[...] , zero ruchu.. i wyszło jak wyszło Do diety powoli się przyzwyczajam.. warzywa , rybki , ryż , piersi z kurczaka , sery białe , woda niegazowana - zamieniły coca colę , piwo , chleb , bułki , hod dogi ( itd ) kiełbasy , parówki , frytki Ok.. poczytam na początek o ACT i przez 2 miesiące na tym pojadę... i oczywiście HIIT w dni [...]
trudno powiedzieć o której dokładnie. To leci na żywo przecież, więc zależy czy impreza się nie opóźni, czy wcześniejsza walka będzie w pełnym dystansie, czy Austin nie dostanie sraczki przed walką. Wiesz jak jest. Poza tym chodzi o to, żebyś siedział przed TV i czekał nalewając sobie coraz to nowe piwo. W ten sposób zwiększasz oglądalność i PKB
rococo może i tak ale spójrz na to co robi większe spustoszenie w organizmie i ma większe skutki uboczne do tego powoduje pogorszenie formy piwo i palenie czy 1-2g GHB ? Na czym lepiej się wychodzi ? Alkoholem się odwadniasz a paleniem smolisz płuca itp. Fakt piwko dobre od czasu do czasu :) ale po większej ilości są różne nie przyjemne efekty nie [...]
[...] pewne. Ale za to BJ wygląda na ekstremalnie zdeterminowanego, więc może być ogień. To samo Diaz vs Davis. No i jak zawsze ciekawe co Maia wyciągnie. W każdym razie ja spać nie idę, za to idę po piwo - więc trzymajta za mnie kciuki, bo w nocnym mogę mieć lepszy bout niż na dzisiejszej gali Zmieniony przez - lord raV w dniu 2010-08-29 00:28:03
Podobno czysta najlepsza, ale nie wiem ... Od browara to miesięń piwny rośnie ... odłóż to piwo! ;) Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-29 19:58:10
[...] razy dziennie w godzinach 10.30 do 12. Potem czas jedzenia załóżmy do 16-17. I pytanie, czy to wszystko będzie miało sens jeśli raz na 2-3 dni wyjdę wieczorem kolo 19-20 na piwo, dwa lub trzy (czasem wódka), czy lepiej pozostać przy klasycznym stylu 5-6 posiłków? (J/NJ idealnie się we mnie wpasowuje, gdyż dużo bardziej wole jesc duzo i rzadko [...]
[...] górną cześcią brzucha nie ma problemu, ale dół i boczki tragedia:( Proszę o wskazanie, które z prezentowanych w filmach ćwiczeń wspomogą bardziej moją walkę z tłuszczem:) dietę już stosuję, max jarzyn i owoce, nabiał, ryby, ograniczone mięso i piwo co najwyżej 2 w weekend, odstawiłem kompletnie dopychacze (chleb, ziemniaki....itd) Z góry dzięki.
Plecy juz ladne, nogi fajne jedyne czego Ci szczerze życzę to, żeby wkońcu ruszyła Ci klata Dałbym soga za piwo w lodówce ale wolę pod koniec testu go wykorzysta Cały czas po cichu sobie śledzę teścik
[...] ale naczytałam sie tego i owego na tym forum i z tego co przeczytałam to nie wyglada za dobrze. 1) "Cukru nie używam, słodyczy nie jadam" - to tak tylko w teorii, piwo 4,5 butelek w tygodniu = spory zasób maltozy od ktorego niestety rośnie brzuch. Owoce miedzy posiłkami- fruktoza. Jeszcze zalezy ile tych owoców jesz. 2)Wychodzi na to [...]
[...] kurcze raz znalezli u mnie i wy***aliw pidziec 800 kaps kreatyny w****ilem sie troszke potem nastepnego dnia i jego starsi wy***ali bo znalezli. Ale to jeszcze jest male piwo, kiedys kumpla srary obejzal program w telewizji na temat odzywek, ludzie mowie wam oni mu zrobili wyklad ze te odzywki to koks, ze po nich bedzie bezplodny jhheheheh a [...]
[...] A już powierzchownosć doktorów... mój Boże. Znałem profesorów których bez wstydu nazwać można świniami, doktorów którzy w przerwach miedzy egzaminem wysyłali studentów po piwo które potem konsumowali w czasie dalszej części tego egzaminu, doktorów którzy dobierali sie do studentek, niewydarzone, złośliwe stare panny... doktorat nie przydaje [...]
jeszcze coś ważnego! w czwartek wieczorem nie ominie mnie picie alkoholu i wiem, że piwo ma dużo ww, ale...wódka ma B/T/W 0/0/0 i może to i wytrąci z ketozy - w końcu nie ona tylko ważna do odchudzania, ale może lepiej wypić wódkę bo nie dostarcze niepotrzebnych ww??? doradźcie , co wybrać z dwojga złego? pzdr. Kasia "Oczekiwać ,że życie [...]
[...] dziewica a teraz wejdzie nowicjusz i kazdy mu odradza taki zestaw bo to za silne na 1 raz ! a wiadomo ze gdyby wzial uw zestaw identycznie by spuchl jak my 10 lat temu .. wiec nie zwalajcie winy na towar on nie kopie juz tak jak kiedys bo zbyt czesto jestesmy ON to tak jak z piciem alko .. 1 raz piwo zamiatalo a dzis pijesz 8-10 i zyjesz ..
[...] jako kucharz + studiuje zaocznie ostatni rok ratownictwa medycznego\ Uwielbiam Sport w różnych postaciach, pasjonuje sie Snowboardem wyczynowym. Lubie czasem pojsc na piwo ze znajomymi choc z reguły odmawiam picia i poprostu relaksuje sie wodą :P Mam lekkie Adhd, nie potrafie usiedziec w miejscu. Jestem chora na mastocytoze skóry tzn [...]
Sajber naprawde musi miec niezle nasrane pod kopula, herman gering to przy nim male piwo, armia cyber hitler jugen zraca jego gowniane suple w natarciu, ciekawe czy krzysia tez bila babcia i lubil malowac obrazy, za duzo analogi wciaz widze, ciekawe czy krzys ma skorzany mundur z czaszkami w ktorym przemawia do swoich wiernych blond wlosych [...]
[...] musze jesc bo tak jak dzis to nie chce chodzic, po zjedzeniu posilku minie pol godziny i znow jesc sie chce. Musze poszukac jak jest z kwestia alkoholu na tej diecie, bo np. piwo to juz troche kcal. Wodka nie wiem. Tez zastanawia mnie czy beda dobre aeroby na czczo po porcji bialka hiteca (jak dobrze to ile bialka?) i kawie. Bo wtedy codziennie [...]