michał

Rothen a co kolega takiego napisał ? w sumie nic konkretnego - michal to stwierdzenie nie bylo do ciebie tylko do osoby , która sie wypowiedziała pierwsza , bo nie napisała nic rzeczowego , a to że z tym masłem słyszałem inaczej to wcale nie znaczy , że mam w dupie twoje wypowiedzi . Jestem wdzięczny za rady i za to , że starasz sie pomóc

Ten art czytalem w FLEX 11/2001 i wez pozmieniaj te cyfry bo poczatkujacych mozesz wprowadzic w bardzo duzy blad! Juz widze te dzieciaczki lecace do sklepowe po prohormony... Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

Witam , na sniadnie klasyczne 250g jogurtu , 100g banana , garsc slonecznika , potem trneing , po treningu 60g mutanta , na reszte dnia według przepisu http://www.przepisy.pl/przepis/piersi-z-kurczaka-w-kokosie#szukaj/pier%C5%9B%20z%20kurczaka/przepisy 500g kurczaka + 250g ryzu i w mieedzyczasie 120g mutanta , na kolacje twarog z ogorkiem , [...]

Hej, tak jak Michał napisał - szukam rozwiązania. Niestety kosztem snu, ale nie można mieć wszystkiego :) Dzisiaj tak samo - klatka+barki o 5 rano :) Na płaskiej czuć już było mocno niewyspanie, bo akurat wpadły jedynie 4h snu. Z założenia 160x5 wyszło 160x3 z możliwościa na 4, ale zahaczyłem o stojak.. Reszta obciążenia została z zeszłego tyg [...]

o boshh toż to przekleństwo Michał idź spamu pilnowac w Urodzie zeby bałagan sie nie zrobil jak bedzie trzeba cos to skasuj ;d

wiec jzu wiemy ze michal to si ezrobil rodzynek i wyemigrowal od nas do spamu uroda do kobiet

nei wychylaj sie bo sie zlecajak muchy do gowna ale w sumie kto ...} michał ?

michal a sciagniesz ze mnie bana ktorego dostane od klaudii ?? obiecalem kobiecie i jako dzentelmen dotrzymam slowa...

Witam nowe twarze w spampoście: cześć Michał, cześć Klaudia. Właśnie z siłki wróciłem, jakiś dzisiaj zmulony byłem Ale teraz tydzień regeneracji

michal uwazaj bo jabi zapomni ci sciagnac bana za 2 godziny i bedziesz ostro w****iony

Michal - na polowinkach z kolezanka jako osoba towarzyszaca Boguc nie mam zadnych fajnych dup na fotach ale moze cos wrzuce Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-06 13:44:27

Studiuje ratownictwo medyczne. I rok. Z anatomii mam układ kostny, mięśniowy i krwionosny. Uczy mnie główny ordynator chirurgii w Białej Podlaskiej i bardzo duzo wymaga. Każda tętniczka, żyłka, dokładne budowy przynasad kości itp. Michał: gratuluję rekordu na płaskiej Ćwiczysz na siłę, czy tak Ci na masie poszła? Zmieniony przez - boguc w dniu [...]

Michal zawsze tak mowia a pozniej czesto sami na***ani lataja powaznie

Michal to juz nie moja szkola Ja teraz jestem w technikum mechanicznym ale to gimnazjum od mojej szkoly mam o ok 500-600m Od wrzesnia wlasnie do niej chodze na silownie jednorazowy wstep to 3 zl Oley92 - moja szkola do ktorej obecnie chodze to najbogatsza placowka w miescie i powiecie a silowni nie mamy, jest np w polowie klas projektor [...]

Brutus jestes jak najbardziej normalny Mam kumpla, ktory pije mleko zgrzewkami kilka litrow dziennie. Koles ma super rzezbe(nawet nie robi aerobow) i zawsze sie zastanawialem dlaczego, go to mleko nie otluszcza. Myslalem, ze ma szybki metabolizm czy cos, ale w tym arcie poznalem odpowiedz. Teraz juz sie nie bede ograniczac tak bardzo z bialym [...]

BARDZO DŁUGI TEKST O DWÓCH PROSTYCH RZECZACH. 2011-02-26 Jest dobry powód, dla którego nie nazwaliśmy tej sekcji strony vel news. Mianowicie taki, że, mimo naszych usilnych starań, rzadko znajdują się tu treści nowe, zwłaszcza biorąc pod uwagę dzisiejsze standardy. Na przykład o dwóch sprawach, które zaraz opiszę, miałem pisać chyba [...]

Brawa dla Radzynia za organizację zawodów, to się liczy, takiego czegoś trzeba, zawsze to będzie potęgowało na kolejne lata. Również brawa za pokaz Street Workout - Mateusz trzymał podwójnego Fronta - Super , Michał $uper przewroty pod drążkiem i dla reszty za pokaz. Podobało mi się. Również dziewczynka pozamiatała system. U mnie trening jutro po [...]

To może przyjedź pokibicować pewnie Michał przyjdzie to jeszcze jakiś trening drążkowy zrobimy na WAT. Będę informował jak idą przygotowania.

Też uważam że Mariusz nas jeszcze nie raz zaskoczy :) Mateusz-Twoje ilości w szybkim tempie robią wrażenie,ale fajnie jakbyś wykonał 30-powt,ale techniką wymaganą w Międzyzdrojach czy Wrocławiu. Udowodniłbyś wtedy że można tego dokonać :) Nie widziałem żeby któryś z Polaków to zrobił... Jeszcze przed zawodami też postaram się coś wrzucić od [...]

O widzę że chyba drużyna z Radzynia szykuje się na Wrocław. Super wycwiel szybka akcja i reakcja. To mi się podoba. Tak jak Michał pisze dodać indywidualnie a żeby były większe emocje to drużyny by robiły mieszanie.Po koleji jeden zawodnik z ekipy żeby do konca nie było pewne kto wygra.I te wyniki mogły by liczyć się również indywidualnie dla [...]