serca

[...] nie mają po prostu pojęcia o temacie. Jeśli na treningu sportu walki robisz wolniutkie ciosy, jakieś formy, powolny bieg, wolniutkie skoki - słowem wszystko bez mocnej pracy serca - to owszem będzie to strefa tlenowa. Ale wszędzie tam gdzie są zrywy: serie ciosów, kopnięć, wejścia do rzutów, rzuty, przetoczenia, przechodzenie gardy masz pracę [...]

[...] krainie stłuszczonych gęsich wątróbek i dużych ilości tłustego jadła - wbrew wysokiemu spożyciu nasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterolu - ilość zgonów na zawał serca utrzymuje się na względnie niskim poziomie. Fakt ten wiąże się na ogół z wysokim wskaźnikiem spożycia czerwonego wina. Zasadniczo można się jednak zastanowić nad [...]

[...] ciekawsze tematy z ksiazki "Co nam szkodzi a co nie " w pozadku alfabetycznym 1 Alkochol Alkohol można porównać do pigułek, które zmniejszają ryzyko śmierci z powodu ataku serca o 30-50%. Niestety, jeżeli zażyje się trzy takie pigułki dziennie, wzrasta możliwość udaru mózgu, raka, nadciśnienia czy choroby wątroby, ewentualnego pozbawienia życia [...]

[...] kokosowe, palmowe i sezamowe Olej z oliwek tloczony na zimno Olej lniany tloczony na zimno Oleje z ryb morskich Te nowo-wytworzone tluszcze powoduja nowotwory, choroby serca, zaburzenia w dzialaniu ukladu odpornosciowego, bezplodnosc, niezdolnosc do nauki, klopoty z dorastaniem i osteoporoze: Wszystkie tluszcze utwardzane (hydrogenizowane) [...]

[...] 5 dni, mogą spowodować tzw. Efekt z odbicia i zwiększyć ilość wydzieliny oraz uczucie rozbicia. Pseudoefedryna powoduje zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi oraz czynności serca - dlatego osoby cierpiące z powodu nadciśnienia tętniczego, chorób serca zaburzeń w oddawaniu moczu spowodowanych przerostem prostaty, cukrzycą i chorobami tarczycy [...]

[...] magnez, mangan. Są zasadotwórcze chociaż kwaśne w smaku, bo zawierają kwas cytrynowy i jabłkowy. Nieocenione są przy dietach przeciw otyłości, cukrzycy, w chorobach nerek i serca. Pomidory działają też kojąco, bo zawierają sole bromu. Wypada stwierdzić, że na podstawie dotychczasowych badań stanowczo odrzucono wszelkie plotki o szkodliwości [...]

[...] W byłym Związku Radzieckim trenerzy stosowali prostą metodę sprawdzania, czy zawodnik jest już gotowy do podjęcia kolejnej serii. Badali mianowicie częstotliwość uderzeń serca. Brali naturalnie poprawkę na indywidualne zróżnicowanie pracy organizmu, ale generalna zasada była następująca: zawodnicy trenujący dla zwiększenia siły mogą [...]

[...] olbrzymie jego ilości? Rzeczywistość wygląda tak, że wapń, owszem, spełnia wiele zadań. Odpowiedzialny jest za odpowiednie przewodzenie impulsów nerwowych, prawidłową pracę serca, jest ważnym składnikiem wiążącym komórki w tkankę, oraz odpowiada za mocne kości. Jednak pomimo szerokiego zastosowania wapnia w ludzkim organizmie nie potrzeba go [...]

[...] olbrzymie jego ilości? Rzeczywistość wygląda tak, że wapń, owszem, spełnia wiele zadań. Odpowiedzialny jest za odpowiednie przewodzenie impulsów nerwowych, prawidłową pracę serca, jest ważnym składnikiem wiążącym komórki w tkankę, oraz odpowiada za mocne kości. Jednak pomimo szerokiego zastosowania wapnia w ludzkim organizmie nie potrzeba go [...]

[...] taki musi robić to czego się od dobrych profesjonalistów oczekuje. Doskonałość jest następstwem praktyki. Te jest to właśnie, co ja robię z moim pozowaniem. Wziąłem sobie do serca rady Joe Weidera na temat pewnych form napinania mięśni. Wchodzę na salę pozowań i wykonuję jedną po drugiej, każdą z obowiązkowych póz. W każdej pozie trzymam napięte [...]

