motywacji

Przywor a jak w ogóle oceniasz ten trening na dzień dzisiejszy ? Ja będę się do niego przymierzał w marcu, ale nie będę nic korygował, a ty chyba coś zmieniałeś ? Sog dla motywacji

Niezla przemiana, barki jak kule ale najszerszy chyba troche odstaje, cisnij cisnij dalej :) Dzieki za słowa motywacji ;) Cisne cisne ;) Nad plecami nogami i klata pracuje :) ... Mam nadzieje,ze wkoncu bd efekt ;) Micha dopieta , trening jest :)

Dzieki za miłe słowa motywacji :D No to lecimy dalej z tematem ;) Do uslyszenia zam iesiac ;) V

[...] do mycia naczyń. 4..Pompa - 3 - średnia 5..Pobudzenie - 3 - przeciętne. 6..Ogólne odczucia - 3 - specyficzna przedtreningówka dla wąskiego grona odbiorców preferującego środki nootropowe ponad te pobudzające. Fajna sprawa na poprawę samopoczucia, na zwiększę motywacji do treningu. Niestety powera czy super koncentracji po nim nie doświadczycie.

[...] FEROX APOCALYPSO 2.Rozpuszczalność 5/5 3. Smak: 5/5 4..Pompa: 4.5/5 tu miłe zaskoczenie, spompowało mnie już na rozgrzewce 5.Pobudzenie: 4/5 odczuwalny skok energi i motywacji do treningu 6.Ogólne odczucia mocne 4/5 Super trening, siła i motywacja. Jedyny minus to czasami nie potrafiłem utrzymać skupienia, ale to tylko świadczy o tym że [...]

ma jakies tam problemy , cwiczy slabo bez większej motywacji , kulturysta już nie jest wiec co tu dużo chcieć , wiedze na pewno ma dużą ;-)

ku jeszcze lepszej motywacji wkleje fotke naszego forumowego kolegi ktora zrobila na mnie (i mysle nie tylko na mnie) ogromne wrazenie http://i48.tinypic.com/1zc754.jpg

[...] (jakiejkolwiek) to dla mnie najbardziej uciążliwa sprawa. Przeżyje mordercze treningi po ktorych nie dam rady sie ruszac, przyżyje każde jedzenie, ale czasami brak sił i motywacji, bo jesz a postępów brak. No ale nie łamię się i jedziemy dalej - mam nadzieje, że do wakacji przynajmniej do 80 dotyram :P Poprzeczka jak na moje realia wysoka, [...]

[...] za pomoca cwiczen wymodelowac ten brzuch i ogolnie sie ujedrnic. tzn. wole mniejsze/powolniejsze efekty ale z dieta jaka mam. Bo po prostu przynajmniej na razie nie mam motywacji by jej sie scisle trzymac. wyszlam z zalozenia ze jak nic nie robilam i wygladalam tak jak wygladalam to jak bede cos robic to cos uda mi sie zmienic :) dzieki za [...]

[...] niskim oraz średnio-niskim indeksem glikemicznym, zapewniają utrzymanie stężenia insuliny we krwi na optymalnym, anabolicznym poziomie. Chroni to ćwiczącego przed spadkiem motywacji do treningu w trakcie jego trwania, nieprzerwanie dostarczając energii do wysiłku na jego najwyższym poziomie. Zapobiega również zmniejszaniu wrażliwości receptora [...]

[...] !! Co do spadkow to byly spowodowane nie tylko OFFem ale rowniez w tym momencie posypalo mi sie zycie , zachorowalem , stracilem motywacje do treningu i diety wiec polecialo kilka kg i przybylo kilka %bf. Na sile okolo 15/20% ale szybko wrocilem do formy. Praktycznie 3 tyg trzymania miski i motywacji treningowej i poprawilem zanacznie forme.

Zero motywacji od Valentino ;0

http://www.my-sport.pl/yarek/video/1520/sila-motywacji to jest motywacja mina colemana na 1:50 jest nawet motywująca Zmieniony przez - barano90 w dniu 2010-02-06 15:02:09

jeszcze kilka Motywacji do ćwiczeń Zmieniony przez - ArekPJ w dniu 2010-05-26 21:12:11 Zmieniony przez - ArekPJ w dniu 2010-05-26 21:12:30 Zmieniony przez - ArekPJ w dniu 2010-05-26 21:13:02

To ja zapraszam Was na portal o motywacji - nie skupia się na sporcie, ale publikuje obrazki, które ogólnie mają motywować do działania: http://www.motywujsie.pl - wrzucam jeden z obrazków, który był opublikowany.

http://facebook.com/xnoeasywayoutx - również wiele ciekawostek żywieniowych, mnóstwo motywacji. Polecam. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-13 16:27:57

[...] ja jem. patrzę na zegarek pilnuję mniej wiecej godzin i wyjmuję szamę. nawet jesli jest to w drodze i gdzies idę to jem. jest to uciazliwe ale to kwestia przyzwyczajenia i motywacji. miewam kryzysy tak jak dziś migdaly i slonecznik zjadlamo 100% za duzo niz dzis mialam przeznaczone. obli ma racje- wrozkami nie jestesmy. jesli nie chcesz nic [...]

[...] zajecia i jeszcze mam wlasne treningi, ale oczywiscie kazdy ma inne zycie wiec rozumiem ten aspekt. Zrozum, ze skoro do tej pory okreslone treningi nie przyniosly zadnych efektow,a dieta slabo wyglada to moze czas zmienic i znalezc swoja wlasna droge (w sensie probowac nowych rzeczy). A juz zupelnie nie rozumiem tej motywacji minus 1000.

[...] za to 3 poziomy, wiecej się po schodach ochodziłem niż zelastwem porzucałem ... na 3 ławki przypadał 1 gryf ... @@-) także zamiast wiosła wpadła maszyna no i do uginiania tez inna maszyna ogólnie nie było za bardzo chęci i motywacji na trening, mimo wszystko tam gdzie miało siąść to siadło Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2017-08-01 21:36:20

super dzięki coraz bardziej nabieram motywacji na utrzymywanie diety- chce być duzy :) dzisiaj zrobilem juz zapasy, bede zaraz robił kasze gryczaną z piersią, do tego trochę warzyw... z sokami wlasnie troche niedobrze, bo nie mam robota ani sokowirówki :F dlaczego musze robić surówki, a najczesciej to tak wszystko pokrojone zjadam w całości. a [...]