę o odczucia w trakcie jak i po.

Pozdrawiam i czekam na odp

Mam pytanie w kwestii niechcianych lokatorów (pasożytów). Mam psa i co 3 miesiące go odrobaczam. Czy są odrobaczające środki dla ludzi?