SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miesiąc

  • djfafa nie rozumiemy sie jest tam duzo skladnikow ale w znikomych dawkach zeby to mialo jakikolwiek sen to dziennie ok 40kaps musialbys pochlonac. innymi slowy - duzo skladnikow w sladowych ilosciach zebu cokolwiek odczuc to 4puszki na miesiac to niezbedne minimum a jesli chcesz jeszcze łykac to np 5x w tyg to powodzenia. Pit bull zgadza sie - ale [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2010-10-24 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie stosuję już drugi miesiąc i zauważyłem poprawę w jakości mięśni co mnie bardzo cieszy,i mam takie pytanie czy ten suplment należy stosować cały czas czy trzeba robić od niego przerwy? pzdr/

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2011-12-22 09:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok w takim razie sprobuje z miesiac na FBW poleciec i zobacze co i jak. Dzieki za odpowiedz ;] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2015-11-18 02:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może napsize coś na moim przykładzie. Od wrzesnia wrocilem na silownie po 5 miesiecznej przerwie. Przez pierwsze 1,5 miesiaca efekty zaj**iste(dieta, nawet nie do konca trzymana), jednak jak to ja, po 5 miesiecznym chlaniu i ciaglej imprezy musialem sobie przypomniej jak to bylo . Jak zaczelem pic{a mało nie wypije} to przez pierwsze 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2012-11-14 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choc kulturysta nie jestem i cwicze dopiero 10 miesiac to wedlug mnie sytuacja wyglada nastepujaco. Pilem mialem efekty, od 2 miesiecy nie pije mam lepsze efekty! Czy to tylko kwestia alkoholu ? Wydaje mi sie ze nie - to raczej zle przyzwyczajenia. Czesto mialem tak ze po imprezie szedlem na kebaba bo wiadomo jak zlapie gastro na alko to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2012-11-15 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spice heheheheheh Dobre To moze ja wroce gdzies za miesiac gora dwa? Cichy i po co sam go prowokujesz? Mnie kiedys op*****lajes za prowokowanie klutni... i tylko nie mow "co wolno wojewodzie to nie tobie smrodzie" Tomazzo Ty masz fiola na punkcie tego Arnolda? Burg masz racje , fajna ta fota Spice, tylko dlaczego ona Ciebie ignoruje? [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 12:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    30zł na miesiac Soul czyli sie opłaca... -------- BodyBuilding --------

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    na wysciskaniu mi poszło z 95kg na 30kg a brałem do tego jescze taka pasze dla świń... ale nie widziałem po tym zbyt duzych efektów no i jadłem troche chleba z metką... i chyba cos mi poszlo... ale kumpel mowil zebym pił dotego na noc 0,5 L wódki, a rano wciągał kreske fety... ach... co to byl za cykl.. teraz waze 25kg... i wyciskam 200% swojej [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tam rzadko pale... ostatnio jade na kefirkach... ale tak wogole to wydaje mi sie ze nie trzeba palic... wystarczy jesc pizze z grzybami z BIEDRONKI... one tak jakos dziwnie smakuja I fajnie sie kreci w glowie A wracajac to tych cipek pod pachami... i cykli na tabletkach antykoncepcyjnych... przyszli czlownkoiwe gangu MAPETÓW rządza! Prawda [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 13:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja jeszcze nie spotkalem kobiety ktorej moglbym zaufac w 100% a wlasnie na tym moim zdaniem polega przyjazn... dla mnie to slowo ma zbyt duza wartosc i nie umiem nim szastac na prawo i lewo... chyba dlatego nigdy jeszcze NIKOGO nie nazwalem swoim przyjecielem... mam za***istych kumpli, jeszcze fajniejsze kolezanki, ale to za malo na przyjazn... [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 14:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Amazone-pamiętasz pana BigPakera? SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 00:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hehe SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 01:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Burner

    Post
    Tested Nutrition

    [...] wymiarów przed i po), powychodziły żyły na łapie oraz barkach, które też są teraz jakoś bardziej widoczne. Siła- minimalny wzrost. Zobaczymy jak to będzie wyglądać za miesiąc. Ogólna opinia na temat samego Tested Burner'a: Wg mnie świetna alternatywa dla zwykłych spalaczy (dzięki geraminie). Nie mam podwyższonego ciśnienia, ogromna chęć do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2012-02-17 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    Miał być AAR po pierwszym miesiącu, ale jest trochę wcześniej bo mam pewne wątpliwości czy czegoś nie spaprałem... Kolejno: - ogarnięcie miski zacząłem (źle - za nisko schodziłem w pierwszym/drugim tygodniu: nawet 1500 kcal w niektóre dni) miesiąc temu, odstawiłem słodycze (poza gorzką czekoladę 70 % w ilości maks, 10 g dziennie) potem, za poradą [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14552 Data: 2014-12-07 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biegu na 400 m lekkoatletycznych mistrzostw Stanów Zjednoczonych w Eugene. Na trzeciej pozycji uplasował się David Neville (44,61). Poprzednio Merritt pokonał Warinera miesiąc temu w zawodach Złotej Ligi w Berlinie. Z kolei w poniedziałkowym półfinale w mistrzostwach kraju lepszy był Wariner. Po dwóch dniach przerwy amerykańscy lekkoatleci [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 10:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 (apteka)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kupiłem omke w aptece seria 008011 data do 2013 strzeliłem 3 strzał co 5 dni i szału nie ma. Może dlatego ze mialem miesiac tlko przerwy w cyklu ?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 10:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mówicie ze co do dopingu nie ma opcji, widocznie racja. Musze porozmawiać z dobrym rehabilitantem od sportowców, mam już miej więcej namiary na takiego:) tak po za tym myślę ze magnum, na następny miesiąc ewentualnie kreatyna np. cell pump, w przyszłości może jakiś tribulus, co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-01-09 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam tez śmieszna ciekawostkę, jakieś 2 lata temu jak zaczynałem przygodę z siłownią brałem Testosterol 250 megabola i efekty były około 5kg beztłuszczowej masy więcej w miesiąc:) a z tego co wiem to praktycznie na nikogo to nie działa... brałem 1-2 tab. dziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-01-09 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie bardzo intensywny okres życia ,gdzie zap*****lam dosc ostro,by zarobic na chleb i szynke Piszecie że słabo ,spoko nie twierdze ,ale przy pracy około 230-250 godzin /miesiąc naprawde trudno nadrobić spalone kalorie.A przyznam sie że spalacz dośc mocno mi obciął apetyt i nawet kozieradka duzo mi nie pomogła. Sam spalacz naprawde daje [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej wam!ja mam trzaskające czy jak to woli przeskakujące biodra;/....najpierw wyskoczylo mi jedno w polowie kwietnia. chodzilam na rehabilitacje ale bylo jeszcze gorzej;/;/....3 miesiace chodzilam o kulach o ile to mozna nazwac chozeniem;/......potem vralam leki masci i przeszlo mi....neistetyy na niedlugo;/;/...miesiac temu ponownie mi wyskoczylo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)