kobiet

[...] to nie jest najlepszy przyklad.To taki odpowiednik damski Przemyslawa Salety.Ladnie w TV, gorzej na ringu.PITT-ja waze okolo 80 kilo i w swoim zyciu nie spotkalem za wiele kobiet cos trenujacych(nie chodzi mi o otyle, ktore sa wolne itd..), ktore by mi dorownaly masa,o sile juz nie wspominajac.Kobiety sa po prostu slabsze, bo tak jest. Nie [...]

Rabbin-odnosnie gwaltow to wiem co mowie,bo temat samoobrony kobiet zawsze mnie interesowal i dosyc dobrze go zglebilem(nie chwalac sie).Kobiety sa atakowane w celach gwaltu.Wiadomo ze zdarzaja sie rozne sytuacje, ale sadze iz duzo latwiej zobaczyc jak kobieta dostaje w twarz(dyska , pub itd..) niz probe gwaltu , bo zaden gwalciciel nie zaatakuje [...]

Niestety typowego sprzetu fitness w Lupusie nie znajdziesz, ew. dwa rowerki i ergometr. Nie widuje tam zbyt czesto kobiet Na Gumiencach nie ma dla Ciebie silowni. W miare tanio i dosc dobry sprzet dla kobiet znajdziesz w Formie na Szafera.

Fajnie że coraz więcej kobiet decyduje się na założenie dziennika treningowego . Oczywiście będę śledził, choć patrząc na zdjęcie nie masz przed sobą ogromnej ilości pracy (ja wiem, że dla Was, kobiet, zawsze jest coś do poprawy ). Powodzenia. Zmieniony przez - Kriksos w dniu 2010-06-27 19:58:48

Madzia oczywiście że to nie dotyczy większości kobiet i sama uwaga że kobieta nie powinna robić WL jest bez sensu. Wręcz przeciwnie, kobiety powinny robić ćwiczenia na klatkę bo to daje dużo korzyści. Zwracam uwagę tylko na fakt, skąd to się mogło wziąć. Wśród zawodniczek można się spotkać z opinią niekorzystnego wpływu treningu klaty na biust, [...]

[...] :-P No... Chyba że bardzo ostro zapieprzacie siłowo- wtedy poziom tetsosteronu jest odpowiednio wysoki, a to on właśnie odpowiedzialny jest za wysokie libido, również u kobiet ;-) Paradoksalnie... Żeńskie hormony płciowe (wysokie u młodych panienek) zmieniają upodobania kobiet ku "dziecinnym" rysom twarzy meskich. Panie na hormonach jarają [...]

[...] innego miejsca niż pozostali. "Musieliśmy przesunąć linię startową, ponieważ w przypadku rekordowego wyniku, który jest jak najbardziej możliwy, zwłaszcza w rywalizacji kobiet, nie mógłby on być ratyfikowany jako rekord Polski" - zdradził kulisy decyzji organizatorów dyrektor biegu Marek Tronina. Różnica wysokości między linią startu a [...]

[...] 54. Memoriał Kusocińskiego został zaliczony - jako jeden z nielicznych mityngów w Europie do tych, na których można uzyskiwać olimpijskie minima w sztafetach 4x100 m kobiet i mężczyzn. Prezydium PZLA przyjęło program 54. Memoriału, który obejmuje 9 konkurencji dla kobiet i 12 dla mężczyzn. Kobiety: 100 m, 400 m, 800 m, 1500 m, skok o [...]

Skandal podczas Memoriału Kusocińskiego, rozżalona Pyrek Jedną z najciekawszych konkurencji 54. Memoriału Janusza Kusocińskiego miał być konkurs skoku o tyczce kobiet. Niestety, z winy sędziego nie wzięła w nim udziału wicemistrzyni świata z Helsinek Monika Pyrek (MKL Szczecin). Kiedy Pyrek ruszyła do pierwszej próby na 4,45 sędzia Bogdan [...]

[...] Melanie Walker - 53,48 i na dystansie 1500 m Kenijczyk Daniel Komen - 3.31,49 Na 100 m dobrą formą błysnął były rekordzista świata Jamajczyk Asafa Powell - 9,82. Wśród kobiet najszybsze były jego rodaczki - Kerron Stewart (10,94) i Sherone Simpson (10,95). Na 100 m przez płotki startowało aż pięć Amerykanek, ale ... triumfowała srebrna [...]

