[...] wagi, widać jak to na zdrowie wszystkim wychodzi... Ale za to Vina dał świetną walke! Non stop akcja w parterze, pierwszą rundę Vina wygrał, pełno ucieczek z poddań i silne gnp. Ciągle na krawędzi. Masakra jak on z tej kimury i potem balahy wyszedł to ja nie wiem. W drugiej rundzie ta sama sytuacja, tak samo dał sie złapać jednak tym razem [...]
No ale, żeby taki uraz wystąpił to by musiało być na tyle silne uderzenie, co by wpłynęło jakoś na mózg. Tzn jakieś skutki typu wymioty, zawroty głowy po uderzeniu. A ja takich nie miałem wstałem od razu, byłem w lekkim w szoku ale było dobrze poza tym guzem. No ale jeżeli nic się nie zmieni na lepsze tzn ten guz 2 będzie się utrzymywał to na [...]
ok warze 78 kg klatke mam slaba serie robie 95 ! a na maxa to wziolem szczyt formy 130 barki mam dobre bo za kark robie serie 90 i jeszcze mam silne lapy na bica na sztandze macham 70 a francuza 65!
ok warze 78 kg klatke mam slaba serie robie 95 ! a na maxa to wziolem szczyt formy 130 barki mam dobre bo za kark robie serie 90 i jeszcze mam silne lapy na bica na sztandze macham 70 a francuza 65!zupełnie jak oderwany od pługa... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-27 00:29:27
Szkoda :-( . Wygląda na to, że zaraza nie dla każdego, jedynie dla wybitnych, silnych i odpornych jednostek ;-) %-) juz tak mialem , spokojnie, po prostu za szybko chcialem te 5km odfajkowac . a w maju zobaczysz 3 SILNE WYBITNE ODPORNE JEDNOSTKI \-)
"a w maju zobaczysz 3 SILNE WYBITNE ODPORNE JEDNOSTKI" - Shadow, Brann i Viki?:) Kuruj to kolano, nie idź moją drogą - nie wygrasz z kolanem (z biodrem też nie) - ono wygra z Tobą...
dodam iz kazda apteka moze sprzedac wszystko bez recepty w normalnych ilosciach rzecz jasna ... gadalem ze znajomym i tak jest faktycznie niektorzy przychodza z prosba o silne leki ktore zeczywiscie wypisal im lekaz ale gdzies zapodziala sie receota i normalnie dostaja to ludzie w takim wypadq farmaceuta na miejscu wypisuje recepte i tyle . ja [...]
Z tego co piszesz to : -diete masz do dupy -trening masz do dupy więc na poczatek polecam poczytać troche postów podwieszonych na przykład. Silne mięsnie brzucha , z resztą jak każde mięsnie nie są płaskie. Popatrz na zawodowców. Na mój gust zarówno Ty, jak i kolega jesteście po prostu otłuszczeni i tyle. Wklej fotke, to powiem Ci czy masz [...]
[...] jeśli się ma uszkodzony kręgosłup to pewne ograniczenia lub środki ostrożności trzeba podjąć, ale na pewno nie należy rezygnować zupełnie z aktywności fizycznej. Bo silne i zdrowe mięśnie to zdrowe ciało. Jeśli nie masz dolegliwości bólowych to nie widzę problemu żeby trenować i się rozwijać ale bezpiecznie i rozsądnie. Co do gum to [...]
Spróbuj tego: http://www.youtube.com/watch?v=_5HoaoL2yyg ja generalnie mam silne ramiona w stosunku do reszty ciała, zwłaszcza bicepsy, i ciężko mi jest je porządnie zmęczyć, ale tym ćwiczeniem byłem mile zaskoczony
[...] bicepsy, kaptury. Prosze zobaczyc Kevina Levrone na ostatnim Mr. Olimpia - typowy Synthol Freak. Najwiekszy problem z syntholem to bol po inekcjach, dlatego trzeba brac silne srodki przeciwbolowe, np. Nubain. Czesto takie leki powoduja uzaleznienie i czlowiek na duzy problem. Jezeli juz kots planuje swojw przygode z dopingiem, zwykle towary [...]
glopkop wyluzuj ze swoimi aluzjami,a wracając do pytania kolegi tren to jeden z najmocniejszych saa dostępnych na rynku bez wiedzy jak organizm reaguje na tak silne środki itp nie łap się za tren,poza tym myśle że środki typu nandro,tren powinny byś stosowane powyżej 21 lat z kilku względów.Ogólnie jesteś początkującym w stosowaniu dopingu,tak [...]
[...] mialem CYCLONAMINE i nic nie pomoglo a on mowi ze chyba dawno pozniej patrze a recepta na... CYCLONAMINE !!! I ten EXACYL nad ktorym sie zastanawiam i chyba bede musial zaczac brac jak ta krew sama nie przejdzie jeszcze czekalem az sie mrozy skoncza teraz u mnie +2 a krew jak byla tak jest a najgorsze przedemna te silne mrozy co zapowiadaja !!!!
Jurysdykcja, mam świadomość że są rozbieżności. mam silne nogi, bo ćwiczę je całe życie rowerem i nartami. Co do WL jest marne, ale nigdy nie ćwiczyłam wyciskania sztangą, a dwa tygodnie temu, kiedy zaczynałam program z konkursu, taki miałam wynik. Obecnie jest 35 kg, ale piąte powtórzenie jest z purpurową twarzą. Corum, filmiki z maxów w [...]
jw posladki sa bardzo silne, wszystkie ruchy wychodzace z biodra podnosza najwieksze ciezary w naszym, ciele. Osobiscie bym polecal na start kupic sztange + 2 gryfy plus okolo 80 kg obciazenia jezeli chodiz o osobe pocztakujaca, kobiete :) w przypadku mezczyzn okolo 100-120 kg klamotow by moc sobie to montowac na rozne sposoby:) jak opanujesz [...]
Phenogen ma silne dzialanie synergincze z heat Stackiem. nie psiza tego na avancie, ale ludzie na forach cholernie zachwalaja. Cena za zel kapsy - o dziwo tansza od płynu :D ale przesylka jest droga (ja dalem 67$ za paczke ok.2kg) ps. moj kolega z USA sledzi i dopytuje avanta o żel kapsy, wiec jak beda - bede mial je pewnie pierwszy :) Zmieniony [...]
no to jedziemy: kupiłem te droższe- 89zł te droższe nie różnia się skóra tylko dodatkowo maja wiazanie, które pozwala na jeszcze lepsze dopasowanie do reki.. zapięcie jest dobre, mimo to, że elastyczne nie odpina sie, rzep trzyma dobrze- wszystko jest ok. wypełnienie tez ok. tłumi nawet silne ciosy tyle odemnie w razie czego prosze pytac
Co do drążka faktycznie chce go dodać do treningu. Co do ćwiczeń, których nie robię , a wymieniłeś je powyżej : Akurat mało mnie obchodziły plecy , bo mam je duże i silne genetycznie , więc zająłem się resztą. Teraz jak nadgoniłem , chętnie dodam te ćwiczenia. Tylko niech ktoś mi powie jak to zrobić, jakiś plan? Wskazówka ?
Do sprężynki wystarczą w miarę silne nogi i brzuch i trochę treningu. Ja się nauczyłem w 4 kl. podstawówki i powiem ci, że trzeba się tylko przełamać żeby mocno wybić się z ziemi. I tyle. Wszyscy których znam, a którzy nie umieją po prostu zamiast się wybić robią ruch nogami w kierunku ziemi i myślą, że jakaś magiczna siła nagle wyrzuci ich w [...]