[...] Mając na uwadze efekty uboczne efedryny możecie wywnioskować, jakie tkanki zawierają receptory adrenergiczne. Na początku stymulowanie efedryną przyśpiesza czynność pracy serca, przez zwiększenie tempa, siły i częstotliwości skurczy. Co więcej powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, w wyniku czego następuje obniżenie przepływu krwi do [...]

[...] spowalnia proces krzepnięcia -suplementacja EPA/DHA do rozkurczu naczyń krwionośnych -epa/dha wspomagają regulację ciśnienia krwi -epa/dha zapewniają prawidłowy rytm serca -epa/dha korzystnie wpływają na pracę tętnic -epa/dha zapobiegają nagłym, nieregularnym skurczom mięśnia sercowego -epa/dha regulują czynność śródbłonka naczyniowego [...]

[...] jego ojciec z Mexico City i ja pojechałem do Mexico City pięć lat temu i popatrzyłem na moje korzenie, zobaczyłem skąd pochodzi mój dziadek i część z tego zabrałem do swego serca. Czemu nie wziąć obu korzeni ? To właśnie robię. Ojciec jest pełnokrwistym Meksykaninem, a matka pełnokrwistą Amerykanką, więc chwytam obie flagi. To czyni mnie [...]

[...] poziom HDL. 2. Reputacja jajek jako "dobrego" pożywienia została pogrzebana w latach 60-tych, gdy naukowcy pierwszy raz ustalili związek pomiędzy chorobami serca a wysokim stężeniem cholesterolu we krwi. Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne (AHA) i inne wpływowe grupy ograniczyły zalecany limit dziennego spożycia [...]

[...] kuracji tym niebezpieczny hormonem. Powstała cukrzyca jest praktycznie nieuleczalna. Choroba ta prowadzi do niebezpiecznych zmian miażdżycowych w naczyniach krwionośnych serca, mózgu i kończyn dolnych, a także nerek, oczu i naczyń zaopatrujących nerwy. W wyniku nasilających się powikłań w obrębie układu krwionośnego zwiększa się ryzyko [...]

[...] w baseballu, kolarstwie, lekkoatletyce i footballu. Przerażające historie opowiadane w mediach i niektórych magazynach medycznych każą winić testosteron za śmiertelne ataki serca, nowotwory, choroby wątroby i zachowania psychotyczne. W wyniku tego wielu lekarzy niechętnie przepisuje testosteron swym pacjentom U sześćdziesięcioletnich mężczyzn [...]

[...] jest magazynowanie tkanki tłuszczowej na nogach niż na brzuchu. Badania naukowe dowiodły bowiem, że cierpiące na nadwagę „jabłka" znacznie częściej zapadają na choroby serca i układu krążenia niż „gruszki". Trzeba jednak wiedzieć, że odchudzanie i szybkie przybieranie na wadze (zjawisko jo-jo), może spowodować zmianę typu [...]

[...] Obydwa. Aeroby ( bieganie, gimnastyka, rower) – pobudzają krążenie, obniżają cholesterol i poziom toksyn, dotleniają organizm, podnoszą sprawność, jest to trening dla serca i umysłu. Dodatkowo spalają większą ilość kalorii niż trening siłowy – 30 min biegu to około 600 kal!!! Trening siłowy – spala mniejszą ilość kalorii lecz jego rola [...]

[...] wątroby -Spada zachorowalność na tzw. choroby cywilizacyjne Co powoduje niedobór witaminy D? -pośrednio wpływa na ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego i niewydolności serca. -powoduje krzywice, rozmiękczenie,osteoporoze -witamina D ma związek chorobami sercowonaczyniowymi, nadciśnieniem, wylewami, -cukrzycą, stwardnieniem rozsianym, [...]

[...] długowieczności. Joe Weider przekonywał o korzyściach płynących z tej aktywności w Weider Lifestyle już ponad 50 lat temu. Proszę się zastanowić: od efektywności pracy serca i płuc zależy w dużej mierze długość naszego życia. Ćwiczenia aerobowe to działanie, a działanie to podstawa życia. Przy braku aktywności zaczyna się stagnacja i proces [...]