michał

Michał poszedł z walizami na 23,66 sekundy i był najszybszy.

Michał i Sławek zrobili w Belce po 140 kg i podzielili się punktami za pierwsze miejsce. Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2009-06-01 16:49:45

Najlepsza walka: Rafał Moks vs Borys Mańkowski http://ocdn.eu/images/pulscms/MWU7MDMsMjA4LDAsMCwx/ae1fb1c7d776603051ec7d12ad5552a3.jpg Od pierwszej do ostatniej minuty pokazali MMA na najwyższym poziomie :) Wyróżnienie: Jay Silva vs Michał Materla http://u.mmarocks.pl/2012/06/Materla.jpg Tu nawet chyba nie trzeba komentować.

Zwierzu 3mamy kciuki za Ciebie!!! Clarity bardzo mnie denerwuje, ze wiele osob jest zgryzliwych wobec Ciebie (zwlaszcza jedna), a przeciez nic im nie zrobiles, to ze jestes modem na innym forum nie musza cie od razu skreslac. BTW sfd stracilo bardzo dobrego fachowca... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

1000kcal to stanowczo za mało! Przy tych wymiarach powinienes jesc co najmniej 2200kcal, jesli bedziesz jadl tak malo kalorii to twoj organizm sie "zbuntuje" i zacznie odkladaac tkanke tluszczowa bo bedzie myslal ze chcesz go zaglodzic. Bardzo dobrze to wyjasnil Pan Michał Karmowski w jednym ze swoich filmikow. Poszukaj na youtube w zapytaj [...]

27 września na hali sportowej przy Zespole Szkół Samochodowych odbyły się I Otwarte Mistrzostwa Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. Organizatorami imprezy byli sPortal.net.pl oraz Stowarzyszenie "Dla Miasta". Patronat nad zawodami objął prezydent miasta pan Ryszard Nowak. W zawodach wzięło udział 33 [...]

Zwyklym testem z apteki ok. pol roku, a szczegolowym badaniem nawet kilka latek. Napisz cos wiecej po czym wnioskujesz, ze twoje dziecko bierze amfetamine? Moze to nie amfa tylko jakis koksik? Jest agresywny, szybko przybiera na wadze, dostal jakiejs wysypki tradziku? Branie amfy i cwiczenie na silce mija sie z celem, nie o to chodzi. Chyba ze ma [...]

Radka Słodkiewicza fotografował w klubie &#8222;Olymp&#8221; w Poznaniu Michał Sulewski< Publikacja: "Sport dla Wszystkich Kulturystyka i Fitness" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

moze pomocne beda enzymy trawienne np. preparat digest Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: [...]

1. Co to jest kulturystyka. Jest to nowy, atrakcyjny system ćwiczeń z obciążeniem, którego celem jest wszechstronny rozwój masy mięśniowej, ukształtowanie atletycznej sylwetki i ogólnej sprawności fizycznej. Termin ten został przeszczepiony na grunt polski od francuskiego culturisme. Pod koniec lat 50-tych, powstał angielski termin body buiding, [...]

michal.ale są juz do***ane gainery i nowoczesne białka,kreatyna do tego i booster testosteronu albo stack kreatynowy pompujący i gitara.pozatym pamietaj ze pierwsze lata treningu są najlepsze bo przyrosty są najwieksze.takze trzeba to wykorzystac a nie od razu zamykac sobie drzwi

Poza tym powrot do rownowagi to pobozne yzcyenia, chyba ze sie faktycznie robi jeden laightowy cykl na rok, tylko wtedy po co w ogole koksowac? Czy ktos z dlugim stazem moze powiedziec ze ma takie same libido bez soku jak mial przed rozpoczeciem koksowania? Watpie. Nie mowiac o tym ze jadac dlugie semi-pro cykle po pewnym czasie bez dopalacza seks [...]

Nie mam duzej wiedzy na ten temat ale wydaje mi sie ze organizm dojdzie do ladu ale na to potrzeba duzo czasu. Czy "wydaje mi sie" uwazasz za wystarczajaca podstawe do podjecia ryzyka? Michal: niestety, jakby wszystkie KiFy-strify i inne kibletowe kolorowe pisemka pisaly micha, micha, trening to kto by im placil za reklame? Drobimex? [...]

Michal: ph owszem, za malo bylo testow, dlatego saa maja o wiele sensu. Aporpos rynku reklamowego mialem raz taki epizod w sklepie z odzywkami ninja w szczecinie - przyszedl chudy studencik i chcial kupic gainera, "poniewaz ta kreatyna ktora kupil ostatnio nie przyniosla zadnych efektow". Pani w sklepie raczej malo zorientowana, wiec mu [...]

HI TEC Whey C-6 Smak: Orzech Cena: 3.25 kg – ok. 199 zł, 2.25kg – ok. 159 zł Rozpuszczalność: 9/10 – Nie pozostawia grudek, delikatna piana. Smak: Michał - Osobiście polecam rozpuszczać białecko z mlekiem, całkiem dobrze smakuje. Z wodą również przypadł mi do gustu. Kacper – Po otwarciu puszki unosi się piękny zapach orzecha. Porównałbym go do [...]

Podsumowanie VI kolejki: BBTS Bielsko Biała 3:0 AZS Częstochowa Szybka wygrana graczy z Bielska Białej. 17 punktów atakującego Jose Gonzaleza przy 44% skuteczności i 4 blokach. 5 bloków Bartosza Buniaka i 11 punktów. W Częstochowie kolejny dobry mecz na ataku zagrał Michał Kaczyński zdobywając 21 punktów przy 50% skuteczności. Postawa młodego [...]

ostatniego 200 nie, natomiast 195 - jak pamiętam tak i nawet mu gratulowałem, swoje fotki wywołam dopiero dziś bądź jutro, sądzę, że raczej będa kiepskie bo nie jestem perzyzwyczajony do automatu, tzn naciskam wyzwalacz, a aparat reaguje po około 1 sek warto odnotować: Fedosienko 617,5 kg, Stanaszek będzie miał cięzko w Danii, Zolov - 690 to [...]

PaRker ma rację, dobrze by było aby Karol pojechał do Danii, nie wiem czy Roman go wystawi, bo pewne miejsce w reprezentacji ma Michał w tej kategorii wagowej, swoją drogą w Danii będzie Freydun, którego Ukraińcy szykują do walki z Tarasenkiem, więc z dużym prawdopodobieństwem Freydun będzie poprawiał swój rekord świata w ciągach, sądzę, że już w [...]

Michał - 290 kg w martwym ciągu.

Michał - I podejście 340 kg, powoli i ciężko, ale pewnie i płynnie. sorry - zdjęcie Karola dałem w lustrzanym odbiciu