SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • Hyper Vol

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Siema, chciałbym się dowiedzieć który z supli Roberta nadawałby się do sportów walki. Trenuje boks i chodzi mi o konkretne pobudzenie, ale nie chce "pompy" podczas treningu. Z tego co wyczytałem to pasuje HyperVol. Jeśli tak, czy potrzebuje po tym odbloku? Michał i Robert robicie git Radio! Oby tak dalej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2012-09-04 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój ulubiony siatkarz

    Post
    Inne dyscypliny

    Arek Gołaś (Panie Świeć nad Jego Duszą) Marcin Wika Michał Winiarski Verbov Ricardo Gacek

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2009-02-18 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26 maja 2007-Grand Prix Vitalmax - Piotrków Trybunalski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podaj mi Michał swojego maila to Ci przesle link gdzie jest pare fotek ale jak wspominalem wiekszosc z open

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8085 Data: 2007-06-17 11:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jesteśmy w stanie z siebie dać na sucho?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    btw to Michał Fornalski , 2 miejsce na debiutach w tamtym roku :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2016-01-02 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie jestem ktosiem stmtad ale tak: - jest to MMA Poznan (P.Jozwiaka)-swego czasu wydalonego ze Strefy Walki(pisze to tylko i wylacznie informacyjnie).Kumpel byl u nich na treningu i mu sie podobalo(ale Wegrom sie wszystko podoba:) ). Ja sam chcialem sie tam przygotowywac do turnieju, ale kontuzja zalatwila mi i przygotowania i turniej. Musze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2006-10-20 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z rozstępami???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez mam rozstepy.Z tym ze ja jestem szczupy cwicze od niedawna i mam 16 lat.Rozstepy pojawily mi sie juz przed rozpczeciem treningow.mam na plerach rozstepy jakby mnie ktos wychlostal..zbladly juz.. bez stosowania zadnych srodkow, ale jak bylem na badanich kontrolnyhc u lekarza i wogole slyszalem ze masc VISCHY(VISZI) ejst dobra..nei wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2002-04-15 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z rozstępami???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czytalem artykul...moje rozstpy sa w dolnym odcinku krekoslupa ( ledzwiowym) i w sumie to wyb;akly juz i sie do nch przyzwyczailem pozatym cwcze i wiem ze moga mi wystapic w innych miejscach ale nic na to nei mozna poradzic...maly efekt ubpczny pakowania heh... Michal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2002-04-16 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z rozstępami???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    paker 140 pozostaje jakas operacja alboprzyzwyczj sie do rozstepow..kup se masc VISCHY podobno za***ista.tz pomaga dosyc dobrze..narska Michal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2002-05-12 21:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeś się uparł na tę farbę, Michał :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-04-30 07:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może taki bardzo, bardzo ciemny srebrny? p.s. pomysł, żeby każdy sobie wybierał kolor też niezły, ale byśmy mieli wesoło Michał nadal nie wiem skąd wziąłeś ten symbol RAL 7040 ;-/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-05-05 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos robil sobie kiedys takie badania po znajomosci stosujac domowe ZMA i byly zmiany w poziomie tescia, tylko nie pamietam teraz nicka tego goscia jak sobie przypomne to stukne... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2003-06-26 02:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem o Tobie Drifter, jednak nie pisalem bo nie bylem pewien... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2003-06-26 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na pierwsze 3 miesiące

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle, zebys zrobil 2 cykle 2miesieczne tym jak Ci radzi trener i tak jak Michal, jest dosc przeladowany, ale ponoc zamknie sie w 75min, to jeszcze nie bedzie zle IMO

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2006-02-28 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie czy co?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez to rozwazam, tym bardziej ze nigdy stackow zadnych nie brałem, ogolnie to moj 4 cykl kreatynowy ( 2x mono i raz jabłko - tam bylo ok), mam nadziej ze to minie bo łaze jak wrak czlowieka, nie mam sily na nic a na widok jedzenie to mnie mdli troche ale jakos starma ise jesc, chociaz bialko zeby dostarczac. zobacze za jakies 2 dni jak bedzie co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-02-28 18:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton vs Magnus - Co wybrać !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MS-Michal dobra rozumiem że macie ławki z 3 mm, ale ławki nawet z niskiej półki te najtańsze też mogły by mieć ściankę 3mm, przecież to tylko 30zł droższy materiał. Wykorzystywanie profilu o ściance 2mm do ławek i stojaków to jest żenada i nieporozumienie. Zróbcie coś pożytecznego i pokażcie że zależy wam na klientach, a opłaci się wam to bardziej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2010-11-12 12:21:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kelton vs Magnus - Co wybrać !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ciekaw jestem jej, MS-Michal proponował mi w tym temacie podesłanie jej do testów ale jakoś się w tym temacie nie udziela.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2010-11-15 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz ci odpowiadam, bo mnie nie bylo (kobieta heh) aeroby rob zarowno rano i po treningu to najlepsze okresy na nie. Aeroby poranne mozesz zaczac juz od razu po przyjeciu gluty. Tylko pij ja z woda, nie zadnym sokiem. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-06-20 00:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlota druzyna! od lewej: trener Jerzy Jedut,Mariusz Wałach,Michał Dziubicki,Zdzisław Synoradzki,Grzesiek Jężak,Daniel Działa i ja

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14249 Data: 2004-12-02 01:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa Dynamiki- wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Głupoty gada. Michał Ruciak jest podobnego wzrostu, a gra w +L. Wiadomo, że na środku nie poszalejesz, na ataku raczej też nie, ale na przyjęciu jak najbardziej, szczególnie jeżeli będziesz nadrabiał zasięgiem. Dokształcaj się na własną rękę nt. budowania wyskoku, dynamiki, testuj na sobie, wyciągaj wnioski, bądź cierpliwy. Na tym forum coraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2013-11-10 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYMKOWIAK kontra WILK !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie byłbym do końca tego taki pewien Parker Wilk miał problemy z wstaniem 350,5 w trzecim a Shlyakhta wstał 357,5 ze sporym zapasem Załóżmy gdyby Wilk zaliczył 350 w drugim i jak mowisz 360 w trzecim to Shlyakhta na pweno podchodziłby więcej w 3 podejściu i wg mnie patrząc na sposób w jaki jeden i drugi zaliczali 3 podejście ukrainiec był po [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2003-09-15 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)