michał

no tak, a moze sprzedam i nakupuje sobie BCAA szreka zawsze biore glute po treningu z carbo, a czy dziala to nie wiem... lepszy rydz niz nic Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

Michał: A co powiesz o przysiadach/MC czy innych wielostawowych ćwiczeniach? Przecież to one przede wszystkim pobudzają mięśnie do wzrostu i izolowanie w nich nie ma sensu. Zresztą można mieć taki plan treningowy, który nie uwzględnia ćwiczeń izolowanych. E lite: Czyli jednak ma sens, a niedawno napisałeś, że nie. Dalej nie wykazałeś powiązania [...]

Naucz się odbierać sygnały jakie wysyła twoj organizm każdego dnia... Jeśli np. czujesz obolała klatkę a danego dnia wypada trening jej to nie ma co katować jej , lepiej zrobić coś innego .. Płynne poruszanie sie z dietą i treningiem przyniesie więcej korzyści . Dlatego doświadczeni kulturyści tacy jak Michał znają to doskonale i dlatego mogą [...]

Dnia 21 czerwca 2009 w Stawiszynie odbędą się kolejne zawody Pucharu Polski Strongman organizowane przez Piotra Kwiatkowskiego - Harlem i Anetę Florczyk. Zawodnicy: - Michał Szymerowski - Gabriel Kowalski - Tyberiusz Kowalczyk - Marcin Wlizło - Damian Sierpowski - Robert Szczepański Info by technik_69 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]

Koło 31.05.09 Data 31.05.09 godz 17 00 Zawodnicy: Robert Szczepański Artur Walczak Gabriel Kowalski Lubomir Libacki Michał Szymerowski Waldemar Baran Konkurencje Farmer Belka Yok Opona Zegar Przeciąganie Tira Organizator APS A-NOWI Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany konkurencji Info by Kaban (forum I. Kurasia) Zmieniony [...]

bralem cykl dabka ile mnie kosztowalo to nie pamietam ok. 120zl chyba hm mi masa po nim kiepsko idzie, za to bardzo dobrze idzie sila i wytrzymalosc dlatego zaczne go dokladac do cykli silowych co najwazniejsze o 3 lat nie choruje, super wzmacnia odporonosc a to bardzo duzo, ogolnie polecam cyklik jako alternatywa np. po kreatynce itp. sily mi [...]

Koszulka ladna i powinna sie cieszyc powodzeniem. Czy bedzie dostepna w innych sklepach czy tylko w OLIMP? Drugie pytanko, czy juz dostalisc dostawe poprzednich koszulek? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== [...]

Byly wczesniej koszulki OLIMP zwykle bez loga z tylu (taka jak pierwsze zdjecie koszulki w tym poscie), a czy sa teraz dostepne to nie wiem. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" [...]

Tylko te zwykle jeszcze nie byly w sprzedazy... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

Tylko jakos to zaakcentuj =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w [...]

Michał twardy jak zwykle "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

michal.b ma racje mi wbijaly ketonal iglami 0.8 w przychodni i mniej to czulem niz 0.6 co kumpel wbijal

no chemiczne ludziki glodzik hehe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

wdze ze robi sie burdel w temacie.. michal jasli zalezy ci na odpowiedzi zanim ktos wywali ten temat, to rozpisz jeszcze raz okrojona wersje i wklej do oceny..

a bo mialem kiedys koleżke dokładnie sie nazywał Michał Bas , potem kontakt sie urwał , już myślałem ze go odnalazłem na sfd

Michal a nie moglbym kupic pare kg wpc80 wiesz jakiej firmy bo ja nie moge znalesc nigdzie zrodla a mam duza chetke, takze jakbys mial to daj znac

michal-g85 - Ostatnio aktywny 2007-08-30 22:24:18

---------------- Boruc ---------- Baszczyński ---- Jop ----- Bąk ---- Adamski Smolarek --- Szymkowiak --- Sobolewski -- Krzynówek ------- Żurawski --------- Frankowski ---------- ławka: Rasiak, Michał Żewłakow, Hajto, Mila, Kosowski, Kowalewski

Michal na podium.

A wołają na niego "Drewninho" Autor informacji: Michał Białoński Piątek, 1 lutego (12:54) Kibice nazywają go "Drewninho", "Drewnialdo". Śmieje się z niego pół Polski. Zupełnie niesłusznie. Bo Wyspiarze na futbolu znają się jak nikt inny. I Grzegorza ze Szczecina doceniają. Jak wytłumaczyć fenomen Grzegorza Rasiaka? [...]