mąka

[...] ml odtłuszczonego mleka Wlewanie mleka do miski z mąką razową pszenna z 2 żółtkami Mieszanie w misce wody, mleka, mąki razowej pszennej z 2 żółtkami Wymieszane; woda, mleko, mąka z 2 żółtkami Wlewanie ubitych białek do miski z wodą, mlekiem, mąką razową pszenna z 2 żółtkami Dodawanie słodzika Rogniatanie łyżeczkami słodzika i dodawanie go do [...]

[...] posiłki za małe i w ostatnim zapchałam się warzywami. 8.45: udziec indyka 100, basmati 50, siemię 10, brazylijskie 10, sałata lodowa, cukinia 100; 12.30: omlet: jajko 110, mąka gryczana 45, WPC 5, cukinia 200; 15.40: omlet: jajko 110, mąka gryczana 45, WPC 5, cukinia 200; 17.50: kefir 390, migdały 20; 20.30: udziec indyka 105, basmati 50, [...]

[...] x2/x1; Glucophage XR 750; + kozieradka na włosy płyny: woda, pokrzywa x2 9.00: indyk 100, jaglana, mandarynka, awokado 90, kapusta kiszona, kakao; 12.00: jajko x2, WPC 5, mąka gryczana 45, cukinia 200; jabłko 110, pestki dyni 15; 15.30: jajko x2, WPC 5, mąka gryczana 45, cukinia 200; mandarynka, brazylijskie 10; 19.45: łosoś atlantycki 125, [...]

[...] Euthyrox N25; Vigantol; Folik; wit. B12; Ovarin x2; Sanprobi x1; Glucophage XR 750; płyny: woda, pokrzywa 7.10: makrela 90, jaglana , sałata lodowa; 10.40: jajko x2, WPC 5, mąka gryczana 50, cukinia 200; 14.10: kefir 400, migdały 10, mandarynka; 17.00: jajko x2, WPC 5, mąka gryczana 50, cukinia 200; pestki dyni 10; 21.00: schab 110+45, [...]

Już wcześniej miałem pisać, że oxymethyl-s thai labz, to yebany syf, ale bez dowodów można sobie każdą bajkę wcisnąć. http://img14.imageshack.us/img14/2750/aspal.jpg Chyba nie trzeba nic dodawać - wyniki idealne. Drogo mnie wyniosła ta mąka w kapsach %-) Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-12-17 16:46:15

[...] zamiar jesc zwykly filet. Nie bylo opcji by wybrać po prostu filet to wybralam to. Co do chleba to myślę, że sklad jest krotki w porownaniu do innych jakie tam widziałam. mąka żytnia (43%), woda, ziarna słonecznika (14%), drożdże, mąka ze słodu żytniego (2%), mąka pszenna, sól, olej rzepakowy, mąka sojowa, środek do przetwarzania mąki: kwas [...]

7.11 Dzień 8. Zapomniałam o brzuchu @-) MISKA: 1319 kcal b: 110 g (33%) ww: 107 g (32%) tł: 52 g (35%) +spaghetti 1. omlet (jagody, mąka gryczana, kakao, mleko kokosowe, whey, migdały, śmietana), kawa z mlekiem koko 2. burak, śledź, śmietana, razowiec, kawa 3. wołowina, ziemniaki, burak, oliwki, ser 4. spaghetti poloneze\-) (makaron, wołowina, [...]

Środa Jedzenie: 1. Budyń, mąka ryżowa, jaja, słodzik + odżywka białkowa + banan. 2. Pierś z kurczaka, ryż jaśminowy + warzywa. 3. Pierś z kurczaka, ryż jaśminowy. 4. Pierś z kurczaka, ryż jaśminowy + olej lniany. Trening: 1. Wyprosty na maszynie siedząc jednonóż 4s 15p + obunóż 3s 10p 2. hack przysiad na maszynie 4s 5p 3. Syzyfki + unoszenie [...]

[...] za talerz,krążek cokolwiek to boli mnie nadgarstek i dopiero na dniach odwiedzę swojego mechanika :P W piątek wieczorem zrobiłem szybkie "dwójki" :P Jedzenie: 1. Budyń, mąka ryżowa, jaja, słodzik + odżywka białkowa. 2. Szejk zielony - szpinak, odżywka białkowa, banan, owoce mrożone. 3. Pierś z kurczaka, ryż jaśminowy. 4. Budyń, mąka [...]

