michał

Zwycięzca V Otwartych Mistrzostw Sochaczewa w podciaganiu na drążku. Michał Fila-41 pow-nowy rekord imprezy! https://www.youtube.com/watch?v=EOKDqDIBvV0

No i stało się co miało się stać!! Mamy Mistrzów Świata!! W Fińskim Espoo Katrzyna Najman zdobyła tytuł w kat.60 kg pobijając po drodzę Rekord Świata wszechwag z wynikiem 52 kg!! Michał Fila wygrał męską kat.60 i także ustanowił rekord świata z wynikiem 86 kg!! Oba wyniki były uzyskane w podchwycie Wielkie Graty dla naszych Mistrzów !!

Michał Ty mój ulubiony pluszu

elo Michal jaki Ty endo jestes? ja waze 100 i co z tego Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-24 23:52:18

Ja tam juz odwiedzilem ten dzial Michal zobacz co koles se supli do***al, http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s181.html

Michal sprawdz gg HMB slyszalem ze powinno sie stale suplementowac zeby odczuc

Michał-miałeś duże szczęście.Nie piszę,że gość by cię zadźgał,ale mógł przeciagnąć kosą po ciele i miałbyś może pamiątkę,jak mój kumpel-bliznę przez pół twarzy,albo w innym miejscu.Nie wszyscy są tacy żeby odpuszczali... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-06-08 18:43:16

Marcin Różalski pokomał Vitaly Shemetov Runda 1 – kontuzja Czemu obydwie walki z Różalem który jest kickbokserem wyglądały jak bójki, a nie jak dobre techniczne walki w K-1? Ma złych przeciwników i pecha do nich, bo co chwile coś im się dzieje, widać że szatan jest z Różalem Attila Vegh pokonał Gregor Aschugbabjan Runda 2 – [...]

Na wstepie dziekuje wszytkim za wypowiedzi i poswiecony czas, obiecane SOGi polecialy! Przepraszam, ze tak pozno odpisuje ale chcialem to zrobic pozadnie i wyczerpujaco tak zebyscie mogli mi jak najlepiej doradzic. No wiec zaczynamy: Teraz robie 1-2 tyg. lzejszego treningu po 6 tyg. intensywnego pakowania (min. kretka) Zdecydowalem, ze bede robic [...]

Na plecy jest standardowo 14-15 serii, te 3 serie to unoszenie hantli w opadzie na barki(kruszek mi tak polecil). Zawsze robilem unoszenie sztangielek pierwsze na poczatku, poniewaz traktuje je pioretytowo. Jednak moglbys bardziej rozwinac swoja mysle dlaczego zmiana jest korzystna? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż [...]

Dzieki mietki jeszcze raz za ta klate jestem strasznie z niej zadowolony. Co do plecow to te unoszenia sztangielek w opadzie przed czy po martwym ciagu robic? Robilem ostatnio ten martwy ciag i koles z silki powiedzial mi tak: "predzej sobie kregoslup spier....., niz nauczysz sie poprawnie go wykonywac" Nie macie jakiegos linku, tak [...]

dopiesze jeszcze jeden trening z ubieglego tygodnia barki tricepsy (zrobilem go na wyjezdzie ze wzgledu na upal w klimatyzowanej silowni w ktorej kierownikiem jest moj kolega kulturysta klasyczny mistrz polski 2008 Michal KRajewski) unoszenie hantli na boki unoszenie hantli przed soba siedzac/ laczona z dociaganiem sztangi do brody (maszyna [...]

heheh z tego samego miasta, co Michał ;-) dlatego pytam, czy będziesz kiedyś w naszej mieścinie ;-) Michała parę razy widziałam na treningu, więc może i ty byś wpadła w nasze skromne progi? ;-)

akurat chyba Michal Chmielewski tez walczyl dla KSW jak jeszcze w Mariocie bylo wiec to napewno nie o Antka chodzi, predzej o niego albo zbieznosc danych poprostu. Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2012-03-31 13:06:06

Niech "Cipao" pojedzie tego Silva i się dalej rozwija to może kiedyś zagrozi Mamedowi. Ale pewnie panowie Kawul i Lewy nigdy by nie dopuścili to takiej walki między "gwiazzdom" Mamedem a Materlą bo by się bali, że ludzie przejrzą na oczy i zobaczą iż Khalidov nie jest miczem świata :D (jeżeli oczywiście Michał by pojechał "kiedyś" Mameda) [...]

Dla mnie gala naprawdę świetna. :-) Michał pokazał prawdziwe serce do walki wielki szacunek dla niego :-) Mamed wreszcie zdecydował się walczyć w UFC!!! i miło było oglądnąć zakrwioną twarz sappa %-)

SPOTKANIA 10.09.2005 Folc AZS Warszawa - Arka Gdynia 26:25 (7:5) Punkty dla Arki: Siergiej Garkawyj - 15, Darek Olejniczak i Łukasz Szostek po 5 Punkty dla Folca: Patryk Szwarc - 10, Tomasz Gołab, Maciej Miskiewicz po 5, Krzysztof Betko - 4, Adam Pałyska - 2 Zółte kartki: Jacek Wojaczek (Arka), Michał Pazio (Folc).

Mara cos o tym wiem, pol biedy jak zostawisz otawrty shaker, jak zamkniety to juz po Tobie i Twojej rodzinie heh Carbo chcac niechcac, bedziesz musial zmienic na nowe, jezeli caly czas stosujesz, bo nowe beda sukcesywnie zastepowac stare PS. Dzieki za glos =============================================== "Customer Service", Zapraszamy [...]

caly czas jade na cytrynie i nie narzekam, teraz bede brac nowe grepfrutowe (zapomnielisci je wymienic) moze byc niezle =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

opakowania OLIMPa z czasem ewoluowaly tj: najpierw byly male puszki oraz duze wiaderka, a w nich saszetki z odzywkami pozniej zrobili wielkie puchy i sypali tam odzywki juz bez saszetek Teraz w tych najnowszych jest identycznie z tym ze dodali srednie opakowania, niestety saszetek brak Czemu mi jest smutno ze nie ma tych saszetek, gdyz wczesniej [...]