[...] Schliep - 12,52 (najlepszy tegoroczny wynik na świecie). Wysoką formą błysnął także na 110 m ppł Amerykanin David Oliver - 13,09 (najlepszy w br na świecie). Na 1500 m kobiet Etiopka Gelete Burka z najlepszym tegorocznym rezultatem na świecie - 4.06,67 wyprzedziła wicemistrzynię świata z Osaki Kenijkę Vivian Cheruiyot - 4.07,41. Wśród [...]

[...] widziałby na podium - odpowiednio - trzy, dwa i jeden punkt. W gronie mężczyzn nie zdarzyła się sytuacja, by ktoś dwa razy znalazł się na pierwszym miejscu. Za to wśród kobiet taki przypadek przytrafił się trzykrotnie. Irena Szewińska została wybrana najlepszą zawodniczką 90-lecia na 200 i 400 m, Lidia Chojecka na 1500 m oraz w biegach [...]

[...] siedmioboju rywalizować będzie po 15 zawodniczek i zawodników. Jeden kraj może wystawić maksymalnie dwie osoby. Natomiast zaproszenia otrzymuje 10 najlepszych mężczyzn i 10 kobiet sezonu letniego. Lista startowa zostanie uzupełniona pięcioma najlepszymi w tabelach halowych na dzień 22 lutego. Wcześniej zaproszenie do Paryża otrzymała męska [...]

[...] w Europie We wtorek przedstawiliśmy klasyfikację państw europejskich bazując na publikacji niemieckiego tygodnika „Leichathletik” za 2010 r. w kategorii kobiet, uwzględniającej średnie „10” w każdej konkurencji. Poniżej zestawienie dla mężczyzn. Po podsumowaniu średnich z 20 konkurencji (bez chodu [...]

[...] dwie mile Bernard Lagat (8:13.62) oraz w biegu na 110 metrów przez płotki David Oliver (12.94 – piąty czas w karierze). Najlepsze wyniki na świecie w sezonie wśród kobiet ustanowiły: w bieg na 100 metrów – przy wietrze +2.0 – Carmelita Jeter (10.70), w biegu na 800 metrów Kenia Sinclair (1:58.29, druga na mecie [...]

[...] Zuzana Hejnová. Białorusini przyjadą do Szwecji m.in. z mistrzem Europy w pchnięciu kulą Andrejem Michniewiczem. Silny zespół do Sztokholmu wysyłają Rosjanie. Wśród kobiet najmocniejszymi punktami ekipy mają być m.in. Marija Abakumowa, Tatiana Łysenko, Daria Kliszyna oraz Marija Sawinowa. W rzucie młotem wystąpi lider tabel światowych [...]

[...] Betty Heidler oraz najszybszy Europejczyk Christophe Lemaitre zostali wybrani lekkoatletami maja w tradycyjnym plebiscycie European Athletics. Kolejne lokaty zajęli wśród kobiet sprinterka Iwet Łałowa i wieloboistka Jessica Ennis, a wśród mężczyzn włoski sprinter i skoczek w dal Andrew Howe oraz łotewski oszczepnik Vadims Vasiļevskis [...]

[...] w igrzyskach bądź mistrzostwach świata i chociaż raz byli rekordzistami globu. W trakcie oficjalnej gali ogłoszono także nazwiska najlepszych lekkoatletów roku. Wśród kobiet triumfowała kulomiotka Adams. 30-letnia Nowozelandka jest niepokonana od 56 zawodów, ma złoty medal igrzysk w Pekinie (2008) i Londynie (2012), jest także czterokrotną [...]

[...] Hołub, Rafał Omelko czy Łukasz Krawczuk. Polskie zespoły mają szansę ustanowić pierwsze w historii naszego kraju rekordy w sztafecie 1200-400-800-1600 metrów oraz, wśród kobiet, w biegu rozstawnym 4 x 800 metrów (aktualnie w tabeli rekordów mamy w tych konkurencji wakat). Posiadaczami najlepszego wyniku w historii światowej lekkoatletyki w [...]

Po pierwsze to jak widze nie masz pojecia co powiedziec wiec unikasz odpowiedzi. Po drugie dlaczego Bjj jest najlepsza sztuka walki dla kobiet masz napisane na stronie Bjj-Polska, w dziale "Samoobrona Kobiet" na forum Vortalu Budo, oraz tutaj w topicu "samoobrona dla kobiety - co polecacie ?" Przeczytaj najpierw. Po trzecie [...]