Wuchta: dzieki za podniesienie motywacji ;) juz postanowilem sobie... cos Helssing: tak tak pol swiata, ale jest tylko jedna taka, na ktorej ci zalezy z calego serca, no ale widocznie jak nasze drogi sie rozeszly to nie byla ta jedyna, skupienie na treningu 100% ;) dzis plecy z tricepsem, zobaczymy... 1 trening z swiadomoscia, ze... jestem [...]
[...] poprowadzić zawodnika i nawet jeśli dojdzie do skrajnego wysiłku, to się nic nie stanie. Normalni ludzie od takiego trenera powinni uciekać, bo może to się skończyć zawałem serca czy kontuzjami. Uważam, że każdy organizm powinien być potraktowany indywidualnie i stopniowo wprowadzony w wysiłek. Trener personalny powinien skończyć Akademię [...]
Babcia mnie przebadała w końcu. Ona zawsze musi postawić na swoim. Okazało się, że nie jest ze mną tak źle, ale że mam lekką arytmie i powiększoną lewą komorę serca. Powiększoną lewą komorę mam dlatego że mam bardzo wysokie ciśnienie i tętno. Babcia mi mierzy teraz często i tętno zawsze jest powyżej normy. Najprawdopodobniej mam nadciśnienie [...]
[...] drogą, lepiej wyposażonej niż mojej w PL), w sanktuarium dla słoni (przecudowana sprawa, można je pokarmić, wypapalać się z nimi w błocie i umyć je w rzece, polecam z całego serca, słoniki są szczęśliwe, nie to co jazda na nich) oraz na kursie gotowania. Red curry będę jeść bez końca :D Następnie polecieliśmy samolotem do Surat Thani, bo to ponad [...]
Ludzie są bardzo przyjaźni. Czuliśmy się dużo bezpieczniej niż w Polsce. Byli otwarci i pomocni - zdążyło się, że odporwadzili czy zawieźli nas gdzieś z dobrego serca, bo my wszędzie ginęliśmy. Nigdzie nie widziałam tyle uśmiechu. Tylko na obrzydliwym PP udało mi się pokłócić z właścicielką hotelu, ale to inna bajka. Można bać się tam gekonów czy [...]
[...] chwila. 1 większy stres minął. Potem na weryfikacji, moja wskazywała 69,9 %-) /SFD/Images/2016/4/25/5f7155ea93bc405c8b8d13d1d1b80f4d.jpg Na ważeniu 100 g mniej, kamień z serca. /SFD/Images/2016/4/25/e0e62a067d5449e0a92ec6e3f350ea46.jpg Samopoczucie bardzo dobre, więc od razu ładujemy poleciało od razu 150 g ryżu + 50 g miodu i 20 g masła i [...]
Regenat, mam pytanie, robisz aeroby? Jak nie to zacznij, niby to może być strata kalorii, ale trening siłowy bez aerobów jest bardzo szkodliwy dla serca. PS. widzę, że kupiłeś rower, więc git :) Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-05-24 16:31:38
mało osób już pisało, że to syf? jak masz kołatanie serca to zdecydowanie sobie odpuść. co polecisz dla osób z predyspozycjami do kołatania ? jeżeli to syf to co wybrać ?? może starsze produkty o nieco słabszym składzie ??
Przepraszam że post pod postem ale chce cos dopisac a nie moge edytowac, mialem 1-2 sekundowe kolatanie serca, takie wibrujace nieprzyjemne uczucie. Poza tym na poczatku po 1h od zazycia, myslalem ze dostane ataku epilepsji, znam to uczucie bo do 15go roku zyia mialem kilka napadow. Ogolnie nie polecam poczatkujacym, sam chyba zrezygnuje bo spawa [...]
[...] Nie da się wypalić paskudztwa na jelicie, bo można je przedziurawić. Ale gdybym miała torbiele czekoladowe, nie wahałabym się i usunęła je. Niestety mój organizm się zbuntował i teraz każda próba przyjęcia hormonów kończy się łomotaniem serca i dusznościami. Liczę na tę ciążę, bo z każdym miesiącem jest coraz gorzej, a wiem co będzie dalej :'-(
Dziewczyny, czy macie jakąś godną polecenia niańkę elektroniczną? Bo kupiłam Baby Ono, ale tak trzeszczy, że spadam z łóżka z zawałem serca, jak Młody się obudzi.
Mają też w USA największą otyłość, cukrzyce i choroby serca... to tak pół żartem/pół serio. A swój szczyt wagowy też osiągnęłam w USA - po 3 m-cach jedzenia na plusie chyba 7 kg. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-01-28 17:53:37
Mają też w USA największą otyłość, cukrzyce i choroby serca... to tak pół żartem/pół serio. A swój szczyt wagowy też osiągnęłam w USA - po 3 m-cach jedzenia na plusie chyba 7 kg. To prawda - wszystko ciemną swoją stronę ma :) Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-01-28 18:13:32
Wiem, wczoraj wieczorem oprócz odcinka lędźwiowgo złapał mnie jeszcze jakiś nerwo ból serca. Wczoraj rano zrobiłam trening tak orientacyjnie chciałam sprawdzić maksy, i chyba przesadziłam. No cóż, juz czekam na wizyte u fizjo i jutro pojade zrobić sobie podstawowe badania, krew , tarczyce, może poziom hormonów :). Chciałbym zbudować ładną [...]
[...] może ze 3-4 razy wyleciało na chwilę poza zakres jaki sobie ustawiłem na pulsometrze. Zadowalający jest natomiast fakt, że pasek, który opasa klatkę piersiową na wysokości serca zsuwał mi się w trakcie biegu, co oznacza, że udało mi się zmniejszyć obwód tej części ciała. Brzuch też coraz lepiej schodzi, może to zasługa obcięcia tych węgli. [...]
[...] naszoklasijne Plan jest mistrzowski powiem tak, jechałem nim 10 tygodni ze względu na te nieregularne odstępy między ćwiczeniami czasem. Efekty było widać, bo włożyłem sporo serca i głowy w te treningi. Teraz ze względu na ten wyciąg parę poprawek wniosłem i efekt będzie na pewno zdecydowanie lepszy gorzej z diet,bo mam parę obiekcji...:-\
[...] u endokrynologa . Kiedy odebrałem pierwsze wyniki badań - były to kompletne wyniki zrobiłem wszystko od hormonów po pełną morfologię , mocz , immunochemia PSA i w ogóle EKG serca (wszystko co możliwe) . LH i FSH przy podłodze ale minimalnie w normie jak i testosteron 9,86 (9,45 - 31,7) mowie sobie nie znam się na tym nisko ale w normie - muszę [...]
Niemniej jednak by uwierzyc głębią serca odsyłam do KSIĄŻNICY przedwojennej ZADRUGII i pisarstwu WACYKA I STACHNIUKA na chwile obecna ksiazki obydwu sprzedaje wroclawskie wydawnictwo TOPORZEŁ.
[...] mix warzyw z fasolom i kukurydzą, smalec barani, jajko III - wół, ziemniaki, mix warzyw z fasolom i kukurydzą, smalec barani, ser trening (whey+owoce leśne+jabłko) IV - serca, ziemniaki, brukselka, ser + w ciągu dnia trochę brazylijskich, sera i kawałek jablka Trening Dzien 1. 1a. PP 3x3-6 1min (15kg x10/ 20kg x8) 30kg/ 32,5kg/ 35kg x4 1b. [...]