SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Cykl na siłę.

    Post
    Doping

    [...] słyszałem 1 dziennie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-09 13:11:27 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-09 13:12:31 Przciez aspiryna i acard to to samo czyli kwas acetylosalicylowy tyle, ze acard ma otoczkę, która uwalnia substancję czynnną dopiero w jelicie cienkim chroniąc w ten sposób błonę żołądka. Witam. Powiedzcie jak [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13430 Data: 2016-01-08 16:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę.

    Post
    Doping

    [...] słyszałem 1 dziennie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-09 13:11:27 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-09 13:12:31 Przciez aspiryna i acard to to samo czyli kwas acetylosalicylowy tyle, ze acard ma otoczkę, która uwalnia substancję czynnną dopiero w jelicie cienkim chroniąc w ten sposób błonę żołądka. Witam. Powiedzcie jak [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13430 Data: 2016-01-08 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb - jak długo można ciągnąc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Macie chlopaki świerzutkie badania i cieszcie sie http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15665304 Wynika z niego , że HMB+EPA ( kwas eikozapentaenowy) to niezle połączenie(ja nie stosuje i nie namawiam)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 23:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb - jak długo można ciągnąc

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwas tluszczowy na pusty zoladek? srednio... pozniej są problemy gastryczne u niektorych

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 22:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coraMietka dla mnie również prostota i logika diety jest najważniejszą kwestią w jej wyborze dlatego ja w tej chwili wybralam diete zbilansowaną w ktorej poprostu obcina sie kcal nie jest może ona tak szybka jak dieta niskoww czy tez wysokotluszczowa (nie wiem nie próbowałam zadnej z nich) ale na mnie działa i przedewszystkim nie wymaga [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2005-07-31 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze względu na przewage tłuszczy nienasyconych?? " Wg Kwaśniewskiego, organizm ludzki potrzebuje bardzo niewielkich ilości "niezbednych" nienasyconych kwasów tłuszczowych-około 1-2% ogólnego spozycia tłuszczów. Przy bilansowaniu ich ogolnej zawartości w diecie, nalezy zwrócic uwagę, że przecież sporo tłuszczu roslinnego [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2005-07-31 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstaje: woda, ziarno żyta (32%), mąka żytnia (mąka żytnia razowa 13%), siemię lniane (3,5%), sól, drożdże, ocet, ekstrakt słodowy ciemny, błonnik ziemniaczany, regulator kwasowości (kwas cytrynowy). Na 1 kromkę: 1,9g białka, 1g tłuszczu, 12,9g węglowodanów 2,1g błonnik 1 jajko na miękko Ma w 100g: 12.5g białka, 10.7g tłuszczu, 1g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2011-01-28 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewne wiele zostanie do dodania... Otóż dla niewtajemniczonych to tego typu inhibitory są zaliczane do leków i przepisywane są najczęściej podczas leczenia wrzodów nadkwasoty itd (swoją drogą coraz częstsze przypadłości) Podobno nie wywołują większych działań ubocznych Nie wpływają na trawienie i przyswajanie tłuszczy czy tez innych [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 08:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik crossfit i paleo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w diecie paleolitycznej. Natomiast olej arachidowy odradzam. Gdyby o mnie chodziło, ja szpinak przygotowałbym z niewielką ilością jogurtu naturalnego - wapń z nabiału zwiążę kwas szczawiowy obecny w szpinaku. Wiem, że nabiał nie jest paleo, ale niewielkie ilości z pewnością nikomu nie zaszkodzą - no chyba, że mówimy o osobach ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2012-05-05 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik crossfit i paleo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] im dostarczyć produkty roślinne, w których owe się znajdowały. Odnośnie nabiału to podobnie jak faftaq, niewielkie ilości mogą działać korzystnie przez duże ilości wapnia (dodatek do produktów bogatych w kwas fitynowy typu kawa). W przypadku problemów ze strony układu pokarmowego, polecam książkę M. Jarosza i J. Dzieniszewskiego "Gazy jelitowe".

