michał

Dziękuję Michał, szczerze ja na nic nie liczę, chciałem. Zrobić formę na lato, cel osiągnąłem z nawet lepszym skutkiem, niż forma na wiosnę, aby Przemo się nie wstydził i moje babki za mnie :)

Będę bardziej nabity :), dzięki Michał, czasu jest jezcze, to naprwno się poprawi

przepraszam za błędy , ale głowa mnie tak napi..dala , że dramat :D i gadam jak lekko opóźniony, a jutro służba :D, słabej jakości zdj , ale są , duży szacunek dla Michała i Oli Okoń, Ola podeszła i powiedziała " Paweł klatą zmiotłeś wszytskich " , nie znam , nie spotkałem siędotej pory żeby zona zawodnika, powiedzmy rywala , bo Michał to mój [...]

Negatywnie myslenie w POlsce? - 12 h roboty codziennie, rodzina 3 dzieci, placa 1000zl miesiacznie, gdzie tu czas aby dbac o siebie? albo rzucic prace aby nie miec, albo miec inna za 1100zl? czasami ludzie musza siedziec w polsce z roznych powodow... michal p******icie troche, tylko nie mow ze jestem negatywny

Mi się bardzo nie podoba powielanie stereotypów o Polakach. Kiedy prawda to prawda, ale nieraz co mówi Michał to gruba przesada. Żarty żartami, śmiech śmiechem, wiem że nieraz wiocha jest wszędzie i w Polsce i w USA i wszędzie na świecie ale robienie z Polski takiej totalnej wsi to gruba przesada jakby to był na prawde kraj trzeciego świata. [...]

Negatywnie myslenie w POlsce? - 12 h roboty codziennie, rodzina 3 dzieci, placa 1000zl miesiacznie, gdzie tu czas aby dbac o siebie? albo rzucic prace aby nie miec, albo miec inna za 1100zl? czasami ludzie musza siedziec w polsce z roznych powodow... michal p******icie troche, tylko nie mow ze jestem negatywny Ciekawe kto w PL za 12h dziennie [...]

Ze tak chamsko dodam - niech ktos powie czlowiekowi choremu ciezko na raka nieuleczalnego ze ma pozytywnie myslec i ze mial k***a wybor. Choj tam ze nie ma kasy, jest bez rodziny, opieki medycznej prawie brak, za nie dlugo umrze, ale choj tam, ma wybor i kreuje swoja przyszlosc, w zasadzie moglbym sie zaj**ac wczesniej to w jakims stopniu ma wybor [...]

Masone - to wina tego dziecka, bo zle wybral, pozatym on kreuje swoja przyszlosc a zycie jest jego wyborem%-) musi byc pozytywny i robic to co robi w zyciu%-) mozna tak w kolko. Michal Prziecież Ty też wolałeś wyjechać niż żyć w Polskim piekiełku! Wiec zawsze jest wyjście jesteś tego przykładem.

Jeszcze powiedzcie mi jakie szanse maja dzieci w afryce, afganie itp? jak moga sobie wyreowac rzeczywistosc%-) i jakich wyborow moga dokonac a co najwazniejsze, jak moga dojsc do punktu w zyciu gdzie robia co lubia i maja z tego zysk, buahaha. Bylem w paru miejscach na swiecie, widzialem straszne rzeczy wiec niech nikt mi nie p******i takich cudow [...]

Ze tak chamsko dodam - niech ktos powie czlowiekowi choremu ciezko na raka nieuleczalnego ze ma pozytywnie myslec i ze mial k***a wybor. Choj tam ze nie ma kasy, jest bez rodziny, opieki medycznej prawie brak, za nie dlugo umrze, ale choj tam, ma wybor i kreuje swoja przyszlosc, w zasadzie moglbym sie zaj**ac wczesniej to w jakims stopniu ma wybor [...]

Jeżeli ktokolwiek myśli że podwyższenie podatków którychkolwiek , nawet od najbogatszych osób (one płacą i tak CIT 19% - nie ma czegoś takiego jak podatek od najbogatszych, to jest p******enie) bedzie dla niego dobre to niech się p******nie w łeb, każdy podatek jest zawarty w cenie produktu, także płaci go konsument. Michał ile u was wynosi value [...]

Michał Vegas, ile u was wynosi Value Added Tax?? napisałem jeszcze raz abyś nie przeoczył ;)

*Michał - Dobra rada dla was. Zapomnijcie o Najmanie i Trenerze - nie komentujcie ich wywiadów na Radio Koksu, bo napędzacie spiralę. Oni udzielają wywiadów - dostają kasę i karmicie ich. Od walki już minęło trochę czasu - nie ma co komentować poczynań tych Panów.

Każdy w jakimś stopniu jest podany na manipulację, kłamstwo wielokrotnie powtórzone staje się prawdą. Są jednak ludzie bardziej odporni (jak min. Kult) a niestety większością można manipulować jak dzieckiem za pomocą lizaka. Im dłużej nad tym myślę to wydaję mi się że Michał sam nie wierzy w to co mówi tylko świetnie kreuje swój wizerunek. Działa [...]

sorry Michal, ale nie zrozumialem pytania, przepraszam, moglbys powtorzyc

Michal napisal ze mam racje i wogole na odczepnego, pozniej zmienil ladnie manipulujac temat, nie odp na wiekszosc postow i ucichlo, tez sposob%-)

z tego co wiem Michail mial sporo problemow zdrowotnych swego czasu, osobistych ktore na pewno wziely gory nad sprawami zawodowymi. Ale jak koledzy wyzej napisali - poczekamy, az wypowie sie Michał. zdr.

Titow przed dieta masowa i silownia przy wzroscie 183 wazylem miedzy 69-71 kg. Teraz po 2-3 miesiacach waga wynosi 75 i caly czas rosnie. Tez myslalem tak jak ty ze nie dam rady przytyc a jednak sie udalo wiec pamietaj odpowiednia dieta i wszystko jest mozliwe, (ale łatwe to nie jest - niestety) Nie wszystko wiem ale szybko sie ucze! Pozdrawiam, [...]

Nie mam stricto jakiejs konkretnej diety trzymam sie poprostu planu 2-3g bialka/kg ciala okolo 6 g ww/kg i 0,5-1 tłuszczów Wejdz na strone kulturystyka.pl w odzywianiu artykul jak ulozyc sobie diete masz plik exelowski do sciagniecia, potrzebny ci on bedzie do przeliczania tego co zjesz na gramy wegli bialka i tluszczy. wtedy planujesz sobie [...]

hunter86 nie nalezy rozumiec tego doslownie chodzi o to ze cukry proste sa szybko trawione i zamieniane w glukoze, a nadmiar glukozy ktora w danym momencie nie jest potrzebna zamieniana jest w tłuszcz który organizm lubi bardziej przechowywac, dlatego lepszym rozwiazamniem sa ww zlozone ktore dostarczaja glukoze stopniowo. Odstepstwem w przypadku [...]