nadgarstek

[...] malo,zebym sie nie op*****lal przy kardio :)Poleci cos ktos? Ja mam huaweia watch fita (ok 350zl) i spoczynkowy puls mi się pokrywa z microlifa cisnieniomierzem więc nie ma tragedi ;) Pytanie czy podczas wysiłku też taki pomiar jest wiarygodny, gdy pracuje ręka, dłoń, nadgarstek na którym jest opaska, bo pomiary sensorem optycznym łatwo zaburzyć.

[...] i spoczynkowy puls mi się pokrywa z microlifa cisnieniomierzem więc nie ma tragedi ;) Pytanie czy podczas wysiłku też taki pomiar jest wiarygodny, gdy pracuje ręka, dłoń, nadgarstek na którym jest opaska, bo pomiary sensorem optycznym łatwo zaburzyć. Przymierzam się do garmina na piersiowego to porównam i dam znać napewno czy się pokrywa ;) [...]

U mnie leci 1g bolda Titan od stycznia. Przy normalnych czynnościach drętwieje mi tylko lewy nadgarstek, ale to pewnie od tego, że jest bardziej doyebany zresztą jak lewy bark. Drętwieje też mi morda %-) Przy treningu to j/w. Tribold Titan będzie szedł 1,2g week z tym, że rozbite na 3inj w tyg. Tutaj to chyba PAVULON załatwię sobie żeby tego nie [...]

U mnie leci 1g bolda Titan od stycznia. Przy normalnych czynnościach drętwieje mi tylko lewy nadgarstek, ale to pewnie od tego, że jest bardziej doyebany zresztą jak lewy bark. Drętwieje też mi morda %-) Przy treningu to j/w. Tribold Titan będzie szedł 1,2g week z tym, że rozbite na 3inj w tyg. Tutaj to chyba PAVULON załatwię sobie żeby tego nie [...]

Powtarzam się ale subiektywne opinie biore jak kibel, w większości gowno warte, test i npp idzie, lewy lokiec, prawy nadgarstek ostatnio się odezwal a przecies leci npp, a no to pewno będzie wino %-)

[...] dawki dd aby potem odstawic npp i leciec deke BM z enanem BM. Czemu tyle deki? Bo stawy po kick boxingu dostaja po dupie, szczególnie kosci łokciowe i promieniowe oraz nadgarstek mimo owijek. może ktoś polecić z dośwadczenia bezbolesne wino ? Klikanaście stron wcześniej Genamed został zaproponowany, ktoś coś z innych firm ? Bioniche brał? [...]

[...] tylko skóra. Czytałem gdzieś na US forach, że trzeba w fat walić. Jak to jest? Macie jakieś doświadczenia z zastrzykami w okolice nadgarstka? (dokładnie nie chodzi o sam nadgarstek tylko miejsce przed, gdzie nosi się zegarek... można tu walić normalnie?) Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2017-11-20 22:56:38 Strzelał bym to w samiutki [...]

[...] mocnej kawie zasnąć do 3-3:30, w wstałem o 5:30, bo o 8 miałem egzamin, wczesniejszego dnia tez spałem jakies 4, moooże 5h, także ten... do tego dochodzi ten nieszczęsny nadgarstek, choć zaryzykuję stwierdzenie, że jest lekko lepiej (co nie znaczy, że jest dobrze) mam nadzieję, że pójście na siłownię nie będzie głupim posunięciem, ale jeszcze [...]

Michail musisz mi poradzić otóż mam problema.. bo dzisija zszedłem na siłownie i przy podciąganiu sztangi tak jakby blokował mi się nadgarstek.. pierwszy raz mi się to zdarzyło ale przestałem ćwiczyć.. opuściłem trening i chce zrobić małą przerwe znaczy sie chce zacząć się odchudzać (musze zrzucić brzuch) .. bo nie chce już dalej męczyć [...]

ogólnie ten nadgarstek mialem 3 razy kontuzjowany i nie wiem do tej pory czy pekniety zwichniety czy jak %-) za pierwszym razem na zawodach w kosza- zczapowalem gosciaaa w na dwie sekundy przed koncem meczu a przegrywalismy jednym punktem i wygralismy mecz (finał) i pojechalismy dalej %-) nie wyleczylem tej reki i za drugim razem zaslonilem [...]

No ja czuje wlasnie lokiec,bark,nadgarstek ale kolana spoko %-)

ja nie moge robic uginania prostym gryfem bo bym sobie nadgarstek zmasakrował, po prawie roku od kontuzji

nadgarstek mowisz ? :-> \-)

nadgarstek mowisz ? :-> \-) 8-)

ja w lewej mialem zlamana kosc promienną, w prawej ten nadgarstek i mam kosci w nadgarstkach widoczne kazda w inną strone %-) moje nadgarstki wyglądają jak dwóch różnych osób %-)

przez ten nadgarstek w sumie wyrzucili mnie z projektu masa %-)

Macie jakiś sposób na bolący nadgarstek? :PP Za 2 dni klata to musi wyzdrowieć

15? bicka miałam jak nadgarstek %-)

Polecialem dzis w mala rywalizacje z chlopakami 30kg lzejazymi i zle nie wypadlem:d podciaganie na jednej rece (druga trzymam za nadgarstek) 7x kolega 8. Pompki poszly rowno bez maxow wiec nie ma tragedii ;d

Ja nie zamierzam w ogóle pić alkoholu bo w sumie po co kiedyś zrozumiesz%-) tanku to już nie jesteś najwiekszym kocurem tylko sasiad?fhoooy nie dobrze%-)zawiodłem sie na tobie wiesz że nogawka twoich spodni nie zmiesciła by mi sie na przedramieniu a hooya mam grubszego niż ty nadgarstek?%-)