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2012-05-06 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety, Redukcja - 6kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SILCE... slyszaleś kiedyś to stwierdzenie? zapewne nie więc napiszę o co chodzi... Jak wynika z obserwacji procesów metabolicznych w ustroju, reakcja całkowietgo spalania kwasów tłuszczowych uzaleniona jest nie tylko od dostępności tlenu, ale także od odpowiedniej ilości węglowodanów. Aby kwasy tłuszczowe mogły wejść w proces beta-oksydacji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2010-01-27 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa chorób i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na chwilę obecną, odstawiłem leki zobojetniajace kwas w żołądku bo gastrolog tak zalecił mówiąc że na dłuższą metę są szkodliwe i tylko maskują problem, na chwilę obecną trzymam dietę refluksowa, śpię na podwyższeniu, unikam alko i papierosów, pije tylko wodę i rumianek, śpię na lewym boku itp czyli standardowe zalecenia. Z leków biorę prokit choć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2022-12-13 01:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUTKY OD PREMIUM NUTRITION!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czystej energii właśnie to dostajesz w każdej kapsułce. Kreatyna Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze estryfikacji monohydratu (reakcja kwasów karboksylowych z alkoholami). W konsekwencji powstaje związek niekonwertujący do nieaktywnej kreatyniny w obecności wody i kwaśnego soku żołądkowego. Ponadto, jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2006-03-08 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Prostowanie nóg na maszynie: 15x30/15x40/12x50 15x40/12x50/11x60 Wspięcia na palce stojąc 20x100/20x120/20x140/20x140 20x100/20x130/20x150/20x160 Wspięcia na palce siedząc 20x50/15x60/15x65 20x50/15x50/15x50 Umieranie konkretne, coś mi sie wydaje ,ze ciezki weekend przedemna,góra kwas, a nogi jak sie rozkreca to nie wiem jak to bedzie %-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 15:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - ACTIVITA Nitro Massive - Colter

    Post
    Odżywki i suplementy

    NITRO SHOCK: Zawartość składników: w 1 porcji (16,7g) / 100g białko 0g, 0g tłuszcz 0g, 0g węglowodany 4,75g, 28,5g Crea-Quattro System® 5g, 30g Creatine Ethyl Esther 1g, 6g Creatine Alpha-Ketoglutarate 1g, 6g Tri-Creatine Malate 1,5g, 9g Creatine Monohydrate 1,5g, 9g Tri-Nitro System® 3g, 18g Arginine Alpha-Ketoglutarate [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2006-04-09 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa czasu w biegu na 800 m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] temp. 1:10 p. 7' Rozciąganie 5' Dzień 7 ------ Jak dobrze przebiec 800m: - Twoje średnie tempo musi = 35" / 200m - Pierwsze 200m pobieżnie odrobinę mocnej ponieważ później kwas mlekowy tak zaleje twoje mię śnie, że możesz zacząć w tempie na 2:20 a skończyćwiczenia na 2:40 gdyż ostatnie 200m to festiwal zwalniania - ciężko jest Przebiec 800m w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2017-01-31 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z suplemenów to polecam ci omega-3, kwas hialuronowy, żelatyne, a także herbate lub wyciąg ze skrzypu polnego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2011-11-09 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z suplementów to polecam ci omega-3, kwas hialuronowy, żelatynea , a także herbate lub wyciąg ze skrzypu polnego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2011-11-09 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie czy coś ewentualnie zmienić :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do ilości krety może spróbować dawkować tak zaleca producent 6g mono w dwóch porcjach po 3g i jedna porcja orotanu 6.7g w tym jest bodajże 5g kreatyny reszta to kwas oratanowy i inne wyjdzie 11g kreatyny myśle że nie zadużo A zapomniałem dodać mono Inkospor ,oro Kaizen. Dzięki za pomoc Sogi poszły

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-01-20 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mistrzowie? Już chyba tylko w szkołach podstawowych. Acha, a do wszystkich naturalnych kilka pytań. Czy będąc chorymi stosujecie leki? Przecież zwykła aspiryna (kwas acetylosalicylowy) to bardzo silny stymulant. Antybiotyki, czy wiecie jak upośledzają pracę nerek (o innych skutkach ubocznych poczytajcie na ulotce). Który z was Wielcy [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2002-10-26 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)