SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie umiem ich nazwac. bieznia 15 min, 2km, rozciąganie Ogólnie czuje sie niezłe. Jedyne mam jakis przykurcz klatki, jakbym byla sciagnieta do przodu. pewnie brak rozciagania na ta partie. Doprawdy nie wiem skąd sie biorą te straszne opowieści o złym traktowaniu kobiet na silowniach. Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-01-09 15:16:17

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 10:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ulec śmiałej przepowiedni Błachowicza. Gala UFC 259 odbędzie się 6 marca w UFC APEX w Las Vegas. Na gali odbędzie się również walka o tytuł mistrzowski w wadze piórkowej kobiet między misrrzynią Amandą Nunes i Megan Anderson oraz walka o tytuł mistrzowski w wadze koguciej między mistrzem Petrem Yanem a Aljamainem Sterlingiem. [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18704 Data: 2021-02-20 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnego posiadacza pasa wagi średniej, Israela Adesanyę. W co-main evencie gali, Amanda Nunes zmierzy się z Megan Anderson w walce, której stawką będzie pas wagi koguciej kobiet. Starcie to poprzedzi potyczka Petra Yana z Aljamainem Sterlingiem o najważniejsze trofeum w dywizji koguciej. Poniżej videomateriały pokazujące przygotowania [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18704 Data: 2021-02-28 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobrze Ci posłużyły te wyspy! Masa poszła aż miło! Sądzę, że Tobie też podobałaby się sylwetka gościa ze zdjęcia. Nie zwracaj uwagi na myśli kobiet pod 40-ci. Zwróć uwagę na myśli swojej drugiej połówki!

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 09:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie zwracaj uwagi na myśli kobiet pod 40-ci. Zwróć uwagę na myśli swojej drugiej połówki! Doświadczony Pan Jan dobrze prawi:) Twoja Pani niekoniecznie musi być szczęśliwa, jak inne kobity będą się ślinić na Twój widok :)

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 09:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19 Ewa Sonet 20 Kinga Rusin 21 Ewa Saleta 22 Izabela Miko 23 Kayah 24 Anna Powierza 25 Justyna Steczkowska 26 Anita Werner 27 Paulina Chylewska Mamy ranking, wyszło 113 kobiet które na Nas działają i pobudzają do fapowania co dalej z tym robimy? dzielimy na jakieś kategorie, czy obcinamy listę? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-04-05 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 21:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma kobiet widzieliscie? ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar polski kobiet byl w Inowrocławiu. a LS dali do Płocka bo tez wywalili nowa hale. Co prawda pojemnosc 3500. Na siatce doloza pare krzesel na parkiecie no i obiekt jest ponoc full nowoczesny. Niech siatka gosci w nowych miejscach ;] Dextera nie ogladalem(chyba, ze bajke). Pamietam jak braciak mowil, ze nie mozna nadazyc z czytaniem napisow ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogliby Serbowie sprawić niespodziankę i ograć Rusków oraz zastanawiam się nad typerem ME kobiet, ale już bez nagród Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-09-16 10:24:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 10:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Był wywiad Borka z typiarami i na KSW 19 będzie walka kobiet, a może nawet więcej niż jedna walka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wiemy ile mamy włókien FT a ile ST. To już kwestia typu budowy ciała ale i umiejętność znalezienia metody na ich pobudzenie.Dotyczy to szczególnie wiedzy przy trenowaniu kobiet.Każda metoda jest dobra jak przynosi jakikolwiek efekt a zwłaszcza u tych co już trenują dość długo.mięsień przyzwyczajają się do pewnych stałych i trzeba go atakować [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie orientuje sie ktos gdzie jest siłownia na stadionie olimpijskim poniewaz ja znalazlem tylko klub fitness dla kobiet drugie pytanie wiecie cos na temat championgym na koscierzynskiej Jesli cos wiecie bardzo prosze o kontakt na priv

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 00:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dziewczyną, nie chcą byc powodem twojego lima pod okiem, badz jakichkolwiek zdrowotnych komplikacji. Jezeli chcesz ostro cwiczyc, cwicz z innymi dziewczynami, tam dostaniesz wiekszy wycisk - czasem widze jak sie ostro leją kobiety u mnie na treningach Po prostu faceci, ktorzy cwiczą SW sa wbrew pozorom bardzo uczuciowi i dbają o zdrowie kobiet

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18147 Data: 2005-01-18 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robili i pani z cala powaga powiedziała ze mam prawidłowe BMI Tzn to, ze poniżej pewnych ilosci tłuszczu te urządzenia głupieją, to jest znane u mężczyzn poniżej 10% u kobiet pewnie poniżej 20% - trudno powiedzieć dokładnie, ale to jest fakt. Nawet pokazywali gdzies jednego przed zawodami z 4%BF - wiecie ohyda, zyly na twarzy co mu miernik [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Krata na brzuchu u kobiety to nie zawsze możliwe. Tzn. możliwe ale kosztem zdrowia u wielu kobiet. Nie nastawiałbym się na taki cel od razu. Raczej bym po prostu dążył do wszechstronnego usportowienia sylwetki.

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-09 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo do bicia nie mam, przeważnie 2-3kg. Ostatnio to było chamskie odwodnienie, natomiast chciałabym zejść tak po prostu z wagą do tej kategorii, bo mnie to po prostu męczy i zamiast zająć się myśleniem o walce, to ja w kółko myślę o tym, czy zrobię wagę. W mma kobiet są dwie kategorie: -55 i -65, ja ważę 57-58, więc nawet nie pośrodku jestem.

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 08:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobię ani formy, ani wagi na zawody, a nie chcę jechać przygotowana na pół gwizdka i wyrypana zbijaniem. Koniec końców chyba dobrze wyszło, bo jak oglądałam wyniki, to kobiet chyba nie było (albo ich wyników nie zamieścili, co mało prawdopodobne) - więc tylko bym się przejechała do stolicy @-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-02-25 [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRviC_N7WcLM9PSQbngi8Tx2TdNEmAIGFDZ1PGLnCgOuznsGl8H Wszystkiego Najlepszego z okazji Dnia Kobiet/-)_ Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-08 11:34:37 Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-08 11:35:04

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 11:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale... %-) Byłam sędzią podczas Mistrzostw Polski Muay Thai IFMA. Zawody odbywały się w sobotę i niedzielę. Trochę po ringu pobiegałam (sędziowałam w ringu wszystkie walki kobiet, w tym finał seniorek -60kg na gali finałowej /-)_ ), sporo też przesiedziałam jako sędzia punktowy. Ogólnie było męcząco, ale atmosfera i ludzie są nie do podrobienia [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać że gość wbija a ten spuścił wzrok i że w aptekach nic nie ma%)) a suple cena kosmos Widac ze byles na miejscu, jakbym tego kolege slyszal ;-) Mowi ze puszka bialka to kosztuje 3-4x tyle niz w Czechach (stad jest) i wogole brak znanych firm odzywek. No i co najgorsze, brak kobiet a on na 1- wszym cyklu, to musi bardzo cierpiec %-)

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 04:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)