michał

SOG 4 YUO KAIN Michał G.

To dlaczego Greg Zulak mówił, ze coca-cole light, zawiera kofeinę? Michał G.

Siema Kwachu :) Pozwolicie ze wtrace bo obecnie sam zaglebialem sie co do tej tematyki. Co do rozdzielania weglowodanow i bialek to jest to bardzo stara teoria ktora sprawdza sie przy osobach z chorobami ukladu pokarmowego. Osoby zdrowe nie powinny rozdzielac skladnikow odzywczych. Bardzo ladnie opisal to Delavier w swojej nowej ksiazce a takze [...]

Sacharoza(biały cukier) i maltodeksryny(carbo) różnią się masą cząsteczkową. Dlatego carbo szybciej opuszcza żołądek i lepiej uzupełnia glikogen. Z tego co pamiętam to indeks glikemiczny mają podobny, więc poziom cukru podniesie się tak samo wysoko, tyle że carbo zrobi to szybciej. Więc nie wiem dlaczego od carbo ktoś miałby się zalać bardziej niż [...]

hmmm wiec w koncu co to za ww w tej maslance siedza ?? Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

Dla mnie na początku był wzorem ale jak już zapoznałem się trochę z tematem kulturystyki zauważyłem, że p. Michał dał się wciągnąć w wir kasy i chyba tylko to dla niego się liczy. Kto zapłaci więcej dla tego będzie śpiewał. Może już się zagubił w tym wszystkim i tak mu wygodnie.

Michał na redukcji ma brzuch większy jak Mariusz na masie więc nie na miejscu wypominanie dużego brzucha :) Kończą się te lata gdzie wszyscy wierzyli w naturalność tych youtuberów i Ci muszą się ratować skandalami. P.S. Tak to jest gdy zaczyna się ogłaszać publicznie siebie jako kulturystę, wtedy trzeba cały czas być w formie i najlepiej być ON [...]

jak bedziesz bral wieksze dawki to nie przytyjesz napewno wiecej, moga cie tylko rozbolec nerki i zmarnujesz kretke tylko bo ja zostawisz w kibelku a nie w miesniach, jak zaczynasz podaruj sobie kretke, gainer bedzie ok ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]

Michał Krmowski omawiał to w swoich filmach i stąd ten pomysł, ale pewnie wiesz lepiej.

Michał nie gadaj bo jeszcze nie mam Malutka - Tribala na krzyżu i jednorożca na łopatce

Nie dziaram imienia tylko ksywe.Dlaczego?bo nawet w razie czego to mam sentyment-nieważne w każdym razie Michał jak już mówiłam w razie czego dodziargam sobie znaczek

michal.z- dzieki za wyczerpująca wypowiedz, masz Soga. Jak dla mnie to pewnie z 90% forumowiczow trenuje takze wyczerapnie zapsów glikogenu w wiekszym stopniu jak 30% nie grozi im. Wiekszość nie robi przysaidów a ni martwych ciagów a te cwizcenia to największy "pożeracz" glikogenu. Delikatnie mówiac nie jestem zwolennikiem carbo i innych [...]

apropos maslanki, jakie sa w niej wegle, nie jest to przypadkiem laktoza ?? Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

Zakladajac ze pije maslanke to juz opakowanie 500g, w maslance jest chyba 4,7g ww wiec w sumie bedzie 23g ww, a jesli to laktoza to doliczajac jeszcze cukier z litra mleka to chyba juz troszke za duzo tego bedzie. Ja tu tylko sprzatam ale z tego co sie orientuje to cukry proste nie sa mile widziane nawet w masowie no chyba ze po treningu. Wiec [...]

ryz + chudy twaróg hrhrhr Michal %) to zmiania postac rzeczy %)%)%)%) nie tkne juz takigeo posilku - od czasu kiedy jadlem codziennie 750sera - a posilek po byl np ryz+ser+zapijanie woda %)

czekolada to chyba zart? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

Michał C.

Nic dla mnie nie jest lepsze jak mieszanka platek owsianych z mlekiem, rodzynkami, orzechami i szczypta kakao, polecam wszystkim Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

Nie rozumiem skąd te zdziwienia u ludzi, skoro wykupują usługi na nieznajomych portalach czy od pseudo fachowców z internetu. Stawia się na sprawdzonych jak i rzetelnych dietetyków - tak istnieją tacy bowiem wiele osób nie myśli i traci pieniądze na jakieś badziewie. Przekonało mnie to że niby Michał Karmowski ,, nadzoruje '' diety i plany [...]

Nie przesadzajmy clen to suplement nie no saa bez przesady naprawde !!!!!! Przeciez pisalem ze saa bym sie nie tknal Polsat by mogl nakrecic jakis serial w stylu tato a michal powiedzial....tylko zeby tytul byl " mamo czy ja jestem koksiarzem ? " to mogloby wypalic kto sie podejmie napisania maila do Polsatu ? moze paszporty beda [...]