kwas

kwas masz coś co stostujesz najczesciej!?

... kombinacja jak nic kwas - najskuteczniejsza Zmieniony przez - PrzemasWLK w dniu 2005-06-20 09:56:39

witaj, ja stosuje obecnie kwas l-askorbinowy w dawce okolo 3g dziennie w suplementacji stalej http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33758.html

nie nie mozna, zjabaliscie cykle i naraziliscie na smiertelne choroby.Poza tym mieszając ome i deke zmieniacie całkowicie skład chemiczny i mogą wyjsc rozne toksyczne substancje jak np kwas askorbinowy i jego pochodne.

Góral rozpocznij od 2 amp dziennie.Obserwuj czy nie wystepuje u brata nasilenie się skurczów, które mogą być spowodowane m.in. działaniem leku na komórki mięśniowe. Po 3-4 dniach przejdz do 3 amp. Ponadto koenzym Q 10 - poczytaj o tym, witaminy i kwas foliowy, minerały pewnie wiesz. Zdrowia dla brata.

[...] tej odżywki jest 97% białka? W czekoladowych tylko 75%? Dobrze czytam ten skład? "Składniki: 97,5% koncentrat białek serwatki (z mleka), stabilizator E414, regulator kwasowości kwas jabłkowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszcz dla smaków czekoladowych - zawartość białka 75%, barwnik koszenila dla smaku: wiśnia, truskawka, jagoda, [...]

Zdecydowanie nie. Poza tym ile Ty masz zamiar go stosować? Poza tym to kwas, więc do wody raczej bym nie dawał. Chyba, że nie dbasz o zęby.

[...] by się wzmocnić. Więcej nie znaczy lepiej ;P Kwas mlekowy jest usuwany z mieśni w ciągu 1-2godzin po wysiłku przez przepływającą krew, to co ty miałeś to nic innego jak opóźniona bolesność mięśni (DOMS) itd. Popularne "zakwasy", nie są wyznacznikiem dobrego treningu ;) >> http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

wole unikać niektórych substancji słodzących,szczególnie E951-(aspartam) a tak przy okazji - Inne składniki odżywki: * wodorowęglan sodu, * kwas jabłkowy, * aromaty, * karmel, * acesulfam K, * cyklaminian sodu, * sacharynian sodu. pozdr.

[...] lekceważyc natury. Pamiętajmy, że w pożywieniu witaminom towarzyszą różne zwiazki które podnoszą ich efektywnosć. Na przykąłd syntetyczna postać witaminy C zawiera czysty kwas askorbinowy, natomiast ten sam zwiazek w owocach jest w towarzystwie flawonoidów, które zwiekszaja efektywnosć jego działania. Naturalna witamina E zawiera wszystkie [...]

[...] Ile powinno się zjadać? Mężczyźni 350mg dziennie, kobiety 280mg dziennie. Nie przkraczać 6-8g na kilogram wagi ciała dziennie. Dlaczego wybrać asparaginian? Sole minerałów z kwasem asparagoinowym nazywają się asparaginianami. Kwas asparagoinowy służy jako mechanizm transportujący minerały, co poprawia ich wchłanianie. Bob budowniczy

Zacznijmy od tego, że to co czujesz na drugi (czasami trzeci) dzień po treningu to NIE są zakwasy wbrew powszechnej opinii (bo tak sie na to mówi zwyczajowo). Odczuwasz po prostu mikrourazy mięśni. Ból spowodowany przez kwas mlekowy możesz odczuwać najwyżej w trakcie ćwiczenia lub jeszcze chwilę po.

a mi sie podoba! po I - ma mało kwasu glutaminowego po II - ma wogole inne ilosci aminokwasow (BCAA ok.13g na 100g, kwas glutaminowy - 5g.. czyli 20g wiecej idzie na inne aminokwasy) jest to produkt z wolowiny - dobry na watrobe i ogolnie (duzo naturalnych witamin, inozytol,cholina) po III - jak jestes w takim przypadku jak ja - ze malo jesz [...]

Dzieki wszystkim za odpowiedzi :). Zreczywiscie uz powoli ustaje. Dodam tylko ze jedna laska z AM powiedziala mi zeby zadawkowac kwas acetylosalicylowy (aspiryna) w dawce ok 300mgna dobe w dwoch porcjach. Jakby nie patrzec musze powiedziec ze to dziala. Senegroth: widze ze wrociles juz z Mistrzostw Polski Juniorow :] przebiegu porozmawiamy [...]

Jaki kwas!

[...] raka prostaty u mężczyzn, oraz miażdżycy i osteoporozy. Postulaty te nie są jeszcze do końca potwierdzone ale badania trwają. Piwo zawiera: - Witaminy B1,B2,B5,B6,B12,PP - kwas foliowy - potas, fosfor, magnez, wapń Wartość kaloryczna – 45-50 kcal/100ml (piwo jasne). Niezalecane w przypadku: - cukrzycy - dny moczanowej - wrzodów [...]

1156 Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

może jakiegoś soga byście dali jestem dziewicą w tym dziale Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

[...] 100 % Wit. M 133,3 mcg 100 % Magnez 100 mg 100 % Żelazo 9,33 mg 100 % Cynk 10 mg 100 % Miedź 1,66 mg 100 % Jod 100 mcg 100 % Bilans aminokwasowy na 100 g L-Alanina 443 mg L-Arginina 543 mg L-Asparagina 1044 mg L-Treonina* 658 mg L-kwas glutaminowy 3188 mg [...]

Mono dobre bo bez smaku a inne wynalazki albo kwas albo paskudne w smaku ale warto próbować innych form bo organizm wykazuje tolerancje jak się cały czas jedną stosuje i podobno inne formy tak nie zalewają chociaż ja nie zauważyłem jakiejś kolosalnej różnicy