Udaj się do lekarza bóle brzucha mogą mieć różną charakterystykę/podłoże i przyczynę. Albo po prostu dieta jest h**owo ułożona co powoduje silne wzdęcia, zaparcia lub inne nieprzyjemne dolegliwości.
[...] kogokolwiek kto schudł tak bardzo duzo? czytalam o animalcutsie i tam strata 4 kilogramów, przy 21 dniach była w normie. Nie wiem czy działanie tego srodka jest aż takie silne( opinie sa jak widac różne) czy powinnam sie martwic, bo może mój facet ma jakies zaburzenia zdrowotne i strata wagi była niespowodowana animalcutsem? Nie wiem co o tym [...]
[...] zrobiłem sobie miesięczny detoks od wszelkich kaw i stymulantów, więc nie potrzebuje dużo. ciekawym dodatkiem przy tego typu oczyszczeniu jest różeniec górski, który posiada silne wlasciwosci wspomagajace uklad nerwowy w tym obszarze działania. co do pre moze czysta cytrulina? http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html
wiem tzn uważam, że trening na siłowni nie pójdzie na marne a pomóc może dużo- silne nogi i tułów= szybszy bieg, mocniejszy strzał itd... Tylko właśnie nie do końca mam koncepcję bo do tej pory jeżeli ćwiczyłem na siłowni to minimalnie 2 razy w tyg a zwykle jednak 3-4 i nie do końca wiem co robić, żeby dało jak najlepszy efekt :)
Jak na tyle czasu to jest super. Powodzenia w dalszych treningach Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
[...] w ogóle nie cwiczysz miesni brzucha. Podczas wykonywaci tych cwiczen (ale nie tylko tych) w przuchy powstaje tłocznia, czyli jest tam duze cisnienie, dlatego potrzebne sa silne miesnie brzucha a szczegulnie jego dolna czesc. W przecziwnym razie mozesz sie nabawic powaznych urazow np. przepuklina czy naciagniecia sciegien brzusznych. Oczywiscie [...]
Każdy mięsień atakuj pod innym kątem. Jeśli dotyczy to najszerszego, to prócz drążka stosuj wiosło sztangą podchwytem, sztangielką w opadzie, sztangielkami w opadzie. Silne i zdrowe plecy to GWARANCJA dobrego zdrowia. Pamiętaj o technice, rozgrzewce, rozciąganiu i wszystko będzie ok pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-27 20:29:13
Ja czułem mega swędzenie (od 3 dnia) jak idziałanie (po ok.1,5 tyg) po BA z Activlaba. Niestety musialem po jednej puszce zrezygnowac bo swedzenie bylo zbyt silne.
dokladnie tak jak mowi Adrian , nie ma tez co porownywac czystej Beta Alaniny do prouktow ja zawierajacych esgi zbyt silne tzn? jakie dawki stosowales?
"silne, dzialajace prawidlowo miesnie pomagaja stabilizowac stawy i zapobiegaja ich zwyrodnieniu. Trening silowy przynosi najlepsze rezultaty u osob ze zdrowymi stawami. Jego znaczenie zwieksza sie wraz z wiekiem, poniewaz zapobiega zanikom miesni i kosci oraz chorobie zwyrodnieniowej stawow" Arthiritis Rheumatology 2006 ot i tyle na [...]
[...] wiem, jest ona bardzo istotna w zalewaniu, ale nie jest to "śmieszna teoria" tylko prawda. Co do zalewania wody to tylko subiektywne odczucia użytkownikow mono, jednych bardziej zalewa innych mniej. Ja chce czegos co bedzie silne i dzieki czemu masa i sila pojda w gore (sucha masa). Zmieniony przez - Polishyoungpower w dniu 2013-04-20 12:50:33
zawsze na poczatku sa najlepsze efekty poniewaz nie sa potrzebne bardzo silne impulsy bo i tak organizm mocno na nie reaguje zczasem nalezy zeikszac intensywnosc urozmicac cwiczenia atakowac biceps pod ruznumi katami. a co do tego czy bedizesz mial 40 na wkcje to zalezy tylko od ciebie, jak bedizesz trenowal co bedizesz jadl i jeszcze niestety od [...]
[...] przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 70 -Przysiad: nie wiem , ale nogi mam silne (5x w tyg treningi w klubach) na silce na maszynie ok 300 bralem -Mc: - 11 . Czy masz dietę?: NIE
[...] od poczatku? na mnie osobiscie aga bardzo slabo podzialala,na pewno nieadekwatnie do problemów zwiazanych z iloscia iniekcji/czasem 3 dziennie/no ale co niektózy uwielbiają się kłuć; -) Daj mete po adze,to dwa stosunkowo silne androgeny więc nie ma sensu od razu torpedować,no i nie poznasz tak do konca jak ten oslawiony susp na Ciebie podzila