[...] drożdżach, żeby był swój albo drogą wyjątku dotychczas kupowałam z piekarni, z takim składem może być? Wiem, że słonecznika się nie poleca, ale tam jest go jak na lekarstwo. mąka orkiszowa, woda, mąka żytnia, mąka pszenna, mąka żytnia zaparzona, drożdże, płynny zakwas, zaczyn, miód (0,5%), ekstrakt słodu jęczmiennego, słonecznik (posypka) Dzisiaj [...]

[...] znikają z pojemnika, zanim wpadnę na to, żeby je pokazać %-) Jedynie mam naleśniki z dziś, których naoglądam się u Czawaja i później mam na nie smaka. Składniki: ciasto: mąka jaglana 30g, mąka ryżowa 30g, mąka pszenna 40g, 1 jajo, 100ml mleka 1,5% + woda farsz: twaróg półtłusty 250g, mus owocowy Kubuś 100g, cynamon [...]

[...] więc przeczytam w domu wieczorem. Aż tyle wolnego czasu w pracy niestety nie mam :-P Co do ciasta to dam dokładne proporcje tego ze zdjęcia, bo jeszcze pamiętam na świeżo. mąka jaglana - 60g mąka ryżowa - 60g mąka kokosowa - 15g białka jaj w proszku - 15g 2 jaja rozm. M - 100g banan - 120g kakao - 15g serek białkowy 0% Tolonis - 150g woda - [...]

Cześć jak obliczyć kcal/b/t/w chleba którego upiekłem . Użyłem na ciasto+zakwas takich składników mąka orkiszowa 425g, mąka pszenna 225g, otręby pszenne 30g, woda 550ml. Z całości wyrósł mi bochenek o wadze 1025g mąka orkiszowa typ 1850 w 100g: 356kcal, 10,3g białko,71,2 węglowodany, tłuszcze 2,3 g mąka pszenna typ 2000 w 100g: 330kcal, 9,2 [...]

[...] węgli. 8.00: makrela 105, basmati 50, sałata lodowa 95, pomidor 90; 12.00: indyk pierś 120, jaglana 50, pestki dyni 15, czeko 90% 10, cukinia 200; 16.00: omlet: jajka 105, mąka gryczana 45, WPC 5, cukinia 195; jabłko 100, brazylisjkie 10, migdały 10; 20.00: indyk pierś 120, siemię 15, Grana Padano 15, basmati 65, jabłko 250, kapusta kiszona [...]

[...] 8.15: miruna 150, ziemniaki, awokado 65, cukinia; kakao; 11.15: jogurt, migdały 15; 13.45: schab 85, jaglana, siemię 10, awokado 45, kalarepa; 16.45: jajko x2, WPC 5, mąka gryczana 45, cukinia 200; pestki dyni 15; 20.45: halibut wędzony 110, ziemniaki 150, jabłko 130, marchew 140, cukinia 200; kakao. PIĄTEK leki/suple: Novothyral 1/3 + [...]

Mąki Mąka pszenna (zwykła, jasna, typ 550) 1 szklanka = 170 g 1 łyżka = 10 g 1 łyżeczka = 3 g Mąka pszenna chlebowa (typ 750) 1 szklanka = 150 g 1 łyżka = 9 g 1 łyżeczka = 3 g Mąka pszenna razowa (typ 2000) 1 szklanka = 145 g 1 łyżka = 10 g 1 łyżeczka = 3 g Mąka żytnia chlebowa (typ 720) 1 szklanka = 145 g [...]

[...] górski, l-tryptofan, szafran,niacyna, wit.b12 i B6, ryboflawina, tiamina) PŁYNY: Woda, kawa, herbata DIETA WARZYWA: cukinia, cebula,kapusta, wczoraj: I- mąka, jaja, czekolada, twaróg II-mąka, jaja, czekolada III- ryż, indor IV-jaja, płatki, smalec dziś: I-mąka, jaja, białka, czekolada II-mąka, jaja, białka III- ryż, indor [...]

Mąka kokosowa, jajka, marscapone jako nadzienie i naleśniory gotowe, zawsze to cos innego a robi sie blyskawicznie

Tesco u mnie jest chyba jakieś ograniczone... Wczoraj chodziłem za serkiem homo 0% co zawsze był, ale tylko jednej firmy - nie ma Czekolada 80%+ tylko wawel i droższe Jogurty light dwa smaki do wyboru Ale mąka z kasztanów jadalnych czy makaron bezglutenowy jest zawsze...%-)

Różne kichy, ja jak Solar - burger z maka nie ma opcji...