SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadgarstek

  • Sprzedam ortezę Wrist Lacer na nadgarstek zamiast gipsu przedramiennego. Orteza używana, zakupiona 5 października. Rzepy nowe. Stan idealny. Cena w sklepie ortopedycznym 170zł. W komplecie pudełko i faktura. 798 293 804 cena 100zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-11-22 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie prawej ręki na basenie w anglii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Złamałam prawy nadgarstek na basenie, poślizgnęłam się,opiekuję się wnuczką, nie pracuję, jestem studentką na college czy cokolwiek mi się należy? różne zdania mają ludzie na ten temat. Jeśli tak to co robić i gdzie się zwrócić. Dzięki za pomoc i za odpowiedź i podpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-02-20 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciagacze a wytrzymalosc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wyzej , na niektorych str o tematyce kulturystycznej pojawiaja sie posty i teorie ze powinno cwiczyc sie na silowni bez sciagaczy np na nadgarstek poniewaz posniej stawy i sciegna w tym odcinku sa slabsze. Chcialbym sie dowiedziec ile w tym prawdy i czy lepiej jednak cwiczyc z czy bez ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-05-09 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! ćwicze juz ponad rok, na siłownie chodze juz 2 miesiące i mam problem z nadgarstkami. Otóż gdy je rozgrzewam cały czas mi ,,chrupią" a przy dużym wysiłku bolą. I chciałbym prosić was o pomoc. Mam sobie moze kupić rękawiczki z usztywniaczem na nadgarstek?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-05-07 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do trenowania nadgarstka.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Chciałbym się dowiedzieć jak się nazywa przyrząd do trenowania nadgarstka, a mianowicie taka kulka kręcąca się w plastikowej otoczce, trzeba było zakręcić kulką w środku i cały czas wokół niej obracać nadgarstek a ona tez się kręciła. Dziękuje. ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-08-25 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięcia złamania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W trakcie wypadku doszło do urazu ręki. Uległy dwa stawy; zwichnięcie stawu łokciowego lewego i złamanie dalsze kości promieniowej lewej ( w nadgarstku ) to czy odszkodowanie na każdy staw wypłacane jest osobno ( za staw łokciowy osobno )plus (nadgarstek ) czy tylko za jeden staw ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-02-12 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandarz elastyczny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej a wiec tak jak w temacie co powiecie na to aby na nadgarstki zawiazywac sobie bandarz w czasie treningu?? Da to cos. Teraz mam przerwe 2 tyg bo wlasnie cos nadgarstek boli i czy moge w przyszłosci uniknac temu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-12-21 18:34:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Bol bark i nadgarstki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam oklolo trzech tygodni bolał mnie bark najbardzie rano dzisiaj rano wstaje i wszystko ok ale za to mocny bol w ndgarstku tzn samy nadgarstkiem moge ruszac we wszystkie strony ale jak chce skrecic cale prze dramie na zewnątrz wtedy straszliwy ból ... co to moze byc najpierw bark a potem nadgarstek ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-07-21 18:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekniecie kosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam peknieta kosc ramienia powyzej srodka lekarz zalozyl mi temblak kazal od czasu do czasu gimnastykowac nadgarstek i lokiec. boli mnie caly czas czy nie powinna reka byc w gipsie ile czasu utrzymuje sie brak ruchomosci, nie moge odwiesc reki od boku i czy bol zlagodnieje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-02-14 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem ektomorfikiem? HELP

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki prblem bo chce ustalić dietę pomożcie. Mam 185cm 75kg wagi. Biceps 32cm Klata 97cm Pas 85cm Udo 50cm Przedramie 26cm Nadgarstek 17cm Ćwiczę ok 6 miesięcy przed ćwiczeniem ważyłem ok 68kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-05-09 12:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie prosze z klatką

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. pisze otóż mam problem z moją klatką piersiową. jest odporna na spalanie tłuszczu.nic niepomaga.rece mam normalne,dosc wyrzezbione. klatka przy spoczynku 97cm. biceps 36cm. przedramie 29cm nadgarstek 19 cm. dodam że mam 16 lat,176cm wzrostu i 76 kg wagi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-07-27 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarskiem

    Temat
    Sztuki Walki

    Wiec tak jeśli walę prawy prosty to odczuwam ból w nadgarstku... po 3 mocnych ciosach nie jestem już w stanie prawą ręką uderzać... Uderzam w Rękawicach MMA... czy może być przyczyną wybity nadgarstek ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-03-07 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po zewnętrznej stronie kciuka,przechodzący na cały nadgarstek.Boli od trzech tygodni.Dłon muszę układać do wewnątrz.Nie mam siły w tej ręce.Nie mogę zacisnąć pięści.W tej dłoni nie mogę ściskać.Napewno nie nadwyrężyłam tej ręki ,bo zaczeła mnie boleć jak nic nie robiłam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2010-12-04 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie białko Hi Teca 90% 2.5 kg.Po paru dniach brania doznałem poważnej kontuzji nadgarstka, przez 4 tyg. nie mogłem ćwiczyc.Od 2 tyg. zaczołem lekki trening,nadgarstek już prawie nie boli. Ale nie wiem teraz od kiedy najlepiej jest zacząc brać to białko ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2003-11-20 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam złamany nadgarstek, kość promieniowania dalszą.2 tygodnie w gipsie.Nie mogę do końca wyprostować reki,czy to normalne.Gdy niechcący podtrzymałam ta reka laptop, zabolaly mnie ramię, a raczej nie.czy mogę ruszać tą ręką, zginąć w lokciu, ćwiczyć bark

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2016-08-21 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, od kilku dni boli mnie nadgarstek w okolicy tej kości poniżej dłoni co wygląda jak kulka. Ostry ból występuje przy przekręcaniu dłoni wokół jej osi oraz przy podbieraniu się na niej. Proszę o pomoc, co to może być? Nie będę mógł wykonywać kilku ćwiczeń przez to

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-11-02 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczenie reki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    No wiec stukłem ją , spore krzesło poleciało mi na reke.. Obecnie nadgarstek mnie boli, żyły wyszły i jest spuchnięta, nie moge wyprostować w nadgarstku.. :( Mam opaske elastyczno uciskowa , mam kupic jakis bandaz? z czego mam oklad zrobic? Dziekuje za pomysły pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-02-08 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka budowa??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam jaki mam typ budowy ciała? wzrost 182cm Waga 70kg Tluszcz 7% Nadgarstek 17,5cm Pas 75cm Klata 98cm Barki 111cm Biceps 34cm udo 54cm łydka 36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2013-01-29 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka - pomóżcie :/

    Temat
    Trening w domu

    Otóż tak, ćwiczę pompki, podciąganie i nie wiem dlaczego ostatnio zaczął mnie boleć strasznie nadgarstek, a raczej staw pomiędzy nadgarstkiem a dłonią po zewnętrznej stronie. Robiłem pompki z podklaskiem, lecz b.mało

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-09-21 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdretwialy kciuk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam gips na prawej rece , zlamany nadgarstek. czaly czas od 4dni mam mrowienie w kciuku, bylam u lekarza dwa dni temu na kontroli , wycial mi gips przy kciuku juz mam luz ale dalej czuje to mrowienie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-03-17 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)