miesiąc

Ja miałem trochę problemów z syfami i czwarty miesiąc biorę Izotek 20mg ed. Póki co jestem zadowolony, zobaczymy jak odstawie %-) planuje zrobić roczna kuracje

Miesiąc temu dołączyłem do Was na forum ale przyznaje że pierwszy raz przyjżałem się Atlasowi Ćwiczeń. Opisy super ale do niektórych filmików prezentujących ćwiczenia mam duże wątpliwości. Pozdrawiam

Heh napisze coś od siebie apropos metki zakupiłem jakis rok temu mietka jelfy na 100% oryginał apteka 100 szt miałem przerwe spowodowana kontuzja wróciłem do treningów ponad miesiąc temu od 2 tyg jestem na cykliku 15mg ed efekt dla mnie przerasta oczekiwania zarąbisty humor , chęć do treningów niesamowita regeneracja brak saidów jakichkolwiek [...]

bo dawka lecznicza nie jest dla zdrowych chłopów którzy nie mają niedowagi,twoim tokiem myslenia wystarczy bić jedną ampe omki na miesiąc i też powinieneś rosnąć bo taka jest dawka lecznicza

A czemu na miesiąc tylko

Dokladnie, z regoly tak jest ze placisz jeszcze jeden miesiac po rezygnacji i w zaleznosci od ubezpieczalni oplate za zerwanie umowy(kazda ubezpieczalnia inne stawki naklada). Watpie zeby Cie do konca ratami punktowali, do tego dochodza utracone znizki, ktore zrobiles w tym roku Auto w garazu moze stac bez taxu i ubezpieczenia

Ryboza warta jest swojej ceny - ja stosowałem (co prawda nie Olimpa ale ta prawdopodobnie też jest dobra). Co do tej w proszku to chyba Bigger wspominał, że za jkiś miesiąc. BCAA - jak przedmówca ale spokojnie możesz wybrać te w kapsach. Na Tribulusa patrz czy ma co najmniej 45% saponin jeżeli nie - nie kupuj lucek

Zapisz się lepiej na siłownię. Abgymnic jest dobry na rozmasowanie mięśni. Moja sąsiadka używała go miesiąc, nie dosyć, że nie ma kratki to jeszcze się poparzyła bardzo i ma teraz czerwoną plamę

[...] nie było na 1500m tylko w skoku wzwyż ;) A tak na poważne to plan treningowy Anferny-ego jest nawet nawet, tyle że ja bym proponował abyś wykonał go tak conajmniej przez miesiąc, ponieważ zbyt wczesne wprowadzanie mocniejszych treningów może doprowadzić do przetrenowania, lub co gorsza do kontuzji, a to cię może wykluczyć z treningów na dobre [...]

No wlasnie teraz od niedawno,chyba miesiac,zaczalem cwiczyc ABS II na poziomie 6.

ze thermala bym sie nie brał a narazie zainwestowałbym w yhermo pseeda za 100zł kupisz dwa opakowania i przy dawce 6 kapsów dziennie akuran starczy na miesiąc. lub coś bradzoej wyszukanego Meta burn Xtp, albo dyma burn Xterme

Pamiętaj ze nie osiągniesz treningiem w siłowi w miesiąc tego co możesz osiągnąć przez tydzień stosując aeroby

ok ;) a na ile mniej wiecej starczy kreatyna ? 10 g dziennie , okolo miesiac ? bo chyba bez nasycenia ?

Walnij sobie chłopie cykl 7 tygodnii, na tyle Ci starczy pucha Vitalmaxa 500g. 10g dziennie --> 70g tygodniowo ->> 280g miesiąc(4tyg) + 3 tygodnie 210g -> 280g + 210g = 490g. Robisz cykl 7 tygodni elegancki, potem przerwe 5 tygodnii, wskoczysz na jakiś low carb. I pozniej znow mozesz ladowac cykl

po 1 to nie kompleks witamin po 2 jem prawie miesiac 2 dziennie i nie czuje zbytnio roznicy

150 PLN/miesiac za te wszystkie treningi na ktore mozesz tam chodzic to nieduzo... przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

Hmm... 150 na miesiąc to faktycznie nie jest tak źle + 50 za boks i nie ma problemu co robić z czasem wolnym .

foty wrzuce jutro bo narazie rodzice sie kreca ale wyglada tak samo jak ten z linku i wlasnie zaniepokoily mnie te koncowki takie jakies niesymetryczne mocny ja gdzies za miesiac zaczne a deka powinna mniec delikatnie zoltawy kolor tak?

Gość który ma 16 lat widocznie ma duże większe pojęcie o tym gdyż dieta jest najważniejsza. Co z tego że weżmiesz ,,koks"" i bd miał super efekty w miesiąc zrobisz z siebie koksa a po miesiącu wszystko z Cb zleci jeśli nie bd miał diety. Wiem że są różne organizmy i jednemu efekty po ,,koksie "zostaną na dłużej ale tak czy inaczej prędzej czy [...]

Gość który ma 16 lat widocznie ma duże większe pojęcie o tym gdyż dieta jest najważniejsza. Co z tego że weżmiesz ,,koks"" i bd miał super efekty w miesiąc zrobisz z siebie koksa a po miesiącu wszystko z Cb zleci jeśli nie bd miał diety. Wiem że są różne organizmy i jednemu efekty po ,,koksie "zostaną na dłużej ale tak czy inaczej prędzej czy [...]